L’analyse des données de près de 800 femmes à faible revenu, les chercheurs ont également constaté qu’un tiers de ceux de poids normal avant la grossesse est devenue en surpoids ou obèses un an après l’accouchement. Près d’un quart de toutes les nouvelles mères avaient conservé plus de 20 livres supplémentaires.

« Malheureusement, cela a montré que la grossesse elle-même conduit à l’obésité ou [être] en surpoids pour un grand nombre de femmes », a déclaré l’auteur de l’étude Dr Endres Loraine, professeur clinique adjoint d’obstétrique et de gynécologie à l’Université de Chicago.

« Il est une question très importante, » at-elle ajouté. « Nous voyons tous le nombre croissant de personnes obèses dans notre pays et les conséquences sanitaires qui viennent de cela, comme le diabète et l’hypertension artérielle. Je voulais vraiment voir où cela commence pour les femmes et pour voir s’il y a un moyen de retourne le.”

Environ 35 pour cent des femmes âgées de 20 sont obèses et 34 pour cent sont en surpoids, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus est considéré comme obèse, alors qu’un IMC de 25 à 30 est classé comme étant en surpoids. L’IMC est un rapport hauteur-poids qui calcule la graisse corporelle.

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Endres et ses collègues ont recueilli des données auprès de 774 femmes de cinq endroits aux États-Unis. Les participants ont été interrogés trois fois par la marque de 12 mois après l’accouchement, et les mesures de taille et de poids ont été prises après l’accouchement six et 12 mois.

Les femmes ont obtenu une moyenne de 32 livres pendant la grossesse et étaient en moyenne de près de 173 livres par an après l’accouchement. Environ 75 pour cent étaient plus lourds qu’ils ne l’étaient avant la grossesse, dont 47 pour cent en conservant plus de 10 livres.

Les facteurs qui semblaient aider la grossesse perte de poids compris l’allaitement et un exercice modéré, selon l’étude.

« Le plus gros problème est qu’un grand nombre de femmes gagnent trop pendant la grossesse », a déclaré Endres. « Plus vous gagnez, plus il est difficile à jamais perdre ce poids. De la femme actuellement concevoir, en tant que fournisseurs de soins de santé, nous devons commencer à parler avec eux de gain de poids approprié et restant actif. »

Les femmes qui deviennent enceintes devraient aussi comprendre que c’est un mythe qu’ils « manger pour deux », dit-elle, et ne devraient consommer un supplément de 300 à 400 calories par jour pendant la grossesse si elle attendait un bébé.

Le statut de faible revenu des femmes dans l’étude peut avoir influencé les résultats, a déclaré Endres. Ces mères auraient pu trouver plus difficile de perdre du poids en raison du manque d’argent pour se joindre à une salle de gym, par exemple, ou non « ont même une zone de sécurité dans leur quartier pour se promener », dit-elle.

Dr Timothy Hickman, directeur de l’endocrinologie de la reproduction et de l’infertilité à Houston au Texas Methodist Hospital, a déclaré que les résultats étaient « exactement ce que je pensais. » Mais il a noté que l’exercice du post-partum et l’allaitement peuvent aider les femmes à éviter de tenir sur l’excès de livres de grossesse.

« Vous n’êtes pas prédestiné à se produire ceci, » at-il dit. « Tout le monde est à risque [excessif] gain de poids pendant la grossesse si vous ne disposez pas d’un plan spécifique en place. Cette [recherche] parle à obtenir dans la meilleure forme possible avant de concevoir et de développer un plan pour perdre du poids après. »

Les efforts de perte de poids de nouvelles mères pourraient bénéficier de visites de soins de santé plus fréquents après la grossesse que juste la visite du médecin unique offert systématiquement six semaines après l’accouchement, a déclaré Endres. « Peut-être que nous devons être voir les femmes plus souvent » pour les aider à soutenir dans cette période critique, dit-elle.

L’étude a été publiée en ligne le 8 décembre dans la revue Obstetrics & Gynecology, avant sa publication d’impression Janvier à 2015.

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