Taux élevé d’impulsion

Votre rythme cardiaque est une mesure de la vitesse de votre cœur bat. La plupart des gens mesurent cela en termes de battements par minute. Le taux moyen se situe généralement entre 60 et 100 battements par minute pour les adultes, mais quand il dépasse 100 battements, cette personne est dit d’avoir un taux élevé d’impulsion. Le taux élevé d’impulsion est également connu comme la tachycardie.

Un taux d’impulsion élevée peut être causée par de nombreuses raisons différentes. Si le taux élevé d’impulsion est temporaire, il n’y a rien à craindre. Toutefois, un taux élevé d’impulsion soutenue pourrait être une autre histoire,.

Lorsque votre pouls est élevé, parfois, vous pouvez sentir votre coeur battre à un rythme rapide. Vous pourriez avoir le sentiment d’un martèlement, énergique ou rythme cardiaque course. , Ceux-ci sont Médicalement connus comme des palpitations. Si le rythme cardiaque continue ou devient encore plus rapide rapide, qui peut conduire à des problèmes. Un taux élevé d’impulsions peut attraper l’essoufflement, des étourdissements, des vertiges, des évanouissements et des douleurs thoraciques.

Causes de pouls élevé

Parfois, la raison d’un taux élevé d’impulsion est très simple: vous avez eu trop de caféine, ou que vous avez mangé quelque chose qui ne sont pas d’accord avec vous. Mais si cela arrive souvent, quelque chose pourrait être mal à l’intérieur, et il est temps de se rendre à un médecin pour le traitement.

  • Une activité excessive. L’ exercice entraîne naturellement votre pouls. Ceci est tout à fait normal, et devrait effectivement être considéré comme une bonne chose – vous voulez obtenir votre pouls à savoir que vous exercez efficacement. Mais si elle ne vient pas après l’ exercice, alors vous devez consulter un médecin.
  • Effets secondaires des médicaments. __gVirt_NP_NN_NNPS<__ L’ une des raisons les plus courantes pour un taux élevé d’impulsion est des médicaments. Certains médicaments, y compris les décongestionnants, peuvent rendre votre pouls monte même si vous êtes assis et ne rien faire du tout. Médicaments contre l’asthme peut être un coupable aussi. Le taux élevé d’impulsion généralement à la baisse comme le médicament se dissipe.
  • Caféine. La caféine est un stimulant qui peut envoyer votre rythme cardiaque. En fait, des études ont montré que même la pensée de la caféine peut rendre votre fréquence cardiaque monte! Si vous avez bu trop de caféine et vous vous sentez un taux élevé d’impulsion désagréable, l’effet devrait disparaître lorsque la caféine est hors de votre système.
  • Consommation d’alcool. Ceux qui boivent de grandes quantités d’alcool mettent davantage l’ accent sur leur cœur, l’ obligeant à battre plus vite. Cela peut conduire à un taux élevé d’impulsion. Vous pouvez éviter ce problème en buvant avec modération. Si vous avez consommé beaucoup d’ alcool et vos soucis de fréquence du pouls vous, se rendre à la salle d’urgence.
  • Un déséquilibre électrolytique. Notre corps a besoin de la bonne quantité d’électrolytes pour fonctionner à des niveaux normaux. Lorsque vous déshydrater de vomissements, ne pas manger ou boire suffisamment, souffrant d’une forte fièvre ou la prise de médicaments diurétiques, vos électrolytes peuvent être hors de l’ équilibre, et cela signifie que votre coeur peut accélérer. Si cela vous arrive, obtenir des fluides dans le plus rapidement possible, et consulter le médecin si elle ne va pas mieux.
  • Hyperthyroïdie. Une glande thyroïde hyperactive peut causer des palpitations cardiaques quand il libère trop d’hormones à la fois. Ce sentiment peut venir ou aller, ou il pourrait être constant. Dans ce cas, vous pourriez avoir besoin de prendre certains médicaments pour aider à garder votre thyroïde et votre taux d’impulsion sous contrôle.
  • Maladies cardiaques. Certaines maladies cardiaques peuvent causer votre pouls à monter. L’ hypertension artérielle, les maladies cardiaques congénitales, et régurgitation aortique ne sont que quelques – uns des problèmes cardiaques qui peuvent conduire à un taux élevé d’impulsion. Si vous avez une de ces questions, assurez – vous que votre médecin est au courant du taux élevé d’impulsion.
  • Maladies pulmonaires. Les problèmes pulmonaires comme la pneumonie ou l’ emphysème peut signifier vos poumons et le cœur doivent travailler plus fort pour obtenir votre sang à l’ endroit où il doit être. Ce travail de votre coeur signifie que votre pouls monte. Votre médecin s’attendront à cela, et peut fournir des médicaments qui peuvent aider.

Si vous rencontrez un taux élevé d’impulsion qui ne va pas, vous devriez vous diriger à la salle d’urgence à évaluer. Les médecins mesureront probablement votre rythme cardiaque avec leurs doigts d’abord, puis utiliser des tests pour diagnostiquer pourquoi vous avez un taux élevé d’impulsion. Après l’utilisation de tests, y compris un électrocardiogramme ou ECG, d’autres tests cardiovasculaires pourraient être commandés.

Préventions pour l’avenir taux élevé d’impulsion

Si vous avez eu un taux élevé d’impulsion dans le passé, vous pouvez essayer ces conseils pour vous assurer qu’il ne se reproduise plus.

  • Cardio exercice faire. Plus vous entraînez, vous êtes plus susceptibles d’avoir un taux d’impulsion de repos inférieure. En effet , vous renforcez votre cœur à chaque fois que vous participez à l’ activité cardiovasculaire.
  • Gardez un poids santé. Ceux qui sont en surpoids ont généralement un taux d’impulsion plus élevés que ceux qui sont d’un poids santé. En gardant votre poids, votre coeur n’a pas à travailler aussi dur, et cela signifie un taux élevé d’impulsion est rarement un problème.
  • Gérer votre stress. Le stress peut rendre votre rythme cardiaque augmentent, et plus de stress que vous avez dans votre vie, plus que le taux d’impulsions peut aller. Au fil du temps, vous pourriez même habitués à un taux élevé d’impulsion, ce qui est une bonne chose! Apprenez à gérer le stress pour faire baisser ce taux.
  • Réduire la consommation de caféine. La caféine est un grand coupable quand il s’agit d’un cœur de course. En réduisant votre consommation de caféine, vous pouvez réduire progressivement votre fréquence cardiaque afin que vous n’avez pas la sensation effrayante d’un taux élevé d’impulsion.
  • Limiter la consommation de sucre. Les aliments remplis de sucre peuvent augmenter votre taux de glucose, et à son tour , peut augmenter votre fréquence cardiaque. Mangez des aliments remplis de fibres au lieu – ceux – ci peuvent vous donner une énergie durable sans secousse à votre coeur.
  • Arrêter de fumer. Le tabagisme est une grande raison de taux d’impulsions graves élevées. Ceci est parce que le tabagisme rend vos poumons fonctionnent beaucoup plus difficile, et que , à son tour fait le reste de votre lutte pour le corps. Arrêtez de fumer et vous verrez une diminution de votre rythme cardiaque.

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