Sexe après la grossesse

Les femmes ont souvent divers sentiments et émotions mixtes après l’accouchement, surtout si elle est leur premier enfant. Bien sûr, la fierté et le bonheur immense pour le nouveau paquet de joie est présent, mais il y a aussi une possibilité de vous sentir un sentiment de perte pour la vie que vous avez vécu avant de tomber enceinte. Il y a aussi le problème de la récupération de la pulsion sexuelle que vous aviez avant, comme la pulsion sexuelle est naturellement amoindri immédiatement après l’accouchement. Nous allons maintenant discuter de la façon de revenir sur vos orteils concernant votre vie sexuelle précédente, en mettant l’accent sur votre être à l’aise et confiant à nouveau.

Quand est-il sûr avoir des rapports sexuels après la naissance?

Les médecins et autres professionnels de la santé recommandent d’attendre environ quatre à six semaines après l’accouchement. Il est absolument pas sûr d’avoir des rapports sexuels deux semaines après un accouchement, en raison des risques d’hémorragie, infection de l’utérus et des saignements. La présence de points va même prolonger votre attente de six semaines ou plus, et mandatera que vous visitez votre fournisseur de soins ou un médecin régulièrement.

Diverses études et de l’expérience générale des femmes nous disent que la libido d’une femme post-partum diminue. Cela est très pratique que vous avez besoin pour obtenir votre signal go médecin avant d’avoir des relations sexuelles à nouveau. Il va sans dire que vous devez vous sentir prêt avant de se livrer à des rapports sexuels.

Quand allez-vous envie de sexe?

Comme indiqué plus haut, la libido des femmes diminue naturellement quatre à six mois après l’accouchement, en raison de divers facteurs. Lorsque vous vous sentirez comme avoir des relations sexuelles dépend de plusieurs facteurs et à quelle vitesse vous pouvez récupérer des facteurs troublants. Les facteurs influençant si vous voulez avoir des relations sexuelles comprennent:

  • L’allaitement libère des hormones qui diminue naturellement libido, que certains croient est la façon naturelle d’améliorer l’allaitement et assurer la progéniture plus difficile.
  • Il y a aussi le facteur que vous vous sentirez fatigué, épuisé, mal, et peut-être submergé par les exigences physiques de prendre soin d’un nouveau-né. Rappelez-vous que votre corps a besoin aussi de guérir et récupérer.
  • Certaines femmes ont aussi peur d’avoir des relations sexuelles par crainte de celui-ci d’être douloureux. Cela peut être vrai pour ceux qui ont de la déchirure du périnée ou épisiotomie, ce qui conduit à la région génitale étant particulièrement tendre.
  • D’autres femmes d’autre part se sentent peu attrayant, plus gras et moins confiant dans le corps changeant peu de temps après l’accouchement. Un petit nombre de femmes aussi lutter contre la dépression post-partum, qui a besoin de beaucoup de soutien de son partenaire, la famille et les amis ainsi qu’un traitement professionnel possible.

Comment garder intime entre vous et votre partenaire?

Vous et votre autre significatif aurez certainement moins de temps pour le sexe, avec tout le stress et l’excitation de votre paquet de joie. Cependant, cela ne signifie pas que vous perdrez votre intimité même si vous n’êtes pas d’avoir des relations sexuelles. Il y a une myriade de façons de garder intime. Vous pouvez prendre quelques minutes pour câliner et embrasser votre autre significatif avant de dormir la nuit. Vous pouvez également demander ou donner à votre partenaire un petit massage ou frotter à pied. Laissez votre autre significatif savoir que vous appréciez son amour et l’affection en dehors du sexe en disant petites choses et des mots doux. Vous pouvez également être réceptif de ses gestes doux, et de cette façon, vous êtes sûr de garder votre intimité en vie malgré la faible libido.

Comment puis-allaitement Affect votre vie sexuelle?

Comme indiqué par ailleurs, l’allaitement libère des hormones qui diminue la libido. Soins infirmiers fait l’augmentation de l’hormone prolactine afin de stimuler la production de lait, au prix de la libido d’amortissement. De plus, la lubrification vaginale diminue également en raison de faibles niveaux d’oestrogène. L’utilisation de lubrifiants aideront inconforts diminuer de la sécheresse de votre vagin. Vous pouvez acheter des lubrifiants à proximité des préservatifs, des tampons et des serviettes hygiéniques dans votre dépanneur ou à l’épicerie locale. Cependant, il faut veiller à choisir des lubrifiants si votre significant autre utilise des préservatifs. Les lubrifiants à base d’huile peuvent affaiblir le latex et provoquer des préservatifs pour briser il est donc préférable de choisir des lubrifiants à base d’eau.

Est-ce que le Vagin Soyez le même qu’avant?

Non, mais pas de manière significative. Alors que votre vagin sera certainement tendu immédiatement après l’accouchement, il rétrécira et retrouver son tonus musculaire en quelques jours. Vous pouvez aider à resserrer et renforcer vos muscles du vagin en pratiquant chaque matin Kegels. Kegels sont une forme d’exercice du plancher pelvien et impliquent un resserrement du périnée pour restaurer les tons des muscles autour de l’urètre, l’anus et le vagin.

Comment trouver le meilleur temps pour le sexe avec votre bébé autour

Gardez votre intimité en vie avec votre partenaire et ne laissez pas votre étincelle manquer. Mettez de côté un peu de temps pour vous d’être seul avec votre autre significatif, même si cela inclut l’organisation d’une baby-sitter ou pour grand-mère pour assister au bébé pendant quelques heures. Si ceux-ci ne sont pas viables, vous pouvez toujours avoir à se faufiler dans chaque fois que le bébé a des siestes et le sommeil.

Il aide à être patient et de garder vos lignes de communication ouvertes en tout temps.

Comment planifier le contrôle des naissances après la grossesse

Quelle que soit la méthode que vous préférez, vous devez toujours vous rappeler que l’allaitement, par lui-même, est certainement pas une méthode fiable de contrôle des naissances. Voici quelques solutions de rechange fiables:

  • Pilules de contrôle des naissances. Ces pilules qui contiennent des œstrogènes et progestatif, sont un genre très commun de contrôle des naissances par les femmes , peu importe si elles ont donné naissance ou non. Cependant, vous devez prendre soin à l’ aide de ces si vous allaitez, que l’ oestrogène est connu pour affecter la production de lait d’une mère allaitante. Un micropilule, qui ne contient que progestatif et non l’ oestrogène, est une alternative viable aux pilules avec l’ oestrogène.
  • Les méthodes de barrière. Les préservatifs et les diaphragmes qui ont spermicides sont une alternative viable aux contraceptifs hormonaux, en particulier pour les mères qui allaitent.
  • Autres options. Après allaitant, vous aurez une myriade d’autres options pour le contrôle des naissances. Il y a les différentes pilules contraceptives, les anneaux vaginaux, stérilet, patchs contraceptifs et patchs contraceptifs. Il existe également des options permanentes si vous ne prévoyez de tomber enceinte à nouveau. Ceux – ci comprennent la ligature des trompes, le système Essure, ou une vasectomie pour votre partenaire. Quel que soit votre choix, pensez à toujours discuter avec votre partenaire ainsi que vos fournisseurs de soins de santé. Rappelez – vous que le contrôle des naissances est toujours une responsabilité partagée.

» Grossesse » Sexe après la grossesse