Les ecchymoses aléatoires et inexpliquées sur les jambes sont un problème que certaines personnes ne connaissent que trop bien. Si vous êtes l’un d’eux, alors vous êtes au bon endroit. Cet article détaillera les causes les plus fréquentes de bleus et mettra en évidence les différentes options de traitement

Quelles sont les causes de meurtrissures aléatoires sur les jambes?

Donc vous vous êtes réveillé le matin seulement pour vous retrouver avec un autre ensemble de marques sombres qui vous laissait se demander, “Qu’est-ce qui provoque des ecchymoses au hasard sur les jambes?” Eh bien, plusieurs facteurs peuvent être responsables de vos malheurs. Ceux-ci sont détaillés ci-dessous:

Blessure : Des ecchymoses apparaissent lorsque de petits vaisseaux sanguins (capillaires) près de la surface de la peau se brisent à la suite d’une blessure, d’activités pénibles ou de la force de l’impact et laissent échapper du sang dans les tissus environnants.

Ils apparaissent comme une décoloration rouge foncé, noire ou pourpre. Il se peut que quelques jours avant que le sang se lève près de la surface de la peau et soit visible comme une ecchymose. Parfois, l’ecchymose s’étend vers le bas par gravité. Il faut 2 à 4 semaines pour que les ecchymoses guérissent. Pendant ce processus, le corps réabsorbe le sang qui donne lieu à une variété de changements de couleur.

Les jambes et les bras sont les points les plus communs en ce qui concerne les ecchymoses. Les jambes meurtries durent généralement plus longtemps que les autres parties du corps, comme les bras et le visage.

Fréquentes ecchymoses inconnues sur les jambes

Les blessures sont une cause évidente de contusions, mais qu’en est-il des ecchymoses qui apparaissent sur vos jambes sans aucune cause connue de blessure? Eh bien, les causes d’ecchymoses fréquentes et inconnues sur les jambes vont des conditions médicales sous-jacentes aux facteurs de style de vie, y compris:

Vieillissement : Les ecchymoses sur les jambes sont souvent une conséquence du processus de vieillissement naturel. Les adultes plus âgés ont tendance à ecchymose plus facilement que leurs homologues plus jeunes. Même une blessure mineure est suffisante pour leur causer des ecchymoses importantes, en particulier celles subies aux jambes, aux bras, aux pieds et aux avant-bras.

C’est parce que le corps vieillit, la peau devient plus mince et moins souple en raison de la perte de graisse de sous la peau et une diminution de la production de collagène. Lorsque les graisses diminuent, leur effet amortissant sur les capillaires sanguins diminue également.

Ceci, associé aux lésions cutanées dues à une production plus faible de collagène et à une exposition prolongée au soleil, rend les vaisseaux sanguins particulièrement vulnérables aux ruptures qui aboutissent à des ecchymoses.

Médicaments : L’aspirine et d’autres anticoagulants tels que la warfarine et le clopidogrel réduisent la capacité de coagulation du sang en altérant la fonction des plaquettes. Par conséquent, les capillaires endommagés prennent plus de temps que les saignements habituels. Cela laisse suffisamment de sang s’échapper des capillaires, ce qui finit par provoquer une ecchymose.

Certains compléments alimentaires, tels que le ginkgo et l’huile de poisson, ont également montré un effet similaire. Les corticostéroïdes peuvent également être responsables de l’amincissement de la peau, ce qui le rend plus sensible aux ecchymoses. Ceux-ci incluent les médicaments utilisés pour traiter des conditions telles que l’asthme, l’eczéma et les allergies.

Carence en vitamines: Les vitamines jouent le rôle de cofacteurs dans de nombreux processus corporels et, en ayant des quantités inadéquates de vitamines B12, C et K, les vaisseaux sanguins, en particulier les capillaires, peuvent être faibles et entraîner des ecchymoses.

Dommages aux UV: Les rayons UV émis par le soleil endommagent la peau et provoquent souvent des coups de soleil et d’autres problèmes connexes tels que des taches sombres, des ridules et des rides. Ce n’est pas tout cependant; les dommages subis par la peau et les vaisseaux sanguins sont souvent le signe avant-coureur de meurtrissures fréquentes, faciles et inconnues, pour ainsi dire.

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Démangeaisons et ecchymoses sur les jambes

Des démangeaisons et des ecchymoses sur les jambes ou toute autre partie du corps peuvent être le signe d’un problème hépatique grave appelé cirrhose biliaire primitive, communément abrégé en PBC.

C’est un problème auto-immun marqué par une inflammation chronique et, finalement, une cicatrisation des voies biliaires dans le foie. La cause exacte de la maladie est inconnue, mais les scientifiques ont exclu l’alimentation et l’alcool comme déclencheurs potentiels. Les femmes sont 10 fois plus enclins à développer la maladie que les hommes.

La CBP a tendance à apparaître plus entre l’âge de 35 et 60 ans et alors qu’il n’y a pas de remède, plusieurs mesures peuvent être prises pour ralentir sa progression et soulager les symptômes.

En plus des démangeaisons et des ecchymoses, d’autres symptômes associés à la maladie sont la jaunisse, la pigmentation de la peau, l’indigestion, la fatigue et la perte de poids.

Si vous avez des démangeaisons qui s’accompagnent d’ecchymoses sur les jambes, votre meilleur plan d’action est de voir votre médecin correctement diagnostiquer et traiter.

Leucémie hématome sur les jambes inférieures

La leucémie (cancer des cellules sanguines) est une autre cause fréquente d’ecchymoses soudaines et inexpliquées.

Ceci est un trouble sanguin qui commence dans la moelle osseuse lorsque le développement normal des cellules souches dans les globules blancs. Cela se poursuit jusqu’à ce que les globules blancs anormaux dépassent les globules rouges (qui transportent l’oxygène vers l’organisme) et les plaquettes (qui facilitent la coagulation du sang).

Les symptômes courants de la leucémie comprennent des saignements excessifs, des infections fréquentes et une contusion facile des membres, y compris les jambes.

Veine meurtrie dans la jambe et le caillot de sang

Une jambe de la veine meurtrie couplée à un caillot de sang – comme l’un de nos lecteurs décrivent ses symptômes dans la section des commentaires d’un autre article connexe – peut être une indication d’une condition connue sous le nom de thrombophlébite superficielle.

Cela se produit après une veine superficielle (généralement la veine saphène interne de la jambe ou l’une de ses branches est enflammée et le sang qui s’y trouve se coagule), ce qui peut résulter de lésions des vaisseaux sanguins dues à un traumatisme ou une infection.

Les personnes qui fument du tabac et celles qui souffrent d’obésité ou de thrombophilie courent un risque particulièrement élevé de développer cette maladie. La condition est également associée à d’autres conditions telles que les varices, mais il peut aussi bien se produire spontanément.

Se réveiller avec des ecchymoses sur les jambes

«Je ne sais pas si mon régime alimentaire est le problème ou quoi, mais je me suis réveillé ce matin et j’ai remarqué des ecchymoses au hasard sur mes jambes, mais elles sont plus remarquables sur les mollets. Je suis vraiment confus parce que je ne me suis pas blessé au match de football hier; à ce sujet, je suis sûr. Que pourrait-il se passer? Quelqu’un m’a dit que cela pouvait provenir d’une carence en vitamines. Quelle est ta prise? “Thomas

Eh bien, à en juger par votre implication dans le football, le processus de vieillissement naturel est très probablement pas à blâmer pour vos ecchymoses.

Si vous prenez des médicaments tels que l’aspirine ou l’ibuprofène, ils pourraient être à blâmer pour les contusions inhabituelles sur les jambes. Une carence en vitamine C, K ou B12 pourrait également être la cause sous-jacente. Ce pourrait être une bonne idée d’incorporer des nourritures riches en ces vitamines dans votre régime.

Il suffit d’appliquer des compresses froides (compresse enveloppée dans une serviette) sur les ecchymoses pendant deux jours et d’appliquer ensuite des compresses chaudes (serviette imbibée d’eau chaude) tout en prenant de l’acétaminophène (si nécessaire pour soulager la douleur) et en gardant la jambe élevée. Si l’ecchymose prend plus de deux semaines pour s’améliorer, semble s’aggraver ou se répète sans raison apparente, parlez-en à votre médecin.

Cela peut être le signe d’une affection sous-jacente comme le diabète, la leucémie, etc.

Grosses ecchymoses rouges sur la jambe sans lésion

“Dernièrement, j’ai l’impression d’avoir des bleus sans raison apparente. Je reçois ces décolorations d’un noir horrible même quand je n’ai subi aucune blessure. Est-ce quelque chose que je devrais être concerné ou même voir mon docteur environ? J’ai 65 ans et je suis en excellente santé. “

À l’âge de 65 ans, il est probable que le processus de vieillissement naturel entraîne des dommages sur votre peau et entraîne des ecchymoses. Cela pourrait aussi être le résultat d’une longue exposition aux rayons UV du soleil, surtout si vous vous êtes adonné à une activité extérieure et / ou à des activités.

Si vous avez pris des anticoagulants tels que l’aspirine, des corticostéroïdes (par exemple la prednisone) et de la warfarine, ils pourraient aussi bien être les coupables. Vous devriez retourner voir votre médecin et lui en parler.

Enfin, cela pourrait être le résultat de conditions médicales telles que le diabète, la leucémie, la maladie de Grave, et la cirrhose, entre autres. Il est conseillé de parler à votre médecin des ecchymoses.

Comment se débarrasser des ecchymoses sur les jambes

Avant d’explorer comment se débarrasser des ecchymoses sur les jambes, commençons par répéter que les ecchymoses ne nécessitent pas de traitement médical spécialisé, car elles guérissent généralement seules dans les 2 à 4 semaines. Les mesures suivantes visent uniquement à contrôler les symptômes associés aux ecchymoses sur les jambes, comme le gonflement et à vous rendre plus confortable.

• Appliquer des compresses froides sur les ecchymoses 3 fois par jour dans les premières 48 heures pour réduire l’enflure et arrêter le saignement en contractant les capillaires blessés. Cela implique simplement de placer un sac de glace enveloppé dans un gant de toilette ou une serviette sur la zone affectée pendant 20 minutes.
• Appliquer une compresse chaude après 48 à 72 heures de traitement par compresse froide. Cela aide le corps à réabsorber les cellules sanguines recueillies sous la peau en augmentant le flux sanguin vers la zone touchée. Il suffit de placer un gant de toilette ou une serviette trempée dans l’eau chaude sur la peau pendant 15 minutes environ plusieurs fois par jour.
• Restreindre le flux sanguin: Les ecchymoses sur les jambes répondent bien au maintien d’une position élevée pour la jambe. Cela aide à réduire l’enflure. Assurez-vous de garder la jambe aussi élevée que possible au-dessus du cœur. de préférence en restant en position couchée avec la jambe toujours élevée.
• Prendre des médicaments anti-inflammatoires: Acetaminophenis préféré pour soulager la douleur, mais jamais l’aspirine, car son effet amincissant sur le sang peut aggraver les ecchymoses.

Quand chercher des soins médicaux

Les scénarios suivants justifient l’attention de votre médecin:

• Vous souffrez d’ecchymoses excessives caractérisées par des marques particulièrement grandes
• Des ecchymoses soudaines qui ont tendance à réapparaître fréquemment sur les jambes
• Les ecchymoses prennent particulièrement longtemps à guérir; 2-3 semaines est acceptable mais tout ce qui est plus long est une source de préoccupation