Le fruit à saveur aigre-douce a son natif à la péninsule malaise. Star fruit est un délicieux fruit tropical qui est également connu sous le nom de carombola. Il est connu comme belimbing manis dans les régions du sud-est de l’Inde et est connu comme Kamrakh en Inde. Il est riche en vitamine C et offre de nombreuses valeurs nutritionnelles. Ce fruit à chair jaune existe en deux saveurs; aigre-doux.

Vous pouvez obtenir la douce étoile des fruits de l’été à la saison d’automne et de la fin de l’été au milieu de l’hiver les fruits aigre sont disponibles. Maintenant, vous pouvez obtenir une variété d’avantages de ce fruit. C’est bon pour la peau, les cheveux et la santé.

Avantages pour la santé, les cheveux et la peau des étoiles

Cures eczéma

Meilleurs fruits en été

L’eczéma est l’une des conditions de la peau en raison de laquelle vous avez des problèmes de peau. Vous devez prendre soin de votre alimentation afin de se débarrasser de l’eczéma. Star fruit est l’une des sources les plus riches en agents antimicrobiens qui aident à guérir l’eczéma. Il lutte également contre le bacille microbien cereus, le salmonella typhus et l’e.coli. Il est vrai que l’eczéma ne peut être guéri. Mais, cela peut être géré absolument à l’aide de fruits étoiles.

Aide à réduire le poids

Ajouter des fruits étoiles dans votre alimentation pour réduire le poids avec ses faibles calories qui sont d’environ 30 calories par fruit et une grande quantité de fibres. Il vous offre presque 9,5 g de glucides par portion, ce qui couvre les besoins quotidiens de 3%, ainsi que 2,5 g de fibres alimentaires qui couvrent 10% des besoins quotidiens.

Prévient les maladies cardiaques

Les fruits étoilés contiennent de bonnes quantités de vitamine B9, c’est-à-dire de l’acide folique, essentiel pour prévenir les maladies et les accidents vasculaires cérébraux. Les petites quantités de riboflavine, de niacine et de thiamine l’ont rendu polyvalent et constituent la meilleure source de vitamines telles que A, B et C qui sont cruciales pour le taux de métabolisme de l’organisme. Ils contiennent également de la vitamine B5, des flavonoïdes et des antioxydants.

Guérit les yeux endoloris

Ce fruit a été utilisé depuis des générations pour soigner les yeux endoloris. Si votre quête est pour le magnésium dans le régime alimentaire, alors avoir une combinaison de starfish et de vitamine B6.

Minéraux

Top des fruits pour prendre du poids

Pour le corps de chaque individu, une certaine quantité de minéraux sera vraiment importante. Pour un bon fonctionnement du corps et pour renforcer les os et les muscles, des minéraux sont idéalement nécessaires. Star fruit contient une riche quantité de cuivre et offre également des minéraux essentiels en faibles quantités. À partir d’un fruit de taille moyenne, il sert près de 14% de cuivre. Il aide également à réduire les niveaux de cholestérol et à ajouter de l’humidité aux visages.

Peau brillante

C’est un fruit pour tous les âges puisqu’il est riche en zinc, en minéraux et en vitamines nécessaires à la peau éclatante. Il purifie le sang et se bat très bien dans la réduction des poussées d’acné. Qui n’aimerait pas avoir une peau éclatante sur tout le visage et le corps? C’est le moment pour vous de l’avoir de manière naturelle. Oui, le fruit étoile peut être un moyen d’avoir une peau éclatante.

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Cures acné

Les gens avec des huiles sur le ton de la peau souffrent du grave problème de l’acné. Maintenant, cela peut être enlevé avec l’étoile fruit naturellement obtenu. Pour traiter la peau sujette à l’acné, un fruit étoile peut être utilisé directement sur la zone spécifique comme un masque facial. Essayez également de manger pour contrôler la production d’huile dans la peau. Si la technique d’application du fruit star est appropriée, le traitement de l’acné sera facile.

La pousse des cheveux

Pour la bonne croissance des cheveux, le besoin en vitamine B est important. Obtenez-le de l’étoile juteuse qui est disponible en quantités abondantes. Il aide à garder vos cheveux sains et forts aussi. Vos cheveux sont votre atout que vous devez toujours porter avec des regards. Mis à part vos accessoires de peau et de s’habiller, obtenir des cheveux merveilleux est tout aussi important.

Contrôle la chute des cheveux

Avantages des pelures d’orange pour les soins de beauté

Fruit des étoiles fonctionne efficacement dans le contrôle de la chute des cheveux à travers sa vitamine C et des antioxydants qui sont connus pour le bien-être et de retarder le processus de vieillissement naturel. Si vous en avez marre de la chute des cheveux excessive, ne pas opter pour un remède artificiel. Plutôt obtenir un remède parfait contrôle des chutes de cheveux à travers les fruits étoiles.

Consultez votre médecin

Oui, il est vraiment important d’avoir une consultation avec un médecin avant d’avoir le fruit vedette. Cela sera vrai lorsque vous souffrez de maladies chroniques. Certains médicaments et techniques de traitement demandent d’éviter les étoiles. Si vous suivez un traitement médicamenteux pour d’autres problèmes de santé, il est recommandé de consulter votre médecin pour choisir les fruits car cela peut interférer avec les médicaments.

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Améliorer le métabolisme du corps

Avoir un métabolisme du corps parfait sera vraiment important pour chaque individu. Mais, en raison du mode de vie et de l’adultération dans les aliments, les gens souffrent d’un taux de métabolisme inadéquat. Mais, vous pouvez maintenant obtenir un bon taux de métabolisme de votre corps stimulé par le fruit star. Vous serez en mesure de respecter toutes les fonctions synthétiques à l’intérieur de votre corps.

Suppression des radicaux libres

L’oxygène dérivé des radicaux libres a ceci infligé à l’intérieur de notre corps. Star fruit a la présence d’antioxydants qui aide à éliminer les oxydants et les radicaux libres nocifs à l’intérieur de votre corps. Cela a également une variété importante de flavonoïdes appelés acide gallique, quercétine ainsi que l’épicatéchine.

Bon pour la mère qui allaite

Conseils de beauté pour une peau éclatante

La mère qui a donné naissance à un bébé est préoccupée par l’allaitement. Toutes les mères n’obtiennent pas un bon écoulement de leur lait maternel. En conséquence de quoi les bébés ont à peine la chance d’avoir un bon écoulement de lait. Mais avec la consommation de fruits étoiles, il sera très facile de stimuler le flux de lait.