La vitamine D pendant la grossesse critique pour le développement du cerveau

Les chercheurs en Espagne ont mesuré le taux de vitamine D dans le sang de près de 2000 femmes dans leur premier ou deuxième trimestre de la grossesse et ont évalué les capacités mentales et motrices de leurs bébés à environ 14 mois. Les chercheurs ont découvert que les enfants de mères en vitamine D déficiente des résultats inférieurs à ceux dont les mères avaient des niveaux suffisants de la vitamine du soleil.

« Ces différences dans les scores de développement mental et psychomoteur ne font pas probablement aucune différence au niveau individuel, mais pourraient avoir un impact important au niveau de la population », a déclaré l’auteur principal de l’étude Dr Eva Morales, médecin épidémiologiste au Centre de recherche en épidémiologie environnementale à Barcelone.

Dans l’ensemble, des scores plus faibles dans ces tests pourraient conduire à un quotient intellectuel inférieur chez les enfants, Morales a ajouté.

L’étude a été publiée en ligne le 17 septembre et dans le numéro d’impression Octobre de la revue Pediatrics.

Des recherches antérieures ont lié des niveaux insuffisants de vitamine D pendant la grossesse avec des troubles du langage chez les enfants à 5 et 10 ans.

En dépit de ces connexions, les experts débattent encore la quantité de vitamine D des femmes enceintes devraient recevoir.

L’Institut de médecine, un groupe américain indépendant qui conseille le public, recommande aux femmes enceintes reçoivent 600 unités internationales (UI) par jour de vitamine D et pas plus de 4 000 UI / jour. Cependant, la Endocrine Society affirme que 600 unités n’empêche pas un déficit et au moins 1.500 à 2.000 unités par jour peuvent être nécessaires.

Bruce Hollis, directeur des sciences de la nutrition pédiatrique à l’Université médicale de Caroline du Sud à Charleston, a déclaré que les 600 unités recommandées par jour est probablement suffisante pour promouvoir la bonne santé du squelette chez le fœtus, mais il « ne fondamentalement rien » pour empêcher que d’autres maladies.

D’autres études ont rapporté que les faibles niveaux de vitamine D prénatale pourrait affaiblir le système immunitaire d’un bébé et d’augmenter le risque d’asthme et d’autres affections respiratoires et les maladies cardiaques.

Hollis recommande que les femmes enceintes ou qui veulent devenir enceintes reçoivent 4.000 unités par jour de vitamine D.

Les femmes doivent prendre des suppléments ou passer 10 ou 15 minutes au soleil pendant l’été si elles sont à la peau juste pour obtenir ce niveau de vitamine D, Hollis ajouté. Il serait difficile d’obtenir ce nombre d’unités, même des aliments riches en vitamine D, comme les poissons gras et le lait enrichi.

Dans l’étude actuelle, Morales et ses collègues ont mesuré les niveaux de vitamine D chez 1.820 femmes enceintes vivant dans quatre régions d’Espagne. La plupart étaient dans leur deuxième trimestre.

Les chercheurs ont constaté que 20 pour cent des femmes étaient déficientes en vitamine D et 32 ​​pour cent avaient des niveaux insuffisants de la vitamine.

Morales et ses collègues ont constaté que les bébés nés de mères dont le niveau prénatale en vitamine D a été déficiente des scores plus faibles sur 2,6 points en moyenne sur un test mental et inférieure de 2,3 points sur un test psychomoteur à environ 14 mois que les bébés des femmes dont le niveau prénatal de la vitamine D était adéquate.

Les différences de quatre à cinq points dans ces types de tests neuropsychologiques pourraient réduire le nombre d’enfants avec une intelligence supérieure à la moyenne (scores de QI supérieur à 110 points) de plus de 50 pour cent, Morales a noté.

Les auteurs ont pris en considération d’autres facteurs qui pourraient influer sur le développement mental et moteur des bébés, y compris le poids de naissance, l’âge maternel, la classe sociale et le niveau d’éducation de la mère, et si oui ou non la mère a consommé de l’alcool ou fumé pendant la grossesse.

L’étude a révélé un lien entre une carence en vitamine D pendant la grossesse et le développement du cerveau des bébés, mais il n’a pas prouvé l’existence d’une relation de cause à effet.

Pour obtenir une meilleure idée de ce que ces différences dans les scores de développement signifient, les auteurs doivent évaluer les enfants quand ils sont 7 ou 8 ans et commencer à apprendre à lire et à écrire, a déclaré le Dr Ruth Lawrence, directeur médical de l’allaitement maternel et humain lactation Centre d’étude à l’Université de Rochester Medical Center à New York.

En outre, cette étude ne traite pas l’alimentation des bébés, Lawrence a dit. Bien que la vitamine D est à la fois le lait maternel et les préparations pour nourrissons, le cholestérol et la taurine des acides aminés ne se trouvent que dans le lait maternel et affectent également le développement du cerveau après la naissance, at-elle ajouté.

Laurent conseille aux femmes enceintes reçoivent une consultation diététique dans leur premier trimestre et envisager une supplémentation en vitamine D. « Nous avons réalisé que la vitamine D a beaucoup plus d’impact que pour prévenir le rachitisme, » dit-elle.

La vitamine D peut avoir des avantages supplémentaires pour les mères-à-être. D’autres recherches menées par Hollis et son équipe a constaté que les femmes enceintes prenant de la vitamine D pourrait réduire le risque de diabète lié à la grossesse et l’hypertension artérielle.

Les premières études suggèrent que les niveaux élevés de vitamine D pourrait entraîner des malformations congénitales étaient fausses, Hollis a dit.

Les femmes peuvent recevoir jusqu’à 50.000 unités par jour avant de se soucier d’avoir trop de vitamine D, Hollis dit. Excessive de vitamine D peut conduire à des pointes dans les taux sanguins de calcium, ce qui peut, à son tour, conduire à des dommages aux reins et des nerfs et un rythme cardiaque anormal.

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