Pour la meilleure croissance des cheveux MSM de ces aliments, mangez-les tout en étant cru parce que la cuisson endommage l’élément de soufre dans eux. Si vous pouvez prendre l’habitude de manger de l’ail écrasé ou des légumes verts à feuilles vertes au lieu de les cuisiner d’abord, alors vous pouvez avoir votre soufre naturel au lieu de l’obtenir à partir des suppléments.

Cependant, si manger les aliments ci-dessus ne vous excite pas, acheter les suppléments et savoir combien cela vous donnera la croissance, c’est le bon dosage. En outre, assurez-vous qu’il s’agit de MSM pur sans produits chimiques ajoutés.

Combien MSM pour la croissance des cheveux?

Il est important de savoir combien MSM pour la croissance des cheveux avant de commencer à éclater ces comprimés ou mélanger cette poudre ou ce liquide avec votre jus préféré. La posologie recommandée est de 1500 mg / jour. Par conséquent, afin de répondre à cette exigence, vous devrez prendre trois comprimés de 500 mg.

Cependant, certaines personnes ne ressentent pas les effets secondaires ci-dessus en consommant 3000 mg ou 5000 mg par jour. Peut-être que c’est parce que ces personnes ont des problèmes osseux tels que l’arthrite et l’ostéoporose, qu’elle traite si bien. La meilleure chose est de commencer avec de petits microgrammes avant d’avancer à plus de milligrammes. En outre, si les effets secondaires sont sévères reprennent à des microgrammes plus petits ou cessent complètement son utilisation.

MSM liquide pour la croissance des cheveux

Vous pouvez prendre MSM sous forme liquide pour faire pousser des cheveux plus longs et plus épais. Il existe différentes marques liquides sur le marché, il suffit de trouver le bon sans ingrédients nocifs. MSM liquide pour faire pousser des cheveux plus épais est idéal parce que vous n’avez pas à avaler un comprimé ou le mélanger avec de l’eau. Vous avez juste besoin de verser certains millilitres sur une cuillère et avaler. Un bon exemple:

• Concentré liquide DMSO

Pilules MSM pour la croissance des cheveux longs

Si vous ne pouvez pas gérer la forme liquide de MSM alors les pilules peuvent fournir les mêmes avantages. La seule différence est qu’ils sont sous forme de comprimés que vous devez avaler deux ou trois fois par jour. De plus, chaque comprimé porte les microgrammes recommandés pour la journée. Cependant, vous devez boire beaucoup d’eau lorsque vous utilisez les pilules MSM afin qu’ils puissent se dissoudre facilement dans le sang. Voici quelques-unes des meilleures pilules pour la croissance des cheveux:

• Capsules de MetholSulfonylMethane Pure Natural Balance
• Meilleurs comprimés MSM des médecins

MSM Poudre pour la croissance des cheveux longs

Une autre forme de MSM est la poudre. C’est mieux si vous voulez faire éclater ces comprimés ou boire ce liquide. La poudre doit cependant être mélangée avec un jus de vitamine C tel que les jus de pomme et de raisin. Il est préférable d’essayer le type naturel juste pour adoucir la poudre. Certaines personnes utilisent également la poudre dans des thés au lieu de jus juste pour se débarrasser du goût désagréable. Une des meilleures marques de poudre est Now Foods Pure MSM en poudre .

Dosage MSM pour la croissance des cheveux

Afin de déterminer le bon dosage de MSM pour la croissance des cheveux, consulter d’abord votre médecin peut vous être utile. Le médecin peut vous contrôler pour déterminer la quantité de MSM que votre corps peut supporter. En outre, ils peuvent recommander la bonne dose MSM pour la croissance des cheveux qui n’auront pas d’effets secondaires indésirables. Cependant, la plupart des médecins ne recommanderont pas plus de 2000 mg par jour, sauf si vous avez un problème avec vos os.

MSM Vitamine pour la croissance des cheveux

Parfois, prendre le MSM seul peut ne pas vous donner les avantages d’une vitamine MSM pour la croissance des cheveux. La vitamine MSM pour la croissance des cheveux a d’autres suppléments de vitamines en dehors du soufre dont vous avez besoin.

Par conséquent, en prenant la vitamine MSM pour la croissance des cheveux, vous ajouterez non seulement du soufre organique à votre sang, mais aussi d’autres suppléments vitaminiques dont vos cheveux ont besoin pour se développer. De telles vitamines comprennent le complexe B12 et l’acide folique . La plupart des gens prennent des MSM avec des suppléments de biotine. Il est également possible de trouver des vitamines qui contiennent du MSM.

Avis et témoignages de croissance des cheveux MSM

Il est important d’acheter MSM après avoir lu différents avis de croissance des cheveux MSM, ici vous trouverez des témoignages de clients qui ne l’ont pas utilisé pour les cheveux, mais ont vu l’avantage de la croissance des cheveux. Voici quelques témoignages de Longhaircommunity. Com:

• “J’ai commencé à prendre msm il y a un peu plus d’un mois. Et suis époustouflé par les résultats !! 4cm (1.5inches) de croissance en un mois woohoo! La première chose que j’ai remarquée a été une augmentation de la croissance des ongles, et des poils ailleurs sur mon corps … avoir à me raser les aisselles tous les 2 jours au lieu d’une fois par semaine! Mes cils ont également beaucoup augmenté beaucoup plus longtemps. “
• “Je le prenais depuis quelques mois, mais je ne mesure pas vraiment mes cheveux. Cependant, j’ai arrêté de le prendre parce que j’en avais marre du rasage / de la cueillette des sourcils / de la coupe des ongles. CONSTAMMENT. Donc je suppose que ça fonctionne. Je pourrais le sucer et le rajouter. J’ai rendu ma peau plus douce aussi: D “
• “Je prends 8000mg par jour depuis 3 mois. J’ai commencé à le prendre à cause de mon arthrite sévère. Mais l’un des avantages est la croissance rapide des ongles et la croissance des cheveux. De plus, ma douleur arthritique est soulagée en moins de 3 jours. “
• “Je prends MSM depuis environ un mois et j’ai eu plus d’énergie et le visage est encore plus clair. J’ai récemment eu un bébé et a commencé à perdre les bords de la racine des cheveux. Immédiatement, j’ai augmenté ma consommation d’eau, de vitamines et j’ai commencé MSM. Le rejet s’est arrêté et la racine des cheveux repousse rapidement. Jusqu’à présent, les résultats sont impressionnants. “()
• “La longueur de mes cheveux était de 17” avant de prendre MSM. Après 3 mois, mes cheveux mesuraient 20 “(3 pouces en 3 mois). Mes cheveux ne poussent normalement que 1/4 “par mois.” ()