Bienvenue sur la page de la newsletter Natural Facts. Voici une collection des trois dernières années de bulletins d’information qui fournissent des recherches et des mises à jour scientifiques dans le domaine de la santé et de la médecine naturelles. Mon but est de vous tenir informé et de vous inspirer à vivre une vie plus saine. Soyez bien et appréciez!

Berberine corrige la chimie du cerveau dans l’anxiété et le TSPT

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L’importance d’être congruent

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Nattokinase pour les polypes nasaux et en tant que mucolytique

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Pourquoi la biotine est-elle dans les nouvelles?

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Tableau de la charge glycémique des aliments

Voir mon tableau de la charge glycémique des aliments ici (ouvre une nouvelle …

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Glutathion oral est absorbé par voie orale pour fournir des avantages pour la santé

Introduction L’un des composés les plus importants que chaque cellule de votre corps produit est le glutathion. Les cellules utilisent ce précieux composé pour …

Certains d’entre nous sont-ils simplement branchés pour être heureux?

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Les avantages du corps entier de l’astaxanthine naturelle

“L’astaxanthine est le roi des antioxydants”, a déclaré le Dr Murray. “Il est donné ce titre en raison de ses avantages et actions uniques dans …

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La forme naturelle du GABA reçoit des allégations santé plus fortes au Japon: une nouvelle étude montre que PharmaGABA favorise la croissance musculaire!

La forme naturelle du GABA reçoit des allégations santé plus fortes au Japon: une nouvelle étude montre que PharmaGABA favorise la croissance musculaire! Le Japon a un très intéressant et …

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Les figues soulagent la constipation dans un essai clinique

Comment est-ce fou que les Américains dépensent plus de 2 milliards de dollars par an sur les laxatifs pour faire face à la constipation? Voici quelque chose d’autre à méditer, des études …

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L’épidémie croissante de la goutte

Plus que probablement, vous êtes familier avec la goutte, une arthrite inflammatoire déclenchée par la cristallisation de l’acide urique dans les articulations. Cela provoque de graves …

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Une nouvelle étude montre que l’exposition au soleil est aussi dangereuse que le tabagisme

Introduction: La sagesse conventionnelle est que nous devons éviter l’exposition au soleil afin d’éviter le cancer de la peau. Cependant, l’un des problèmes avec …

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Faits saillants des nutriments -Astaxanthine

Astaxanthine Introduction Il existe plus de 400 membres différents de la famille des pigments carotènes dans la nature. Historiquement, la puissance d’un …

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Le resvératrol montre des effets bénéfiques dans la colite ulcéreuse

Introduction: Le resvératrol est un composé végétal semblable aux flavonoïdes. On le trouve dans les bas niveaux de la peau des raisins rouges, du vin rouge, du cacao …

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Bénéfice inattendu de Furry Pets

Introduction: Quand la plupart des gens pensent aux avantages d’avoir un chien, un chat ou un autre animal à fourrure, ils associeraient probablement les sentiments …

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Statistiques sur les visites aux urgences dues à des compléments alimentaires trompeurs

Introduction: Les médias ont encore une fois omis de rapporter toute l’histoire ou de mettre les choses dans la bonne perspective quand ils ont rapporté une étude …

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Passer au-dessus du régime paléo et méditerranéen, voici le nouveau régime nordique

Introduction Le nouveau régime “it” dans la recherche médicale est le New Nordic Diet (NND), Ce régime a été créé par un groupe de chercheurs, …

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La nourriture coupable-plaisir qui vous convient

Il n’est pas difficile de trouver des raisons d’aimer le chocolat – et c’est peut-être la raison pour laquelle la plupart des gens considèrent cela comme un plaisir coupable. Mais cette perception est en train de changer …

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La vitamine K2 efficace dans la polyarthrite rhumatoïde

Introduction: Tout comme il y a eu une explosion de science positive sur l’importance de la vitamine D3, un autre nutriment, la vitamine K2, montre …

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Les micro-ARN des plantes sont-ils l’avenir de la guérison avec de la nourriture?

Introduction: De nouvelles recherches explose dans des revues scientifiques détaillant les façons excitantes dont les aliments interagissent avec l’expression de nos gènes.

Dr Oz accueille le Dr Murray 6/22

Visionnez la bande annonce…

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La vitamine D3 est importante dans les maladies auto-immunes

Introduction La vitamine D a un rôle bien établi dans le métabolisme du calcium et la santé des os, mais récemment, il y a eu beaucoup de recherches …

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Protéine de lactosérum – Un composant essentiel dans un plan de perte de poids

Introduction: Une étude récente met en évidence la valeur des protéines de lactosérum en aidant à maintenir la masse musculaire pendant la perte de poids …

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Peut-être que les noix ne sont pas un aliment riche en calories après tout

Introduction Les noix et les graines sont riches en nutriments et phytochimiques, mais elles sont également riches en graisses. Donc, beaucoup de gens évitent la consommation de noix de …

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Une autre étude montre le chocolat peut vous aider à perdre du poids et à le garder!

Introduction: Une nouvelle étude publiée dans les Archives internationales de médecine ajoute aux données croissantes soutenant les avantages du chocolat noir …

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Une nouvelle étude montre que les probiotiques peuvent prévenir le TDAH et les troubles du spectre de l’autisme

Introduction: Il y a de plus en plus de recherches médicales indiquant que les altérations dans le type de bactéries qui vivent dans notre système gastro-intestinal …

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Une nouvelle étude montre qu’un extrait spécial d’Ashwaganda protège la zone clé du cerveau

Introduction: Ashwagandha (Withania somnifera) est l’une des plantes les plus vénérées de la médecine ayurvédique. Parce que les effets rajeunissants de …

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Comment jus de puissance de guérison

Le jus a eu une mauvaise réputation. On nous conseille souvent de manger des fruits entiers et des légumes – pour la fibre et parce qu’ils sont moins caloriques qu’un …

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Le gingembre est aussi efficace que la drogue synthétique dans la migraine, mais sans les effets secondaires

Introduction: Les migraines sont estimées affecter plus de 28 millions d’Américains. Ces maux de tête sont causés par une dilatation excessive du sang …

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“Arc-en-ciel” de fruits et légumes

Une alimentation riche en fruits et légumes est votre meilleur choix pour prévenir pratiquement toutes les maladies chroniques. Ce fait a été établi à maintes reprises …

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Combien d’eau avez-vous vraiment besoin? Voici comment rester hydraté

L’eau est essentielle à la vie. Il est essentiel de rester hydraté pour garder votre corps sain et fort. La quantité moyenne d’eau dans un adulte …

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L’étude CoQ10 donne des résultats et des considérations importants

Introduction L’un des nutriments les plus importants pour la santé cardiaque est la coenzyme Q10 (CoQ10). Son rôle dans le cœur est similaire au rôle d’une étincelle …

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Une autre étude positive sur la douleur de l’arthrite réduisant la glucosamine-chondroïtine

Introduction: Il semble que lorsqu’une étude positive sur les produits naturels apparaît dans un journal médical, elle retient très peu l’attention des médias …

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Récupération d’AVC

Les bons nutriments et les bonnes herbes peuvent aider à réparer les dommages et améliorer la qualité de vie. Les AVC sont la principale cause de handicap chez les adultes aux États-Unis.

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Sauvez vos articulations

L’acide hyaluronique pourrait détenir la clé pour inverser l’arthrite Il y a plusieurs années, Connie Chung d’ABC News a rapporté un village japonais appelé Yuzuri …

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Vision Quest

Cinq nutriments clés pour la prévention et le traitement de la cataracte et de la dégénérescence maculaire Les facteurs nutritionnels jouent un rôle clé dans la prévention …

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La connexion collagène

Cette protéine non identifiée joue un rôle clé en nous gardant ensemble-littéralement La protéine la plus abondante dans le corps humain, le collagène est également le principal …

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Silence s’il vous plait

Des moyens naturels pour faire taire la sonnerie, le rugissement et le sifflement des acouphènes Des millions d’Américains souffrent d’acouphènes, une condition plus descriptive …

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Quitter le temps

Des produits naturels pour aider à arrêter de fumer Vous l’avez déjà entendu, mais pour le dire simplement, si vous voulez être en bonne santé, vous devez arrêter …

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Tout sur le fer

Ce qu’il fait. Pourquoi tu en as besoin. Et plus de fer est essentiel à la vie humaine. Il joue le rôle central dans la molécule d’hémoglobine de nos globules rouges …

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Temps rapides

Débarrassez votre corps des toxines et augmentez l’énergie avec un jus simple rapide La bonne santé est en grande partie déterminée par la capacité de nos corps à …

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Nourriture pour la pensée

Boosters de cerveau sûrs pour les enfants Les cellules de cerveau sont les cellules les plus complexes, de longue vie et exigeantes sur le plan nutritionnel dans le corps. Des études montrent que …

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3 recettes de jus pour vous aider à profiter de la grenade saine pour le cœur

La grenade est l’un des fruits les plus anciens de l’histoire. Originaire de la région de l’Iran et de l’Irak d’aujourd’hui, la grenade a été cultivée …

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La consommation de protéines de lactosérum avant le repas favorise la satiété et améliore le contrôle du sucre dans le sang

Introduction: L’ingestion de protéines de lactosérum a été montré pour réduire les sentiments de faim et promouvoir la satiété, ce qui en fait une aide précieuse dans la perte de poids …

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Sept clés pour atteindre les résolutions du Nouvel An

J’adore cette période de l’année. Cela me permet d’examiner pleinement ma vie et, bien sûr, d’évaluer si j’ai atteint les objectifs que j’avais fixés pour le précédent …

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Mangez des pruneaux et des prunes pour des os sains

Introduction Pruneaux (prunes séchées) sont les plus couramment utilisés pour leurs effets laxatifs, mais un nombre croissant de recherches indique que les pruneaux offrent …

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Tamiflu pour les symptômes de la grippe et les infections virales? L’empereur n’a pas de vêtements!

Introduction L’oseltamivir, marque Tamiflu, a été mis sur le marché en 1999 pour le traitement de la grippe. Malgré sa popularité sauvage – …

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Comment l’exercice change la façon dont vous regardez la nourriture

Introduction: L’exercice est un élément essentiel à un style de vie favorisant la santé et son impact bénéfique pour la gestion du poids est sans …

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Pourquoi les compagnies pharmaceutiques parrainent-elles des études sur les produits naturels? Regard sur une évaluation récente de la glucosamine / chondroïtine dans l’arthrose

Introduction: À la fin des années 1990, l’extrait de millepertuis (SJW) a connu un succès fulgurant aux États-Unis et en Europe en tant que …

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L’extrait de Maitake produit des effets bénéfiques sur le système immunitaire chez les patients présentant une défaillance de la moelle osseuse

Introduction Depuis des milliers d’années, les champignons sont très respectés en Asie pour leurs propriétés de promotion de la santé. Un champignon était considéré …

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12 signes que votre sucre dans le sang est hors de Whack

Le sucre dans le sang, ou le glucose, est l’une des meilleures choses que Dame Nature nous ait jamais fournies. C’est une composante de la chimie de votre corps qui vous aide à vous sentir …

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Est-ce qu’une bonne nuit de sommeil est la meilleure prescription pour la dépression et la douleur?

Introduction: La dépression et la douleur chronique sont deux conditions courantes associées à une mauvaise qualité du sommeil. Alors qu’on le pense souvent …

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Antidépresseurs Médicaments émoussés sentiments d’amour et de la fonction sexuelle

Introduction: Une étude récente soulève un nouveau problème avec l’utilisation d’antidépresseurs à long terme, ajoutant une autre raison pour les consommateurs de chercher des alternatives. Le…

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Capsules fécales vs suppléments probiotiques pour Clostridium difficile

Introduction L’utilisation d’antibiotiques peut entraîner une forme sévère de diarrhée due à la prolifération de la bactérie Clostridium difficile. Le C. difficile …

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Une technique de respiration qui déclenche la réponse de relaxation

Une étape importante dans la lutte contre le stress est d’apprendre à calmer l’esprit et le corps. Parmi les méthodes les plus faciles à apprendre sont les exercices de relaxation. L’objectif de…

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Une nouvelle étude montre que la vitamine C aide à combattre le rhume

Introduction: Cela fait plus de 40 ans que Linus Pauling a écrit le livre, La vitamine C et le rhume. Le Dr Pauling a fondé son opinion sur …

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La membrane de coquille d’oeuf naturelle produit des résultats impressionnants dans le soulagement de la douleur arthritique

Introduction: La membrane de coquille d’œuf naturelle (NEM®) est un supplément nutritionnel innovant qui apporte un soulagement rapide aux personnes souffrant …

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Profitez de l’éclairage naturel pour une vie meilleure

Introduction: Lors d’une étude novatrice, les employés de bureau exposés davantage à la lumière au bureau avaient une durée de sommeil plus longue, une meilleure qualité de sommeil, plus …

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L’AJR pour la vitamine D est «grossièrement inadéquat»

Introduction: Un nombre croissant de recherches a montré que la carence en vitamine D est très fréquente (au moins 50% de la population générale …

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5 suppléments naturels pour vous aider à éviter de prendre un froid d’été

Remettez vos chandails sur le côté, car l’été est officiellement là! Cependant, vous pourriez être tenté de garder ces Kleenex autour. Après tout, beaucoup de …

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Le guide du minimaliste pour désintoxiquer votre corps en utilisant des aliments sains

Quand vous entendez le mot «detox», grincez-vous un peu? Beaucoup de gens associent les régimes de désintoxication avec le jeûne, mais la meilleure approche peut être de …

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15 façons simples de manger plus de fruits et légumes

Jetez un coup d’oeil à votre assiette de nourriture typique. Avez-vous un morceau de viande et des pommes de terre? Ou peut-être des pâtes et un hamburger? En d’autres termes, est votre …

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Créez des rêves lucides pour une vie meilleure

Introduction: Si vous avez déjà été endormi et conscient que vous rêviez, vous avez probablement vécu ce que l’on appelle un «rêve lucide».

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Le resvératrol s’affiche pour améliorer la mémoire et la fonction cérébrale

Introduction: Le resvératrol est un composé végétal semblable aux flavonoïdes. On le trouve en faibles niveaux dans la peau des raisins rouges, du vin rouge, de la poudre de cacao, …

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Les effets secondaires sont-ils le talon d’Achille de l’utilisation généralisée des statines pour abaisser le cholestérol?

Introduction: Récemment, l’American Heart Association (AHA) et l’American College of Cardiology (ACC) ont publié de nouvelles lignes directrices qui …

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L’activation de la graisse brune est-elle la clé de la perte de poids?

Introduction: Toutes les graisses dans le corps humain ne sont pas les mêmes. L’un des principaux différenciateurs est basé sur la concentration de mitochondries – le …

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Taux d’asthme atteignant des proportions d’épidémie; le rôle des antibiotiques, des probiotiques et des huiles de poisson

Introduction: L’asthme est un trouble respiratoire caractérisé par un spasme et un gonflement des voies respiratoires bronchiques ainsi qu’une excrétion …

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Les fraises lyophilisées abaissent significativement les niveaux de cholestérol

Introduction: La consommation de sources de flavonoïdes telles que les fraises, les bleuets, les pommes, le chocolat noir et le vin rouge ont toutes été démontrées …

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Comment stimuler l’énergie naturellement

Le côté «up» de la caféine L’énergie naturelle vibrante est vraiment un sentiment merveilleux que trop peu de personnes éprouvent de manière cohérente. Le nombre de…

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Respirer

Les remèdes pour la congestion des sinus, la bronchite, l’asthme et la BPCO Pratiquement chacun d’entre nous prend la capacité de prendre une bonne bouffée d’air pour acquis. Pour les personnes…

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Pouvoir cérébral

Comment protéger le cerveau contre la perte de mémoire et la maladie d’Alzheimer La perte de mémoire et la diminution de la puissance cérébrale sont-elles inévitables en vieillissant? Beaucoup de gens dans …

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Oui, c’est vrai – Les fibres alimentaires réduisent les maladies cardiaques

Introduction Il existe des preuves scientifiques considérables reliant de nombreuses conditions de santé à un manque de fibres alimentaires, en particulier un certain nombre de facteurs …

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Ne gaspillez pas d’argent sur le mauvais supplément de thé vert pour la perte de poids

Introduction: Les nombreux avantages du thé vert sont assez bien connus et sont attribués à des composés connus sous le nom de polyphénols. Cependant, un peu connu …

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Une nouvelle étude montre que la mélatonine renforce les vieux os

Introduction La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, une petite glande de la taille d’un pois à la base du cerveau. La mélatonine est critique …

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Pour la santé vasculaire, augmentez votre apport en flavonoïdes

Introduction: Les flavonoïdes sont un groupe de pigments végétaux qui sont responsables de nombreux avantages pour la santé des fruits, des légumes, des jus et …

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Le régime de régime et de supplément de rayonnement-preuve

Protégez-vous des toxines quotidiennes, des dangers environnementaux et même de l’exposition aux radiations grâce à ce régime de santé à base d’antioxydants.

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Les niveaux d’EPA et de DHA sont dangereusement bas chez les végétaliens et les végétaliens

Introduction: En tant qu’êtres humains, nous avons tous des besoins nutritionnels de base et essentiels, que nous choisissions d’être omnivores, végétariens ou végétaliens. Est une…

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Pycnogenol® améliore le psoriasis

Introduction: Le psoriasis est une affection cutanée inflammatoire douloureuse et visible qui touche près de 8 millions de personnes et qui conduit souvent à l’embarras …

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Point dans le temps

Comprendre votre horloge génétique et comment la ralentir Pendant de nombreuses années, on pensait que les cellules étaient immortelles si elles offraient un environnement idéal.

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Magnésium pour douleur lombaire chronique

Introduction La lombalgie touche environ 25% des Nord-Américains au cours d’une période de trois mois et est la principale cause de douleur et de …

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Oméga-3 et immunité

Vous savez tout sur l’huile de poisson et la santé cardiaque, mais ce n’est que la pointe de l’iceberg pour ces graisses saines Une étude récente a montré que les femmes qui …

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Dernières nouvelles: Les statines vous font grossir!

Introduction: Une nouvelle étude met en évidence le faux espoir que les consommateurs placent dans les médicaments à base de statines pour abaisser le taux de cholestérol. Résultats de la décennie …

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Burnout

Une approche rationnelle de l’indigestion Le terme indigestion est souvent utilisé pour décrire les brûlures d’estomac ainsi que les sensations de gaz ou de ballonnements après …

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Les huiles de poisson préviennent l’atrophie du cerveau due au vieillissement

Introduction L’un des objectifs clés pour stimuler la fonction cérébrale et combattre les troubles cérébraux dégénératifs comme la maladie d’Alzheimer est de …

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Osteo Conseils

Pourquoi le collagène peut-être plus important pour les os que le calcium Les os sont constitués de tissus vivants dynamiques qui nécessitent un large éventail de nutriments, pas …

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Extincteurs

Approches naturelles de l’inflammation du corps entier L’inflammation se produit en réaction à une blessure ou à une infection. Il est caractérisé par la douleur, la rougeur, …

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La supplémentation en huile de poisson améliore la santé parodontale

Introduction: La maladie parodontale est un terme inclus utilisé pour décrire une condition inflammatoire des gencives (gingivite) et / ou de soutien …

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Rajeunir votre cerveau

PQQ un nouveau supplément de merveille peut être en mesure d’aider votre cerveau à feu sur tous les cylindres, peu importe votre âge Un composé de vitamine récemment découvert, …

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Santé radicale

L’importance des antioxydants végétaux Les termes «antioxydants» et «radicaux libres» sont devenus assez courants ces dernières années. Librement…

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3 jus frais pour la douleur arthritique

Beaucoup d’entre nous, en particulier à mesure que nous vieillissons, éprouvent les douleurs de l’arthrite. Heureusement, il y a plusieurs choses que nous pouvons faire pour aider à réduire …

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L’apport alimentaire en graines de lin produit un puissant effet antihypertensif

Introduction La pression artérielle élevée (TA élevée) ou l’hypertension est un facteur de risque majeur pour une crise cardiaque ou un AVC. Plus de 60 millions d’Américains …

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Soirée entre copines

Lorsque vous ne pouvez pas dormir, la tentation de faire éclater un somnifère est forte. Mais savais-tu que tu risquerais ta vie? Il y a un grand corps de …

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Plus d’évidence que l’extrait de graine de céleri abaisse l’hypertension

Introduction: Une pression artérielle élevée (TA élevée) ou de l’hypertension est un facteur de risque majeur pour une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. En fait, c’est généralement …

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La consommation de fraises produit de nouveaux mécanismes pour réduire le risque de maladie cardiaque

Introduction La consommation de fruits et de légumes est associée à un risque réduit pour pratiquement toutes les maladies dégénératives chroniques. En particulier,…

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Supplémentation nutritionnelle améliore ADD / ADHD chez les adultes

Introduction Il est souvent amusant de lire des récits de nouvelles de la recherche nutritionnelle ou les avantages des thérapies naturelles. Pour les gens les plus rationnels …

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Huiles de poisson pour le syndrome de l’oeil sec

Introduction: Le syndrome de l’œil sec (DES) ou reratoconjonctivitis sicca est une maladie oculaire très fréquente caractérisée par une sécheresse oculaire causée par …

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Une nouvelle étude montre que la vitamine E ralentit la maladie d’Alzheimer

Introduction La maladie d’Alzheimer (MA) est un trouble cérébral dégénératif associé à une détérioration progressive de la mémoire et de la cognition. Dans le nord…

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3 jus immunostimulants pour la saison du rhume et de la grippe

Selon le dernier rapport de surveillance de la grippe CDC, la grippe est répandue dans 25 États jusqu’à présent cette saison. Quant au rhume, le CDC …

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Récupération d’AVC

Les bons nutriments et les bonnes herbes peuvent aider à réparer les dommages et améliorer la qualité de vie. Les AVC sont la principale cause de handicap chez les adultes aux États-Unis.

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Rajeunir votre cerveau

PQQ un nouveau supplément de merveille peut être en mesure d’aider votre cerveau à feu sur tous les cylindres, peu importe votre âge Un composé de vitamine récemment découvert, …

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7 idées fausses sur le jus

Juicing a été autour depuis les appareils de comptoir sont devenus populaires dans les années 1950 et 60. Aujourd’hui, les barres de jus crus sont partout, et beaucoup de gens …

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4 herbes et épices pour augmenter le pouvoir de guérison de votre jus

De nombreux fruits et légumes ont de puissantes propriétés curatives pour des maladies spécifiques, et pour stimuler la fonction immunitaire en général. Toutefois,…

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Conseils simples pour détoxifier votre corps

La désintoxication des substances nocives dans le corps est un processus continu, et il ne doit pas être désagréable. En fait, la meilleure approche peut être de …

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Sauvez vos articulations

L’acide hyaluronique pourrait détenir la clé pour inverser l’arthrite Il y a plusieurs années, Connie Chung d’ABC News a rapporté un village japonais appelé Yuzuri …

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WOW – Editorial dans le journal médical promeut la propagande contre plusieurs formules de vitamines

Introduction Le dernier numéro (le 17 décembre 2013) des Annals of Internal Medicine présentait un éditorial accablant intitulé: Enough is Enough: Stop …

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Obtenez une poignée sur l’anxiété

Si vous pensez que les médicaments sur ordonnance sont la seule option pour les crises d’anxiété et de panique, vous serez heureux de connaître ces effets naturels très efficaces …

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Le livre complet révisé de Juicing

Introduction La qualité de votre vie commence par la qualité des aliments qui la soutiennent. Le chemin le plus sûr vers une vie plus saine, plus énergique, et …

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Le jus de tomate réduit l’inflammation

Introduction Les tomates ont reçu beaucoup d’attention récemment en raison de leur teneur en lycopène. Ce carotène rouge a été montré pour être extrêmement …

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Vision Quest

Cinq nutriments clés pour prévenir et traiter la cataracte et la dégénérescence maculaire Les facteurs nutritionnels jouent un rôle clé dans la …

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Est-ce que les nouvelles directives pour les statines ont du sens?

Introduction L’American Heart Association (AHA) et l’American College of Cardiology (ACC) ont publié quatre nouvelles lignes directrices sur la prévention …

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La connexion collagène

Cette protéine non identifiée joue un rôle clé en nous gardant ensemble-littéralement La protéine la plus abondante dans le corps humain, le collagène est également le principal …

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Comment éliminer les fringales

Malgré ce que vous avez pu entendre, vaincre les fringales n’a rien à voir avec la volonté L’oxygène, la nourriture et l’eau sont les trois choses principales que nous …

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Avantages pour la santé de l’avocat

Introduction: Alors que beaucoup de gens ont un peu peur de manger des avocats en raison de leur teneur élevée en graisses, la recherche montre de nombreux avantages pour la santé étant …

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Une autre étude montre l’importance des huiles de poisson pour la santé du cerveau

Introduction Les acides gras oméga-3 à longue chaîne, l’EPA et le DHA présents dans les suppléments de poisson et d’huile de poisson, sont absolument …

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Silence s’il vous plait

Des moyens naturels pour faire taire la sonnerie, le rugissement et le sifflement des acouphènes Des millions d’Américains souffrent d’acouphènes, une condition plus descriptive …

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L’extrait de graine de céleri abaisse l’hypertension artérielle dans l’étude humaine

Introduction: Une pression artérielle élevée (TA élevée) ou de l’hypertension est un facteur de risque majeur pour une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. En fait, c’est généralement …

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Clot Busters

Des moyens naturels pour garder les vaisseaux sanguins clairs L’une des principales causes de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, l’athérosclérose est le durcissement des parois artérielles …

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Quitter le temps

Des produits naturels pour aider à arrêter de fumer Vous l’avez déjà entendu, mais pour le dire simplement, si vous voulez être en bonne santé, vous devez arrêter …

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Nutriments pour la peau des adolescents

La nutrition n’est pas une priorité pour la plupart des adolescents, même si l’attaque des hormones et le stress d’un corps en pleine croissance font de la bonne nutrition un …

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Le manque de contrôle de qualité dans les produits à base de plantes est rampant

Introduction Le contrôle de qualité fait référence aux processus impliqués dans le maintien de la qualité ou de la validité d’un produit. Indépendamment de la forme de la plante …

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Les vitamines B aident à prévenir la progression d’une déficience cognitive légère

Introduction Un bulletin précédent a mis en évidence l’échec des soi-disant médicaments améliorant cognitifs ont été montrés pour ne pas apporter de …

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S’il vous plaît rester à l’écart de ces médicaments pour le diabète de type 2

Introduction La recherche est assez claire: les médicaments administrés par voie orale pour traiter le diabète de type 2 ne modifient pas la progression à long terme de la maladie. Tandis que…

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Avantages de B12, fatigue surrénalienne, régime équilibré par pH, et jus optimaux

J’entends dire que de plus en plus de personnes reçoivent des injections de vitamine B, mais j’ai lu que cela ne convient qu’aux personnes ayant une déficience …

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Pour la mémoire déficiente et la fonction mentale, ne pas suivre l’approche de la drogue

Introduction La perte de mémoire et la diminution de la puissance cérébrale sont-elles inévitables en vieillissant? Beaucoup de gens dans la quarantaine, la cinquantaine et au-delà se font dire que c’est et là …

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Comment utiliser les citrons pour lutter contre le cancer

Introduction Les citrons, en particulier leurs pelures, sont une excellente source de terpènes tels que le d-limonène. Le terme terpène évoque probablement des images de …

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5 raisons de manger et boire plus de céleri

Dès le 9ème siècle BCE, les feuilles de céleri ont été utilisées pour les propriétés médicinales. L’utilisation du céleri comme aliment, cependant, a pris racine en Europe en …

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La consommation d’écrous réduit la mortalité; Les noix réduisent le risque de cancer

Introduction Les noix et les graines sont riches en nutriments et phytochimiques. Mais, ils sont également riches en matières grasses. Donc, beaucoup de gens évitent la consommation de noix de …

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La carnitine améliore la vigilance diurne dans la narcolepsie

Introduction La narcolepsie est un trouble du sommeil caractérisé par une somnolence diurne excessive, une cataplexie (perte soudaine du tonus musculaire en réponse à …

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Remèdes naturels pour l’indigestion

Battre le reflux acide avec ces remèdes maison Par Jane Wilkens Michael | Affiché le août 20, 2013 sur SPRY L’indigestion acide n’est pas normalement considérée …

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Le régime a un impact profond sur la pathologie de la maladie d’Alzheimer

Introduction La maladie d’Alzheimer (MA) est un trouble cérébral dégénératif associé à une détérioration progressive de la mémoire et de la cognition. Dans le…

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Comment Detox de l’anesthésie

Des moyens faciles de rebondir rapidement … La plupart des adultes sont familiers avec cet état woozy qui se produit après avoir subi une anesthésie pour une chirurgie ou même un …

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Le sucre est-il un médicament? Comment les glucides raffinés peuvent déclencher la dépendance alimentaire

Introduction La dépendance est liée à l’activité dans une zone spéciale située au centre du cerveau, appelée noyau accumbens. Parfois appelé le …

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Acides gras oméga-3 et cancer du sein

Introduction: La récente étude controversée sur les acides gras oméga-3 et le risque de cancer de la prostate (cliquez ici pour lire mes commentaires) a conduit à beaucoup de …

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L’huile de poisson stimule-t-elle vraiment le cancer de la prostate?

Le 10 juillet 2013, les médias ont sauté sur les nouvelles que trop d’huile de poisson pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate. En tant que quelqu’un qui a étudié les nombreux avantages de …

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9 façons naturelles de traiter la maladie parodontale

La maladie parodontale est une maladie inflammatoire des gencives et des structures de soutien dans la bouche. Il provoque une mauvaise haleine et des saignements des gencives quand …

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Comment une mauvaise étude SELECT est devenue une grande nouvelle

Introduction Le 10 juillet 2013, les grands titres médiatiques et les reportages ont affirmé que «trop d’huile de poisson pourrait accroître le risque de cancer de la prostate». Wow, c’est sûr …

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Un nouveau supplément prometteur pour les personnes souffrant de TDAH

Les scientifiques sont encouragés par de nouvelles recherches montrant qu’un produit chimique présent dans notre cerveau appelé phosphatidylsérine, ou PS, pourrait être capable de …

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Deux nouvelles études montrent que la prise de magnésium plus élevée prévient les maladies cardiaques

Introduction: On estime qu’entre 7 et 8 adultes sur dix aux États-Unis n’atteignent pas l’apport quotidien recommandé en magnésium.

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7 avantages peu connus de la lumière du soleil

Cette période de l’année, tout le monde veut être dehors. C’est tellement agréable d’avoir le soleil chaud sur notre peau nue. Si vous n’avez pas entendu cela dans le …

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Médecine naturelle – meilleurs conseils de santé

Q: Mes problèmes de sommeil ont commencé après l’âge de 30 ans et ont empiré lorsque je suis devenue mère. Je me réveille la nuit et j’ai du mal à me rendormir. Pourquoi…

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Inflammation silencieuse liée à la dégénérescence maculaire

Introduction: L’inflammation silencieuse reflète une stimulation sous-jacente de bas grade du processus inflammatoire sans signes extérieurs d’inflammation.

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7 façons de vous libérer des fringales

Malgré ce que vous avez pu entendre, surmonter les fringales n’a rien à voir avec la volonté. Le corps a des mécanismes puissants qui nous poussent à manger …

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La carnosine produit des résultats intéressants

Introduction: La carnosine est une molécule composée de deux acides aminés, l’histidine et l’alanine qui se trouve naturellement dans les tissus “excitables”, tels que …

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3 bonnes raisons d’apprécier le chocolat tous les jours

Existe-t-il un plaisir sans culpabilité quand il s’agit de nourriture? Absolument, et le chocolat est l’un d’entre eux. Ce délectable, apparemment addictif …

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9 Approches naturelles aux allergies saisonnières

Les allergies se réfèrent à une réponse immunitaire anormale qui peut produire un large éventail de symptômes (par exemple l’urticaire, l’asthme, le choc anaphylactique et la mort). Le plus…

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Une autre étude clinique sur PGX donne des résultats impressionnants dans la perte de poids

Introduction: PolyGlycoPlex (PGX) est une matrice de fibres alimentaires nouvellement développée qui est la fibre la plus visqueuse et soluble jamais découverte. Une forte…

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5 façons de rebondir rapidement après l’anesthésie

La plupart d’entre nous connaissent cet état après l’anesthésie pour la chirurgie, ou même une procédure de dépistage comme la coloscopie. Dans la plupart des cas, le …

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La maladie grave est liée aux niveaux de coenzyme Q10

Introduction: La coenzyme Q10 (CoQ10), également connue sous le nom d’ubiquinone, est un composant essentiel de la mitochondrie – l’unité productrice d’énergie des cellules …

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Les poivrons protègent contre la maladie de Parkinson

Introduction: La maladie de Parkinson (MP) est un trouble du mouvement qui est le résultat de lésions des nerfs dans la région du cerveau qui est …

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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les probiotiques

Beaucoup de patients me posent des questions sur les probiotiques. Ils savent ce que sont les antibiotiques, mais ils ne savent pas vraiment ce que sont les probiotiques, quand ils devraient être …