7 raisons pour lesquelles vous avez besoin d’huile de CBD dans votre cuisine (et armoire à pharmacie)

La marijuana est maintenant légale pour une utilisation médicinale dans 26 États et le District de Columbia, et pour usage récréatif dans sept, mais contrairement à ce que certains médias peuvent nous faire croire, cela ne signifie pas que les gens sont juste assis et haut. Le cannabis est en fait une plante médicinale très puissante qui a été utilisée pour ses bienfaits pour la santé pendant des siècles, et ses nombreux pouvoirs longtemps oubliés sont finalement mis en évidence, surtout maintenant que le pétrole CBD est sur le marché (et juste FYI – ce dérivé du cannabis le produit ne vous rend pas haut).

Qu’est-ce que CBD Oil?

Tout d’abord, ne confondez pas l’huile de CBD avec l’huile de chanvre – une huile nutritionnelle plus correctement connue comme l’huile de chanvre. Fabriqué à partir de graines de chanvre ou de chanvre, l’huile de chanvre est très riche en acides linoléique et alpha-linoléique et en antioxydants, et elle a un ratio optimal d’acides gras oméga-6 et oméga-3. Il est idéal pour les salades et il n’a aucune propriété psychoactive.

«Il est peu probable que l’on consomme de l’huile de chanvre, contrairement à la façon dont il est improbable de ressentir les effets de la morphine en ingérant des graines de pavot qui contiennent également des traces», explique Serena Goldstein, naturopathe.

L’huile de CBD est un produit entièrement différent, fabriqué à partir des tiges et des feuilles de la plante cannabis sativa. Cette huile tire son nom du cannabidiol, souvent appelé CBD. Comme le tétrahydrocannibinol, ou le THC, le CBD est un cannabinoïde actif présent dans les plantes de cannabis. Contrairement au THC, cependant, le CBD n’a pas de propriétés psychoactives – et ses bienfaits pour la santé peuvent être encore plus profonds que ceux du THC.

Il existe plusieurs variétés d’huile de CBD sur le marché, différenciées selon que les huiles contiennent uniquement du CBD ou un rapport entre le THC et le CBD. Selon Chris Kilham, Medicine Hunter, le plus populaire est un rapport de 1: 1 entre ces deux cannabinoïdes, bien que certains préfèrent un minimum de THC dans leur huile de CBD.

“Certaines personnes ne se préoccupent pas d’un peu de psychoactivité”, dit Kilham. “Certaines personnes ne veulent rien avoir à faire avec ça.”

Alors que certains experts distinguent davantage l’huile de CBD issue du chanvre, le nom commun du cannabis non psychoactif, et celui qui provient du cannabis psychoactif, communément appelé cannabis, Kilham, dit que cette distinction est trop compliquée.

“C’est du cannabis”, dit Kilham. “Il n’y a pas d’autre chose. C’est en fait du cannabis sativa. “

Il est cependant intéressant de noter la différence entre les deux souches: le chanvre contient des quantités plus élevées de CBD, alors que le cannabis psychoactif contient de grandes quantités de THC et beaucoup moins de CBD. Ce dernier produit a des caractéristiques psychoactives, alors que le premier a juste les avantages de santé quelque peu miraculeux.

7 avantages pour la santé de l’huile de CBD

1. soulager la douleur

La douleur est peut-être l’un des avantages les plus souvent cités du cannabis, ce que Kilham attribue à la fois au CBD et au THC.

“Dans le cas du CBD – le cannabinoïde non psychoactif – et le THC – le cannabinoïde psychoactif, il y a des préparations, des lotions, des onguents, des baumes, des baumes de différentes sortes, qui sont utilisés par voie topique pour la douleur”, dit-il. a essayé avec succès certains de ces produits, en particulier ceux contenant du THC, et Anna Pamula, propriétaire du Renu Day Spa à Deerfield, IL utilise également de l’huile de CBD pour la gestion de la douleur avec ses clients.

Les bénéfices presque magiques de soulagement de la douleur de l’huile de CBD peuvent être liés à la capacité du CBD à réduire l’inflammation: une étude de 2012 dans le Journal of Experimental Medicine a montré que l’administration de CBD pouvait «supprimer de manière significative les douleurs inflammatoires et neuropathiques chroniques».

2. Gérer les crises

Plusieurs études ont montré un lien entre l’utilisation de l’huile de CBD et une réduction de la fréquence et de la sévérité des crises. Une étude de 1980 en pharmacologie a montré que la moitié des patients épileptiques testés étaient «presque sans crises convulsives tout au long de l’expérience», tandis qu’un autre tiers a démontré «une amélioration partielle de leur état clinique».

3. Inhiber la croissance des cellules cancéreuses

Le CBD a été associé à l’inhibition de la croissance des cellules cancéreuses dans plusieurs études, y compris une étude réalisée en 2014 à Oncotarget qui a étudié avec succès la puissance du CBD avec une grande variété de types de tumeurs.

Rachael Carlevale, BS, CYT, a éprouvé ces effets de première main quand elle a rétréci sa propre tumeur utérine de plus de 20 mm en utilisant du cannabis biologique.

4. Dormez mieux

Vous savez peut-être déjà que la marijuana vous rend somnolent, mais c’est le THC qui parle. Le CBD active les mêmes récepteurs de l’adénosine que la caféine – une sorte de contre-intuitivité, non?

Cela dit, l’huile de CBD peut s’avérer utile pour ceux qui souffrent d’insomnie, non pas parce qu’elle vous endort, mais parce qu’elle aide à réguler le cycle du sommeil. Une étude de 2006 sur les rats a montré que le CBD peut être thérapeutique dans certains troubles du sommeil en aidant à moduler efficacement le sommeil, permettant ainsi aux utilisateurs de suivre un cycle de sommeil régulier afin de tirer le maximum de leurs heures de sommeil paradoxal.

5. Réduire les nausées

La nausée est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se tournent vers la marijuana médicale; THC synthétique a été administré pour lutter contre les nausées au Royaume-Uni depuis le début des années 80, et de nombreux patients atteints de cancer choisissent de fumer de la marijuana pour lutter contre les effets des traitements de chimiothérapie.

Ce choix de fumer du cannabis plutôt que de prendre du THC synthétique a largement été attribué au fait que le tabagisme est un moyen plus rapide d’en récolter les bienfaits. Cependant, des études montrent également que le CBD semble mieux fonctionner que le THC dans certaines études animales visant à contrôler les vomissements et les nausées, faisant de l’huile de CBD une bonne option pour ce problème particulier.

6. Équilibre des humeurs

Plusieurs études ont montré un lien entre la consommation de marijuana et la dépression, mais alors que selon la Mayo Clinic, les fumeurs de pot sont plus souvent diagnostiqués avec la dépression que les non-fumeurs, le lien peut ne pas être un lien de causalité.

Au contraire, un certain nombre d’études ont montré que le CBD a des effets «antidépresseurs», comme une étude de 2014 sur le SNC et les troubles neurologiques – Drug Targets et une étude de 2010 sur la biochimie et le comportement en pharmacologie. L’huile de CBD peut alors être utilisée pour stimuler les humeurs et même traiter la dépression, et les fumeurs de marijuana peuvent en fait se soigner plutôt que de causer le problème.

7. Soin de la peau

Puisque l’huile de CBD contient non seulement du CBD mais aussi un certain nombre de nutriments essentiels, elle peut être la clé pour résoudre divers problèmes de peau. Ses vitamines E et C peuvent aider à garder la peau ferme et jeune, et les vitamines A et D aident à réparer la peau sèche ou endommagée. Le CBD est également un puissant antioxydant qui aide à protéger la peau contre les radicaux libres.

L’huile de CBD peut également aider avec l’acné en inhibant la production de lipides dans la peau et en contrôlant l’inflammation des zits.

Goldstein dit que l’huile de CBD peut être utilisée pour renforcer les ongles, adoucir les cheveux et réduire les pellicules, et Pamula note qu’elle utilise l’huile de CBD dans son spa pour traiter les problèmes de peau tels que l’eczéma et le psoriasis.

Comment acheter de l’huile de CBD

L’huile de CBD est légale dans tout le pays, mais comme elle n’est pas réglementée par la FDA, vous devez vous assurer de choisir une marque digne de confiance.

Choisissez l’huile organique de CBD chaque fois que vous le pouvez: Carlevale dit qu’elle a seulement remarqué des effets positifs lorsque le cannabis qu’elle prenait était exempt de pesticides, de fongicides, d’herbicides et de produits chimiques synthétiques. “Au plus fort de ma maladie, dans une impasse, j’ai utilisé du cannabis cultivé traditionnellement (cultivé avec des nutriments en bouteille, et des pesticides” vidés “),” dit-elle. “Cela n’a pas fonctionné!”

“Il y a beaucoup d’opportunistes”, dit Pamula, notant que beaucoup d’entre eux mélangent d’autres huiles avec l’huile de CBD pour profiter d’une tendance.

“Cela va être comme n’importe quel autre secteur de l’industrie”, dit Kilham. “Vous allez avoir des gens qui le font bien et scrupuleusement (…) mais il y aura aussi des gens qui vont mettre de l’huile de carthame dans une capsule en disant que c’est du CBD.”

Aujourd’hui, beaucoup de grandes marques s’approvisionnent en huile de CBD auprès d’une société néerlandaise appelée Endoca, que Kilham recommande vivement. Plus précisément, il recommande Hemp Meds, ainsi qu’une marque californienne appelée Care by Design. “Ils font du très bon travail”, dit-il. “Ils semblent vraiment avoir leur scène ensemble.”

Comment utiliser l’huile de CBD

Pour tirer pleinement parti des avantages de l’huile de CBD, vous pouvez le prendre par voie orale ou transdermique.

Si vous allez ingérer de l’huile, commencez petit: trois gouttes trois fois par jour sont abondantes, au début. Placez les gouttes sous votre langue, ou combiner avec de l’huile d’olive dans une vinaigrette, par exemple.

Vous pouvez également appliquer l’huile sur votre peau et la masser; C’est particulièrement bon si vous utilisez l’huile pour ses propriétés de soulagement de la douleur ou de soins de la peau. Certaines personnes trouvent que l’absorption transdermique conduit à des résultats encore plus rapides.

Il n’y a pas beaucoup de contre-indications pour l’huile de CBD, bien que comme avec n’importe quel supplément, c’est toujours une bonne idée de vérifier avec votre docteur avant que vous commenciez un nouveau régime, particulièrement si vous prenez un médicament anticoagulant, comme CBD l’huile peut inhiber la coagulation.

Goldstein note que les effets secondaires de l’huile de CBD peuvent inclure des selles ramollies, de la diarrhée et des crampes abdominales.

Faites toujours attention aux signaux de votre corps lorsque vous commencez à prendre un nouveau supplément: non seulement vous remarquerez s’il y a des effets indésirables, mais vous remarquerez également si vous en récoltez tous les bénéfices.

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