17 traitements de bronzage naturellement apaisants

Le coup de soleil est le fléau de l’été, contrecarrant les bronzages et forçant les gens à se couvrir. Cela peut arriver à n’importe quel moment de l’année, parce que c’est l’exposant aux rayons ultra-violets du soleil qui le cause. Lorsque vous êtes bombardé de lumière UV, votre peau exposée augmente sa production de mélanine. La mélanine est le pigment foncé dans la couche supérieure de votre peau (l’épiderme) qui lui donne sa couleur, et détermine également comment bronzer vous pouvez obtenir. Augmenter la production de mélanine est la façon dont les corps protègent les couches plus profondes de la peau, et le bronzage agit comme un bouclier contre la lumière UV. Cependant, la quantité de mélanine produite pour vous protéger est déterminée par la génétique (les personnes à peau claire produisent donc moins de mélanine et sont plus susceptibles de brûler) et dans l’ensemble vous obtenez un bouclier naturel égal à environ 4 SPF. faire est d’empêcher les coups de soleil, mais même lorsque vous essayez de vous protéger, vous risquez de brûler de toute façon. Pour éviter de peler et de se débarrasser de la rougeur et des piqûres, voici 17 conseils et remèdes maison pour les coups de soleil qui sont simples, rapides et efficaces.

1. Pâte de pommes de terre

Si vous vous êtes retrouvé avec une peau rouge brûlante, enracinez quelques pommes de terre. Les pommes de terre ont été connues comme un analgésique au cours des années, travaillant particulièrement bien sur les irritations cutanées mineures et les égratignures, les morsures et les brûlures apaisantes, ainsi que la réduction possible de l’inflammation. Certaines personnes estiment que le jus de la pomme de terre fonctionne le mieux, tandis que d’autres pensent que seules les tranches sont suffisantes. Essayez les deux, et voyez lequel est le meilleur remède pour votre coup de soleil.

Tu auras besoin de…

-2 pommes de terre

-Une râpe, un mélangeur ou un couteau

Boules de coton, coton, mouchoirs ou gaze

instructions

Lavez et frottez bien vos pommes de terre, puis rincez-les sur un bol ou coupez-les et mettez-les dans un mélangeur. Il n’y a pas besoin d’enlever les peelings. Si vous utilisez un mélangeur, donnez-leur un tourbillon jusqu’à ce qu’ils soient devenus très liquides. Si elles semblent trop sèches, vous pouvez ajouter une petite quantité d’eau. Verser le mélange, tremper soigneusement les boules de coton et appliquer sur les coups de soleil. Une méthode peut-être plus efficace serait de tremper la gaze et de la poser sur la brûlure. Si vous utilisez une râpe, râpez les pommes de terre sur un bol et appliquez la pulpe, en essayant d’obtenir autant de jus que possible. Vous pouvez également essayer simplement de trancher les pommes de terre, et de placer les tranches directement sur votre brûlure.

2. Compresser le lait frais

Une compresse de lait fraîche est l’un des moyens les plus rapides, les plus simples et les moins coûteux de traiter les coups de soleil. Il ne devient pas beaucoup plus facile que de se diriger vers le réfrigérateur pour le soulagement – et facile est bon pour traiter n’importe quoi. La fraîcheur initiale du lait va soulager la chaleur, tout en créant une couche de protéines pour protéger votre peau, l’aider à guérir et apaiser l’inconfort.

Tu auras besoin de…

-Gauze ou un gant de toilette propre et doux

-Lait frais

instructions

Verser un bol de lait assez haut pour que vous puissiez bien tremper votre compresse dedans. Lorsque la gaze ou le gant de toilette est saturé, laissez l’excès de liquide s’écouler. Drapé sur votre brûlure, en appuyant doucement pour qu’il reste en place, et laissez-le aussi longtemps que nécessaire. Si le lait dans le bol atteint la température ambiante, refroidissez-le avant de tremper à nouveau votre compresse.

3. Cornstarch / bicarbonate de soude pour la lutte contre les brûlures

La fécule de maïs, avec sa texture fraîche et soyeuse, est un bon moyen d’apaiser naturellement votre coup de soleil. Comme le lait, c’est une de ces choses que vous avez probablement autour de votre maison, que vous ayez ou non prévu de griller au soleil. Si vous n’avez pas de fécule de maïs, essayez du bicarbonate de soude pour un soulagement rapide. Les deux peuvent diminuer la douleur et diminuer l’aspect rouge flamboyant de la brûlure.

Tu auras besoin de…

– l’amidon ou le bicarbonate de soude

-Eau fraîche

instructions

La quantité de fécule de maïs ou de bicarbonate de soude dont vous avez besoin varie en fonction de la taille de la zone que vous souhaitez couvrir. Quelle que soit celle que vous utilisez, ajoutez de l’eau froide – pas froide – peu à peu jusqu’à ce qu’elle atteigne une consistance pâteuse. Enduire doucement la pâte sur votre brûlure et laisser agir jusqu’à ce que la chaleur ou la douleur en ait laissé échapper. Rincer complètement.

4. Boire

Le coup de soleil est une brûlure. Cela semble dire l’évidence, mais nous ne pensons souvent pas au fait que nous avons vraiment, vraiment, brûlé notre peau. Comme avec toute autre chose qui brûle votre peau est desséchée, et votre corps est probablement déshydraté aussi. Gardez un grand verre ou une bouteille d’eau glacée à portée de la main en tout temps pour vous assurer que vous vous gardez plein de H20, ce qui est nécessaire pour soigner votre peau endommagée.

5. Rafraîchissez-vous avec de la menthe et du thé

La menthe refroidit naturellement et apaise tout ce qu’elle touche, et les coups de soleil ne font pas exception. L’acide tannique et la théobromine présents dans le thé vert aident également à soulager la douleur et à guérir la peau endommagée lorsqu’ils sont appliqués par voie topique.

Tu auras besoin de…

-1 litre d’eau bouillante

-5 sacs de thé vert

-3 tasses de feuilles de menthe fraîche

Tampons en coton ou un chiffon doux et propre

instructions

Porter 1 litre d’eau à ébullition. Retirer les ficelles et les étiquettes des 5 sachets de thé et les ajouter, ainsi que 3 tasses de feuilles de menthe fraîche, dans une casserole. Verser l’eau bouillante sur les feuilles de menthe et les sachets de thé et couvrir avec un couvercle, laissant reposer pendant environ une heure afin que vous puissiez en tirer tout le bon produit. Passer et ensuite refroidir. Lorsque le mélange a complètement refroidi, utilisez des tampons de coton ou un chiffon doux et propre imbibé de liquide et appliquez directement sur la brûlure. Vous pouvez également le verser sur la brûlure si vous le souhaitez. Si vous vous trouvez sans thé vert, vous pouvez remplacer le thé noir, qui contient également des tanins.

6. Offrez-vous de l’aloès

Gel d’aloe vera est beaucoup de gens vont quand ils ont des coups de soleil. C’est cool, apaisant, et semble sucer la piqûre et la rougeur dès votre coup de soleil. Parce que l’aloès est utile pour un certain nombre d’autres maux (comme l’acné ou les brûlures d’estomac), il est pratique d’avoir une plante qui pousse dans votre maison. Ils sont faciles à entretenir, exempts de tout additif, et vous ne serez pas obligé d’en acheter toujours plus au magasin une fois qu’il sera suffisamment grand. Si vous préférez vraiment ne pas avoir la plante, obtenir du gel d’aloe vera de bonne qualité dans le magasin est la meilleure chose à faire, c’est aussi plus pratique pour traiter de plus grandes surfaces.

Tu auras besoin de…

-Une plante d’aloès avec des feuilles épaisses et juteuses

-Enough store acheté gel pour couvrir votre brûlure

Si vous utilisez la plante, coupez plusieurs grandes feuilles au milieu, sans couper tout le long. Étalez-les à plat et reposez-vous sur votre brûlure. Vous pouvez également presser le gel. Si vous utilisez un gel qui a déjà été extrait, appliquez-en autant que vous avez besoin de votre coup de soleil. La plante est généralement plus pratique lors du traitement de petites zones, tandis que le gel d’aloès acheté est plus facile à étaler sur une grosse brûlure. Une combinaison des deux œuvres aussi bien.

7. Assaisonnez avec du vinaigre

Le vinaigre fait partie des traditions familiales depuis des centaines d’années. Bien qu’il n’y ait aucune recherche officielle sur la façon dont il aide les coups de soleil en particulier, il y a une grande quantité de gens qui jurent que le vinaigre aide à guérir les coups de soleil, ou les tissus légèrement brûlés en général. Pure vinaigre de cidre de pomme non filtré semble fonctionner le mieux, et souvent les promoteurs de cette méthode disent que c’est plus efficace après une douche fraîche ou tiède.

Tu auras besoin de…

-1 tasse de vinaigre de cidre de pomme

-Un flacon pulvérisateur (optionnel)

Boules de coton ou quelque chose de similaire pour l’application

instructions

Essayez ceci après avoir pris une douche d’eau seulement si possible. Remplissez un flacon pulvérisateur de vinaigre pur de cidre de pomme non filtré, et vaporisez-le sur votre brûlure, ou trempez des boules de coton et appliquez. Laissez-le sécher.

8. Lavez-le avec de l’hamamélis

Witch Hazel est un aliment de base quand il s’agit de guérir un certain nombre de maladies et de maladies. L’hamamélis est une plante, mais seulement l’écorce des feuilles et les brindilles sont utilisées en médecine. Ils contiennent des produits chimiques appelés «tanins» qui, lorsqu’ils sont appliqués directement sur la peau, peuvent aider à réduire l’enflure, à réparer la peau abîmée et à repousser les bactéries nuisibles. Vous trouverez très probablement l’hamamélis dans une forme d’extrait liquide distillé, qui a simplement distillé à partir des feuilles séchées, de l’écorce et des brindilles de la plante. Il peut également être appelé eau d’hamamélis.

Tu auras besoin de…

-3 cuillères à soupe d’hamamélis, environ

Billes en coton ou un chiffon doux et propre

instructions

La quantité d’hamamélis dont vous aurez besoin dépendra de la zone de la brûlure que vous voulez couvrir. Verser la quantité nécessaire dans un bol et faire tremper des boules de coton ou un chiffon propre dans le liquide. Tamponnez juste assez pour couvrir la brûlure – il n’a pas besoin d’être dégoulinant. Appliquer de nouveau au besoin pour la douleur.

9. Prenez un bain avec le gars Quaker

Je devrais préciser que je veux dire ajouter de la farine d’avoine à un bain, et celui avec le bonhomme qui porte un chapeau a tendance à être celui que la plupart des gens ont. Cela étant dit, n’importe quelle avoine roulée ordinaire fera l’affaire. Les polysaccharides contenus dans la farine d’avoine recouvriront et soigneront votre peau, tandis que l’eau vous rafraîchira et gardera votre peau hydratée et hydratée. Assurez-vous que votre bain est tiède, ou légèrement sur le côté plus frais. L’eau froide scelle les pores et votre corps va vouloir piéger la chaleur. La brûlure est assez chaude pour que l’eau tiède l’apaise encore.

Tu auras besoin de…

-Environ 2 tasses de flocons d’avoine, non cuits

-une chaussette de tube propre

instructions

Remplissez une chaussette de tube de coton propre avec de la farine d’avoine crue et nouez le haut. Assurez-vous que le haut est vraiment serré; sinon, la farine d’avoine coulera et flottera autour. Exécutez un bain plein d’eau tiède, seulement un peu sur le côté froid si vous vous sentez même tiède est trop chaud. Mélanger dans la chaussette et laisser tremper pendant quelques minutes avant d’entrer dans la baignoire. Essorez la chaussette pour obtenir toute la bonté de guérison, et répétez toutes les quelques minutes. L’eau deviendra trouble, et votre peau peut se sentir un peu lisse, ce qui est une bonne chose. Laissez-vous sécher à l’air, ou séchez-le doucement avec une serviette propre et douce lorsque vous avez terminé.

Remarque: Ne vous attardez pas pendant des heures, car un trempage super long peut assécher votre peau plus à la fin.

10. Brûlure bricolage

Fouetter une crème pour calmer votre coup de soleil à la maison peut être facile, à condition d’avoir les bons ingrédients. Sans surprise, cette crème contient de l’eau, de l’hamamélis, du gel d’aloe vera, des feuilles de menthe et du bicarbonate de soude, qui soulagent tous les coups de soleil pour diverses raisons. Vous pouvez expérimenter en ajoutant ou soustrayant d’autres ingrédients utiles pour savoir ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Tu auras besoin de…

-1 cuillère à soupe d’hamamélis

-1 cuillère à café de gel d’aloe vera

-2-4 cuillères à café de bicarbonate de soude ou de fécule de maïs

-1-2 tasses de feuilles de menthe fraîche, ou 1 cuillère à café d’huile de menthe poivrée

-2 cuillères à soupe de frais, propre, de l’eau

instructions

Mettez 2 cuillères à soupe d’eau douce, 1 cuillère à soupe d’hamamélis, et 1 cuillère à café de gel d’aloe vera, dans un petit bol à mélanger. Mélanger et couvrir, en laissant le mélange se mélanger et laisser infuser pendant 2 heures. Après 2 heures, ajoutez 2-4 cuillères à café de bicarbonate de soude ou de fécule de maïs, et 1-2 tasses de feuilles de menthe fraîche hachées grossièrement. S’il semble trop liquide, ajoutez plus de bicarbonate de soude ou de fécule de maïs lentement, ou si c’est trop épais, ajoutez lentement de petites quantités d’eau jusqu’à ce que la consistance désirée soit atteinte. Transférer dans un pot ou un récipient similaire avec un couvercle hermétique et conserver dans un endroit frais et sombre pendant 24 heures pour laisser la crème infuser complètement. Vous pouvez appliquer que nécessaire. Préparer un peu à l’avance et le garder au réfrigérateur vous permet de toujours avoir une crème pratique pour guérir les coups de soleil que vous recevez pendant les chauds mois d’été.

11. Ne vous brûlez pas

Cela a dû être mentionné à un moment donné – la meilleure façon de traiter une brûlure est de ne pas être brûlé en premier lieu. Oubliez d’obtenir un bronzage ridicule dès que possible et appliquez un peu de crème solaire. Vous allez assombrir votre peau progressivement, et d’une manière beaucoup plus saine.

12. Utilisez du yogourt nature

Yogourt nature cultivé vivant contient une abondance de probiotiques et d’enzymes qui aident à guérir notre peau. Lorsque vous vous trouvez rouge et brûlé par le soleil, il peut vous aider à récupérer plus rapidement. Assurez-vous que c’est vraiment un yaourt nature, pas de vanille, et qu’il a des probiotiques.

Tu auras besoin de…

-1/2 tasse de yogourt cultivé vivant

Une demi-tasse de yogourt nature devrait être suffisante pour traiter les brûlures du visage au moins, mais n’hésitez pas à utiliser plus si vous voulez couvrir plus de surface. Lavez-vous les mains et appliquez du yogourt frais directement sur votre brûlure, et laissez-le reposer pendant au moins 5 minutes. Lorsque la douleur a disparu, rincez-la délicatement avec de l’eau froide ou tiède.

13. Évitez les mousses

Ne faites pas tremper votre brulure dans de l’eau savonneuse ou prenez un bain moussant. Le savon peut dessécher et irriter votre peau déjà irritée. Si vous voulez tremper ou plonger, faites-le dans un bain frais ou tiède. Lorsque vous avez terminé, séchez-vous doucement avec une serviette douce et propre (assurez-vous de ne pas frotter.) Si votre peau est serrée ou sèche après, appliquez un gel d’aloe vera ou un hydratant similaire.

14. Vérifiez vos médicaments

Divers antibiotiques, crèmes, pilules et médicaments antifongiques peuvent vous rendre ultra-sensible au soleil. Quand je soignais mon acné, je redoutais les gens avec comment je fonctionnais malgré mon grésillement rouge de ma peau (si vous comptez prendre 30 minutes pour faire fonctionner les vêtements.) Les médicaments sur lesquels je me trouvais me rendaient extrêmement sensible à la lumière du soleil. brûlé après environ 10 minutes à l’extérieur. Vérifiez avec votre médecin ou lisez les effets secondaires de vos médicaments si vous vous trouvez brûlé plus facilement et plus fréquemment que d’habitude. Il se peut que vous deviez utiliser une protection supplémentaire si vous êtes compromis à cause de médicaments.

15. Appliquer, réappliquer

Pour profiter au maximum du FPS (facteur de protection solaire) de votre crème solaire, appliquez-le 30 minutes avant même d’aller dehors. Ne négligez pas les zones sensibles telles que vos oreilles, le dos de votre cou et de vos épaules et le dos de vos jambes et de vos bras. Si vous transpirez ou nagez, réappliquez au besoin. Ne devenez pas trop grand pour vos britches quand vous avez cuisiné vous-même sur la plage toute la journée et ne vous êtes pas brûlé. Un coup de soleil ne s’installe vraiment que 24 heures après l’exposition au soleil, et il y a de fortes chances que vous ressentiez les conséquences de ne pas vous couvrir plus tard.

16. Regarder l’horloge

Bien qu’il ne soit pas pratique de conseiller aux gens de rester à l’intérieur pendant les heures de pointe de la journée, gardez un œil sur l’heure qu’il est. Le soleil est le plus puissant et le plus dommageable lorsqu’il est au plus haut point. Entre 11h00 et 16h00, c’est quand il est le plus fort, alors assurez-vous que vous êtes sage sur la façon dont vous vous exposez.

17. Refroidissez-le, concombre

Soulagement instantané – c’est ce que le concombre est à la peau brûlée. Non seulement un concombre frais apaise la brûlure simplement parce qu’il est frais, mais ses propriétés antioxydantes et analgésiques favorisent la guérison et le soulagement de l’inconfort. Vous pouvez l’appliquer de plusieurs façons, mais peu importe comment vous le faites, l’enflure, la rougeur et la douleur devraient diminuer bientôt.

Tu auras besoin de…

-1 ou 2 concombres frais, réfrigérés

-Un blender ou un couteau

instructions

Si vous optez pour un soulagement rapide de la douleur, découpez un concombre frais et posez les tranches sur votre peau brûlée. Retourner les tranches quand le premier côté se réchauffe, comme la façon dont vous renversez un oreiller pour obtenir le côté frais vers le haut. Pour un effet plus durable, refroidir 1 ou 2 concombres et les mélanger dans un mélangeur pour créer une pâte. N’hésitez pas à ajouter du gel d’aloe vera ou de la fécule de maïs si vous en voulez un peu plus épais.

Coup de soleil est le cas parfait de “une once de prévention vaut une livre de guérison.” Cela étant dit, vous serez toujours brûlé de temps en temps, peu importe comment vous êtes diligents. C’est aussi un excellent exemple d’une maladie que vous pouvez traiter à la maison, sans avoir besoin d’un tas de crèmes spéciales. En plus de cela, les remèdes maison pour les coups de soleil mineurs sont généralement faciles à fouetter, et coûtent généralement peu à rien. En outre, oubliez la course pour obtenir un bronzage, les effets à long terme n’en valent tout simplement pas la peine. Sois patient; protégez-vous des rayons nocifs, et soyez assuré que lorsque vous vieillirez, vous rayonnerez d’une lueur saine qui ne peut pas être battue, peu importe la couleur de votre peau.

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