Les symptômes de l’hyperthyroïdie peuvent être difficiles à traiter, ce qui explique pourquoi beaucoup de gens finissent par aller chez le médecin et obtenir prescrits des médicaments anti-thyroïdiens ou les bêta-bloquants, tandis que d’autres personnes doivent avoir un traitement à l’iode radioactif. Et même si la prise de médicaments sur ordonnance et avoir des traitements effectués peuvent travailler temporairement, ils ne contribuent pas réellement ou résoudre le problème initial qui a provoqué l’hyperthyroïdie flair-up. Bien sûr, les bêta-bloquants, des médicaments d’ordonnance anti-thyroïde, et les traitements d’iode radioactifs font et peuvent aider à traiter les symptômes de l’hyperthyroïdie, ils ne sont pas nécessairement les plus faciles ou plus sains, les options. Certaines des meilleures façons de prévenir l’hyperthyroïdie est d’essayer quelques remèdes naturels pour hyperthyroïdie.

Hyperthyroïdie Traitements naturels

1. Changer votre alimentation

L’un des plus facile et mieux hyperthyroïdie traitements naturels est d’ajouter plus d’iode dans votre alimentation avec les aliments que vous mangez. Il y a beaucoup d’antidépresseurs d’ordonnance qui peuvent nuire à la thyroïde si combinés avec des aliments lourds iode. Essayez d’ajouter du lait de vache, une œufs, les produits laitiers qui sont faibles en gras, les crustacés et les poissons d’eau salée, et même les algues. Ce sont d’excellents aliments lourds iode qui vous aideront à apprivoiser votre hyperthyroïdie.

2. Augmentez votre apport en vitamine

Un grand remède maison pour hyperthyroïdie est d’augmenter la quantité de vitamines et de minéraux que vous consommez normalement tous les jours. Si vous n’êtes pas fan de la vitamine adulte gummies ou des suppléments de vitamine, essayez d’augmenter la quantité de vitamine D que vous obtenez sur une base quotidienne. L’augmentation de la vitamine D dans votre alimentation aidera votre système immunitaire ainsi que d’augmenter la quantité de calcium dans votre corps.

3. équilibrer votre nutrition

Va de pair avec le premier point nous avons mentionné dans cet article de changer votre alimentation, en vous assurant que vous commencez à ingérer des graisses saines dans votre alimentation est une hyperthyroïdie clé traitement naturel. En évitant la nourriture qui est considéré comme goitrogènes (qui interfèrent avec le développement de la thyroïde), vous aidez votre corps fixer les raisons initiales de votre hyperthyroïdie les plus probables. Certains aliments goitrigènes que vous devriez éviter sont: les amandes, le chou, l’huile de canola, le maïs, et même la moutarde ne sont que quelques aliments qui ne devraient pas être consommés plus d’une fois ou deux fois par semaine.

4. Faites du yoga

Je suis sûr que tout le monde connaît les avantages de la pratique asanas de yoga tous les jours, mais je doute qu’il est de notoriété publique qu’il ya beaucoup de différentes formes de yoga qui peut agir comme un traitement naturel hyperthyroïdie. De nombreuses poses de yoga aidera non seulement dans le processus de guérison de votre thyroïde, mais aussi vous aider à devenir une meilleure personne. Essayez de faire certains de ces poses de yoga que vous êtes en mesure: Sarvangasana, Viparitakarani, Janu Shirshasana, Matsyasana, et beaucoup d’autres. Rappelez-vous, plus vous pratiquez, plus votre hyperthyroïdie va guérir.

5. bugle

Bugle n’est pas la plante la plus commune, ou même l’herbe le plus utilisé, mais celui-ci ne vous aider à garder une thyroïde saine. Si vous êtes enceintes ou qui allaitent, ou qui ont une thyroïde élargie, ne pas utiliser le thé de bugle ou prendre des suppléments bugle, car il peut finir par vous nuire à la fin.

6. Mélisse

Cette plante peut vous aider si vous avez une glande thyroïde hyperactive. En utilisant la mélisse comme hyperthyroïdie traitement naturel, vous abaisser les niveaux de T4 encerclant à travers votre système. Il suffit d’ajouter deux ou trois cuillères à café de mélisse à thé ou de bouillon trois fois par jour jusqu’à ce que vous commencez à remarquer quelques changements.

7. Motherwort

Au lieu d’aller chez le médecin pour les bêta-bloquants de prescription, il suffit d’utiliser le agripaume naturel comme un bêta-bloquant totalement organique (beaucoup plus sain pour vous!) Non seulement cet acte comme un bêta-bloquant naturel, il aidera également à garder votre rythme cardiaque régulier et les palpitations que vous pourriez avoir. Il suffit d’ajouter deux ou trois cuillères à café à thé ou de bouillon et boire trois fois par jour pour vous assurer de recevoir tous les avantages possibles de cette herbe naturelle.

8. Produits de soja

Si vous souffrez d’hyperthyroïdie et en utilisant des herbes naturelles est pas pour vous, essayez d’ajouter des produits à base de soja à votre régime alimentaire. La protéine est grand pour vous, car il transférera certaines hormones de la thyroïde à d’autres tissus dans votre corps. Si les produits de soja ne sont pas pour vous, vous pouvez également ajouter les noix, les œufs, le quinoa, le poisson spécial, et d’autres protéines saines à votre régime alimentaire.

9. Légumes mer

Cela pourrait être l’un des moins remèdes maison préférée et alléchantes pour hyperthyroïdie, mais moi-manger croire légumes de la mer (comme le varech ou algues) sont parfaits pour le traitement de l’hyperthyroïdie. Comme mentionné plus haut dans l’article, les légumes de mer sont grands parce qu’ils contiennent beaucoup d’iode pour aider à compenser certains de vos symptômes en oblitérant pas complètement votre glande thyroïde comme de nombreux traitements d’iode radioactif au médecin. Il existe plusieurs types de légumes de la mer là-bas, vous avez juste besoin de trouver celui qui conviendra à votre appétit.

10. amla

poudre de groseille indienne (également connu sous le nom amla) est un excellent ajout à votre thé, la cuisine, ou ce que vous avez en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Nutritionnistes suggèrent que vous mélangez avec du miel et de manger la première chose le matin, soit en remplacement pour le petit déjeuner ou avec un autre aliment laitier sain à faible teneur en matières grasses. La groseille indienne aidera à contrôler la surproduction d’hormones de la thyroïde, ce qui provoque votre hyperthyroïdie pour commencer à guérir naturellement.