Si vous avez été enceinte, alors vous savez maintenant que la grossesse change votre corps de manière que vous ne l’avez pas imaginer. Ces changements ne se terminent pas lorsque votre bébé est né. Si vous passez par un accouchement par voie basse, il est essentiel que vous prenez bien soin de vous-même après l’accouchement. Endolorissement est normal après la naissance, qui vont de la poitrine gonflée à des crampes abdominales chez d’autres changements. Poursuivez votre lecture pour savoir pourquoi vous éprouvez ces douleurs et comment traiter avec eux.

La douleur après la naissance

1. La douleur sur tout le corps

Après l’accouchement, il est normal de ressentir des douleurs dans différentes parties du corps. Les zones les plus communs comprennent vos côtes, le dos et l’abdomen. Ceci est dû à la poussée et des contractions pendant le travail. Même si, ce malaise ne devrait durer que quelques jours. Il est également traitable avec les médicaments en vente libre.

2. vaginale endolorissement

Si vous avez subi une déchirure vaginale ou épisiotomie, il peut prendre quelques semaines pour la blessure de guérir. Il peut même prendre plus de temps pour la déchirure de guérir si elle était étendue. Il y a plusieurs façons dont vous pouvez aider le processus de guérison:

• Apaisant la plaie. Utilisez un sac de glace pour apaiser la plaie ou un tampon de hamamélis qui est frais. Cela peut être acheté à la pharmacie.
• Pour vous assurer que vous ne souffrez pas une sensation radin en urinant, vous pouvez verser de l’ eau chaude sur la vulve en urinant. Appuyez sur un pad doucement sur la plaie pour faciliter les mouvements de l’ intestin.
• Assurez – vous de garder la plaie propre en tout temps. Utilisez une bouteille à eau avec de l’ eau pour rincer les tissus entre l’anus et l’ ouverture vaginale chaque fois que vous utilisez les toilettes.
• Assurez – vous d’ asseoir confortablement . Utilisez un anneau d’oreiller ou de rembourrage pour une assise confortable.

Pendant le processus de cicatrisation des plaies, vous pouvez ressentir un certain inconfort, mais bientôt disparaître.

3. Sore du sein

Quelques jours après l’accouchement, attendent votre sein pour devenir lourd, tendre et gonflée. Ceci est appelé engorgements. Pour rendre l’inconfort plus facile à supporter, vous pouvez allaiter votre bébé ou pomper le lait maternel pour soulager la pression sur les seins. Vous pouvez également appliquer ou débarbouillettes froid accumulateurs de froid sur vos seins. Vous pouvez également utiliser sur les analgésiques en vente libre pour soulager la douleur. Évitez les fissures du mamelon en positionnant votre bébé correctement en se nourrissant. Si l’alimentation devient douloureuse, demander l’avis du médecin.

4. La douleur en urinant

Si vous avez gonflé ou meurtri les tissus du vagin, vous pouvez ressentir de la douleur au moment d’uriner. Vous pouvez rencontrer une sensation de brûlure en urinant en raison du contact des tissus avec l’urine. Vous pouvez verser de l’eau froide sur la vulve alors qu’il était assis sur les toilettes. Si vous ressentez des symptômes d’infections des voies urinaires, communiquez avec votre médecin. Certains des symptômes comprennent des mictions fréquentes, des douleurs en urinant et envie fréquente d’uriner.

5. (Contractions) douleurs

Ce sont des douleurs sous la forme de crampes. Elles sont causées par des contractions de l’utérus comme il se rétrécit à sa taille d’avant la grossesse. Si vous êtes une maman première fois, les douleurs après sont bénins et ne durent pas longtemps. Cependant, ces douleurs sont mal à l’aise après la deuxième livraison et empirent à chaque naissance successive. En effet, le tonus musculaire se détériore comme on donne naissance puisque les muscles de l’utérus ont tendance à se contracter et se détendre souvent. La crampe est seulement intense pendant les premiers jours.

6. périnéale douleur

Ceci est la douleur entre l’ouverture du vagin et l’anus. Il est normalement caractérisée par une sensation de douleur et discomfort.This peut durer pendant un certain temps après la naissance. Ceci est dû à l’étirement des parois du vagin pendant l’accouchement. Cela peut aussi être causée par la déchirure, épisiotomie ou ecchymoses pendant l’accouchement.

Tous ces douleurs sont normales après la naissance. Toutefois, si elles semblent durer plus de six semaines, ou si elles obtiennent sévère avec le temps, il est préférable de consulter votre médecin. Cela attraper des infections graves ou de complications avant qu’il ne devienne grave.

Autres changements du corps après la naissance

1. saignements

Si vous une maman première fois, des saignements après la naissance est normal. La plupart des mamans première fois sont choqués par la quantité de sang qui apparaît. Le saignement peut se poursuivre pendant quelques semaines après l’accouchement, même si elle se rétrécit progressivement au bout de quelques jours. Évitez d’utiliser des tampons car ils peuvent provoquer des infections. Le flux sanguin peut augmenter lorsque l’allaitement provoque les soins infirmiers comme l’utérus à se contracter. Si le sang ruissellent augmente, consultez votre médecin.

2. transpiration

Il est normal de ressentir la transpiration surtout la nuit. Ceci est dû à l’ajustement hormonal du corps. Cela se fait dans une tentative de débarrasser votre corps des fluides retenus de la grossesse. La transpiration cesse après quelques jours.

3. Démangeaisons dans la C Section Incision

Jours après la livraison de votre bébé par section c, il est normal de se sentir fatigué et nauséeux. Entre quatre et six semaines, vous vous sentirez engourdi autour de la plaie de section c, mais cela tournera bientôt une sensation de picotement et sensation de démangeaison. Si cela est accompagnée de fièvre, suintement ou rougeur autour de la cicatrice, vous devez voir un médecin que la blessure peut avoir attrapé une infection.

4. Constipation

Le lendemain de la livraison de votre bébé, il est normal de se sentir constipé. Parfois, cela peut être causé par votre phobie ou la falsification des points de épisiotomie, ou il pourrait être la constipation que vous avez souffert pendant la grossesse. Mangez beaucoup d’aliments riches en fibres et de prendre beaucoup de liquides pour faciliter les mouvements de l’intestin.

5. Perte de cheveux et le changement de la peau

Il est normal de perdre vos cheveux après la naissance. Ceci est causé par les changements hormonaux dans votre corps. En moyenne, les cheveux d’une nouvelle maman brins chaque jour. Cependant, cela devrait soulager après quelques jours. Il est conseillé de consulter votre médecin si la perte de cheveux persiste. Votre peau peut devenir sèche après la naissance. Cela devrait éclaircir après un certain temps. Prendre beaucoup de liquides peut également aider à adoucir la peau.

6. Mood Swings

Il est normal pour une nouvelle maman à des sautes d’humeur. Encore une fois, cela est causé par les changements hormonaux qui ont lieu dans le corps après la naissance. Les sautes d’humeur sont caractérisées par la tristesse, des dépressions et d’être délirante. Il est important de consulter un médecin en cas de graves sautes d’humeur ou pensées déformées à vérifier pour la dépression post-partum.

7. Perte de poids

Pendant la grossesse, les femmes enceintes ont mis sur beaucoup de poids. Après la naissance, il est normal pour une partie de ce poids à jeter au large. Cependant, la perte trop beaucoup de poids peut être risqué. Il est conseillé de manger sainement et garder la forme pour assurer la perte de poids santé après la naissance.