La fertilité peut être un sujet très confus, et il y a beaucoup de désinformation à ce sujet. En fait, seulement 14 pour cent des femmes interrogées récemment par la Société américaine de médecine reproductive connaissait la durée du temps qu’il faut pour obtenir une grossesse, et moins de 10 pour cent avec précision la probabilité devina de devenir enceinte dans les différents groupes d’âge. Pour aider à éclaircir quelques choses, voici quelques mythes de grossesse communément admis qui peuvent affecter négativement la santé des femmes et la capacité de concevoir.

Mythe de la fertilité: 45 est le nouveau 35

Réalité: Alors que vous pourriez paraître plus jeune que votre mère a fait quand elle était votre âge, vos œufs ne reflètent pas cette exubérance juvénile. Taux de naissances vivantes chez les femmes descendent d’un niveau déjà tiède 28,4 pour cent à 40 ans à 0 pour cent en 46 ans, selon les recherches effectuées dans un centre de l’ infertilité Boston qui a examiné 2.700 femmes subissant une fécondation in vitro.

En fait, votre fertilité commence à décliner dans la vingtaine fin. « Les femmes vont d’environ 2 millions d’œufs à 0 entre la naissance et la ménopause », dit Daniel Potter, MD, endocrinologue de la reproduction au HRC fertilité en Californie du Sud. « Les femmes qui veulent retarder la grossesse au-delà de 35 ans devraient envisager d’avoir leurs lignes de base de réserves de l’ovaire testés afin de déterminer combien de temps ils ont laissé. » Vous pouvez également congeler vos embryons ou des oeufs quand vous êtes plus jeune de préserver la fertilité plus tard dans la vie, il ajoute .

Mythe de la fertilité: Boisson sirop contre la toux augmente les chances de grossesse

Réalité: « Les mucolytiques [produits chimiques qui aident à liquéfier le mucus et faire une toux plus productive] dans le sirop contre la toux peut aussi faire des sécrétions cervicales plus liquide et invitant à sperme » , dit Charla Blacker, MD, endocrinologue de la reproduction avec le système de santé Henry Ford en Detroit. « Mais vous devez boire beaucoup de sirop contre la toux pour obtenir l’effet. »

Prendre plus que la dose recommandée d’un médicament – ou l’utiliser d’une manière autre que ce qu’il a été conçu pour – est jamais une bonne idée. « Cependant, comme une alternative à sirop contre la toux », dit-Blacker, « Mucinex, qui est vendu sur le comptoir, peut faire la même chose avec une pilule deux fois par jour. »

Mythe de la fertilité: Il est plus facile de tomber enceinte la deuxième fois

Réalité: Les femmes qui ont tombée enceinte avant sont plus fertiles que la population en général, qui représente cette idée fausse. « La grossesse elle – même est un test du système de la fertilité, de sorte que les femmes ayant une grossesse avant savent que , au moins à ce moment tout était juste », le Dr Blacker explique. « Cependant, certains de mes patients les plus frustrés sont ceux qui ont conçu facilement la première fois et sont maintenant de la difficulté. Pour traiter l’ infertilité secondaire, les mêmes causes potentielles doivent être évaluées comme dans ceux qui ont du mal la première fois « .

Mythe de la fertilité: Le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles est après votre température monte

Réalité: Les femmes face à l’ infertilité sont souvent dit de prendre une température corporelle lecture première chose que tous les matins, à la recherche de cette petite augmentation qui peut signaler le meilleur moment pour tomber enceinte chaque mois. « Malheureusement, une élévation de température [qui indique l’ ovulation a eu lieu] ne vous donne des informations après le fait » , explique le Dr Potter. « Au lieu de cela, je recommande des femmes visant à regarder la grossesse à leur durée du cycle moyen » – le nombre de jours entre le premier jour de votre période et le jour suivant de votre période – « soustraire 14 jours, et ont trois jours les rapports sexuels dans une rangée , avec le jour calculé ci – dessus étant le deuxième jour « .

Mythe de la fertilité: Votre position sexuelle affecte votre fertilité

Réalité: « Il y a eu peu d’ études qui ont été en mesure de démontrer les différences de taux de conception basée sur la situation sexuelle » , Blacker dit de cette croyance de fécondité répandue. « Cependant, il est important qu’une femme saute pas juste après les rapports sexuels. Tranquillement allongé pendant quelques minutes pour le sperme pour se rendre à leur destination peut être utile dans la réalisation de la grossesse « .

Mythe de la fertilité: L’infertilité est un problème féminin

Réalité: Les causes de l’ infertilité sont divisés par le milieu. « Environ 40 pour cent des cas d’infertilité proviennent de causes de femmes, comme des problèmes d’ovulation, les maladies des trompes, ou l’ endométriose « dit – Blacker. » Un autre 40 pour cent proviennent de problèmes masculins, tels que la faible numération des spermatozoïdes, la motilité des spermatozoïdes pauvres, ou du sperme en forme anormale . Et 20 pour cent des couples aura quelque chose aller mal à la fois la femelle et les côtés mâles pour prévenir la grossesse « .

Mythe de la fertilité: Vous ne devez avoir des relations sexuelles pendant l’ovulation

Réalité: « Des études ont effectivement montré que les taux les plus élevés de grossesse chez les couples ayant des rapports sexuels tous les jours autour de la période fertile » , dit – Blacker. En fait, la pire chose qu’un couple peut faire, surtout quand vous avez affaire à l’ infertilité, est de « sauver up » pour un jour. « Non seulement avez-vous une excellente chance de manquer le grand jour », ajoute Blacker, « mais plus les spermatozoïdes sont moins mobiles et plus susceptibles de contenir des anomalies génétiques. »

Mythe de la fertilité: Arrêter le contrôle des naissances vous rend supplémentaire Fertile

Réalité: Parmi 2.000 femmes qui ont cessé de prendre des pilules de contrôle des naissances pour essayer d’avoir un bébé, seulement 21 pour cent est tombée enceinte dans un cycle d’arrêt, selon une étude européenne respectée sur les contraceptifs oraux. Ce taux est presque le même que le taux de grossesse naturelle de 20 pour cent à 25 pour cent par cycle menstruel chez les femmes qui n’utilisent pas un contrôle des naissances.

« Pour les femmes normalement ovuler, il y a peut-être un retard dans la fertilité pendant quelques mois après l’arrêt de la pilule », dit-Blacker. Cependant, cela ne devrait pas arrêter les couples qui veulent tomber enceinte d’essayer à ce moment.