Peeling des ongles peut être un problème cosmétique potentiel associé à certaines carences nutritionnelles ou des irrégularités alimentaires qui privent les ongles de son éclat naturel, la brillance et la texture. Si vous rencontrez des ongles épluchage sans aucune condition médicale reconnaissable, vous pouvez connaître certains facteurs de risque qui peuvent prédisposer vos ongles à des dommages et la destruction. Dans la plupart des cas, la suppression d’incitation à l’aide de relance énormément; traitements selon différentes causes sont également donnés dans l’article, mais vous pouvez toujours demander de l’aide médicale.

Les causes et les traitements des ongles Peeling

Les ongles sont constitués de matériaux kératine dur qui sert à protéger les ongles lit d’un traumatisme dû aux forces environnementales et physiques; Cependant, certains facteurs de risque peuvent conduire à la dissolution de l’émail des ongles de protection; exposant ainsi les ongles sensibles aux dommages. Quelques raisons notables:

1. gros travaux ménagers

travail lourd à mains nues augmente le risque de traumatismes et des blessures à ongles qui peuvent présenter la rupture irrégulière ou pelage des ongles en couches. Cela est particulièrement vrai avec le travail de la cour, le jardinage, lave-vaisselle par des mains (exposer vos ongles à l’eau, les produits chimiques et les détergents) et les travaux de construction.

Vous pouvez empêcher le pelage des ongles en limitant la quantité de travail dur avec les mains nus, ou en empêchant l’agression directe avec l’utilisation régulière des gants épais qui peuvent protéger vos ongles de traumatisme direct.

2. Protéines insuffisantes ou acides aminés

Une carence alimentaire de certaines protéines essentielles et des acides aminés peut augmenter le risque de décollement des ongles à la suite de l’émail défectueux et la kératine. acides aminés essentiels comme la santé et la leucine, la lysine et thréonine qui sont requis par le corps pour réparer et remodeler ongles et ses composants comme vernis à ongles.

L’augmentation de la consommation de protéines alimentaires améliorer la brillance et la texture des ongles. sources riches en protéines comprennent la viande maigre comme le poisson et la volaille. En outre, une manucure et une pédicure régulière contribue également à restaurer les nutriments. Beaucoup d’esthéticiennes recommandent également tremper les ongles dans la solution de gélatine deux fois par semaine.

3. Le manque de vitamines et minéraux

Les vitamines et les minéraux protègent le corps contre les dommages causés par les sources environnementales en réduisant les dommages des radicaux libres et la destruction. Vitamines essentielles qui sont nécessaires pour l’entretien des ongles sains sont Biotine .

La biotine est une des vitamines B qui agissent en tant que co-facteur pour stimuler ou accélérer un certain nombre de processus dans le corps humain. La recherche suggère que la carence en biotine est étroitement associée à des anomalies de la croissance des ongles et des cheveux. Selon les recommandations de American College Ostéopathique de dermatologie (AOCD), au moins 2 à 4 mg / jour de Biotine doit être consommé pendant une période de 6 mois pour rétablir la santé des ongles.

De même, le manque de complexe de la vitamine B et la vitamine A est également associée à des clous faibles et défectueux qui sont faciles à traumatiser avec l’ application mineure de la force.

Aliments Recommandation:

• Les fournisseurs de soins de santé préfèrent les sources alimentaires naturelles sur les suppléments nutritionnels. Les sources naturelles de Biotine comprennent blettes et d’autres légumes comme le chou-fleur, les oignons et le concombre. Vous pouvez également consommer des baies et des riches sources de protéines comme les œufs et les poulets qui fournissent des acides aminés essentiels, ainsi que la biotine.
• Riches sources de vitamine B sont les légumes à feuilles vertes comme les épinards et les sources de protéines animales comme l’œuf, le poisson, le poulet et la viande rouge.
• La vitamine A aide à réparer toutes les cellules épithéliales qui comprend la peau et les phanères (ongles et cheveux). D’excellentes sources de vitamine A sont les carottes (celle de bêta-carotène d’alimentation), l’huile de foie de morue de poisson et les betteraves rouges.

4. infection à levures

Infection à levures des ongles est rapporté chez les individus immunodéprimés en raison de la malnutrition chronique, des infections virales comme le VIH, la prise chronique de stéroïdes et d’autres conditions médicales similaires (diabète et l’alcoolisme) qui affectent les défenses du corps pour lutter contre les infections opportunistes comme la levure.

Garder les ongles doyen et sec contribue de manière significative à réduire la croissance des agents fongiques, des ajouts, l’utilisation de crèmes antifongiques aide à résoudre les infections. Enfin, assurez-vous d’éviter les produits partagés pour les séances de manucure et de pédicure.

5. L’exposition aux produits chimiques

Certains produits chimiques dans les détergents, produits de nettoyage et blanchiment provoque l’érosion dans le revêtement protecteur des clous qui conduit à ongles faibles et fragiles qui sont plus susceptibles de s’usé. Les chercheurs de American College Ostéopathique de dermatologie (AOCD) suggèrent que l’humidité excessive et la sécheresse excessive est tout aussi mauvais pour les ongles qui détruisent le revêtement protecteur des clous.

Pour verrouiller l’humidité, il est recommandé par les dermatologues d’utiliser des produits de soins des ongles comme durcisseurs des ongles et des protecteurs de vernis à ongles (surtout si votre travail implique de traiter avec des produits chimiques ou le lavage des mains excessive dans le cadre des emplois comme la garde des enfants, les soins de santé (en particulier les chirurgiens ) et les travaux de nettoyage. de plus, assurez-vous de recouvrir vos ongles deux fois par semaine avec des peintures à ongles avec des fibres de nylon pour verrouiller l’hydratation des ongles.

6. Les changements Météo

Des changements soudains dans l’environnement comme l’humidité excessive ou temps chaud et sec évaporent la teneur en humidité et l’hydratation des ongles, ce qui conduit à l’écaillage, l’amincissement et la déchirure des ongles. De même, l’hiver et l’exposition excessive au froid ou à la neige prive aussi le clou de ses émollients naturels.

Afin de protéger vos ongles, assurez-vous de couvrir vos mains avec des gants lorsque vous allez dans le froid. En outre, protéger votre ongle en augmentant l’utilisation de produits de soins des ongles qui contiennent des acides alpha-hydroxy ou lanoline (disponible comme hydratants et lotions sur les produits en vente libre). De plus, gardez vos ongles courts et propres.

7. Effets secondaires __gVirt_NP_NN_NNPS<__ médicaments

sont connus des médicaments sur ordonnance (en particulier la tétracycline) pour affecter la croissance des ongles et de la texture. Demander l’aide d’un professionnel de la santé si vous éprouvez des changements sévères après le début d’une nouvelle thérapie.

8. Le psoriasis

Le psoriasis est une condition qui est marquée par le renouvellement cellulaire accrue des cellules épithéliales en raison du système immunitaire défectueux. Elle implique toutes les cellules épithéliales du corps (peau, ongles cheveux) et présente la peau écailleuse sèche avec des plaques, des raideurs articulaires et les ongles cassants qui sont à risque de déchirure et de dommages.

Assurez-vous de prendre des bains quotidiens pour éliminer les plaques squameuses avec du sel Epson et appliquez une crème hydratante de qualité pour restaurer l’humidité. Solliciter l’aide et de l’assistance d’un professionnel de la santé si votre condition ne répond pas à la modification du mode de vie.

9. Soins Peeling-ongles vidéo

Les ongles sont en effet un élément essentiel de votre beauté physique et une indication de votre santé. ongles sains empêchent également les maladies. Assurez-vous de prendre des précautions supplémentaires de vos ongles en suivant ces étapes dans la vidéo: