Des niveaux plus élevés de mélatonine réduisent le risque de cancer de la prostate

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, une petite glande de la taille d’un pois à la base du cerveau. La fonction exacte de la mélatonine est encore mal comprise, mais elle est impliquée de manière critique dans la régulation du biorythme naturel de la sécrétion hormonale appelée «rythme circadien» ainsi que dans le contrôle des cycles de sommeil / éveil. Il existe maintenant des preuves considérables qu’une faible sécrétion de mélatonine peut être un facteur de risque pour les cancers hormono-sensibles comme le cancer du sein et de la prostate.

Données d’arrière-plan:

Plusieurs études ont montré de façon assez spectaculaire que les femmes et les hommes qui travaillent dans ce qu’on appelle le quart de cimetière ont un risque accru de développer divers cancers, en particulier le cancer du sein chez les femmes et le cancer de la prostate chez les hommes. L’explication donnée pour ce lien est que l’exposition à la lumière la nuit semble augmenter le risque de cancer du sein en supprimant la production nocturne normale de mélatonine. La libération de mélatonine est stimulée par l’obscurité et supprimée par la lumière. L’exposition nocturne à la lumière vive supprime donc la fabrication et la sécrétion de mélatonine.

En plus de réguler le rythme circadien des hormones, la mélatonine exerce d’autres effets anticancéreux importants, en particulier contre le cancer du sein, de la prostate et de la peau.

Nouvelles données:

Dans une présentation donnée à la conférence AACR-Prostate Cancer Foundation sur les avancées dans la recherche sur le cancer de la prostate le 19 janvier 2014, un chercheur de la Harvard School of Public Health a découvert que les hommes ayant des niveaux plus élevés de mélatonine présentaient un risque réduit de 75%. cancer de la prostate par rapport aux hommes qui avaient des niveaux inférieurs de mélatonine.2

Pour étudier l’association entre la mélatonine et le risque de cancer de la prostate, les chercheurs ont mesuré les niveaux de métabolite de la mélatonine 6-sulfatoxymélatonine dans l’urine matinale de 928 hommes islandais collectés entre 2002 et 2009. Les sujets ont également répondu à un questionnaire sur les habitudes de sommeil.

Les hommes qui ont déclaré avoir pris des médicaments pour dormir, éprouver des problèmes d’endormissement et avoir de la difficulté à rester endormis avaient des taux de 6-sulfatoxymélatonine significativement inférieurs à ceux des hommes sans problèmes de sommeil. Les problèmes de sommeil étaient fréquents, car environ 15% d’entre eux rapportaient des problèmes d’endormissement, 20% des problèmes de sommeil et 30% des somnifères. Les niveaux de mélatonine étaient les plus bas chez les hommes prenant les somnifères.

Le chercheur principal de l’étude, Sarah C. Markt, estime que «la perte de sommeil et d’autres facteurs peuvent influencer la quantité de sécrétion de mélatonine ou la bloquer complètement, et les problèmes de santé associés à une faible mélatonine, un sommeil perturbé et / ou une perturbation du cycle circadien. le rythme est large, y compris un facteur de risque potentiel pour le cancer. “

Commentaires: La mauvaise qualité du sommeil et / ou l’utilisation de médicaments hypnotiques sédatifs (somnifères) sont associés à un risque important de mortalité, de cancer, de maladie d’Alzheimer et de diabète. Cette étude ajoute à ce lien et fournit plus de perspicacité au rôle important de la mélatonine en tant que prévention du cancer. Ce que cela indique pour moi, c’est que la supplémentation en mélatonine doit être utilisée chez toute personne souffrant de mauvaise qualité de sommeil, en particulier ceux qui prennent des somnifères. Je recommande également à toute personne travaillant de nuit de prendre 3 mg de mélatonine au coucher (quel que soit le moment de l’heure du coucher) pour compenser le risque accru de cancer.

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