Janvier est Défauts nationale de naissance Mois de la prévention, un temps pour la sensibilisation de la fréquence des malformations congénitales se produisent et ce qui peut être fait pour aider à les prévenir. Cette année, le thème est « faire des choix sains pour prévenir les malformations congénitales – pactiser pour la prévention. » Dans cet article, Nouvelles médicales Aujourd’hui explorera précisément comment un PACT peut être faite.

Chaque année, environ 120 000 bébés sont nés avec des malformations congénitales aux États-Unis – 1 à 33 enfants.

Les malformations congénitales sont des conditions qui sont présents quand un bébé est né et peut affecter presque toutes les parties du corps. Certaines conditions telles que la fente labiale peuvent être faciles à diagnostiquer, tandis que d’autres – tels que des défauts de surdité ou cardiaques – ne peuvent être découverts suite à des tests de diagnostic.

Chaque année aux États-Unis, environ 120 000 bébés sont nés avec des malformations congénitales – un toutes les 4,5 minutes. Au total, les malformations congénitales touchent 1 à 33 bébés nés dans le pays et sont la cause de 1 à 5 décès d’enfants au cours de la première année de vie.

Selon Mars des dix sous, des malformations congénitales ne sont pas seulement communs et critiques, ils sont aussi coûteux. Chaque année, les coûts hospitaliers liés défauts de naissance aux États-Unis dépassent 2,6 milliards $.

Les malformations congénitales sont causées par une variété de facteurs qui peuvent conduire à des conditions de formation à tout stade de la grossesse. héritage génétique, les facteurs environnementaux et les comportements individuels peuvent travailler tous ensemble pour entraîner des malformations congénitales.

Ce qui suit est une liste de 10 des malformations congénitales les plus courantes aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

• Le syndrome de Down – 6.037 cas par an
• fente labiale (avec ou sans fente palatine) – 4,437 cas par an
• fente palatine sans fente labiale – 2.651 cas par an
• défaut septal atrioventriculaire (trou dans le coeur) – 1.966 cas par an
• L’absence de malformation du rectum et / ou du gros intestin – 1.952 cas par an
• Gastroschisis (trou dans la paroi abdominale) – 1.871 cas par an
• Tétralogie de Fallot (une combinaison de malformations cardiaques) – 1657 cas par an
• Spina bifida sans anencéphalie – 1460 cas par an
• déformation de réduction, les membres supérieurs – 1.454 cas par an
• Inversion de deux artères principales du cœur – 1.252 cas par an.

La prévention des malformations congénitales

« Les malformations congénitales peuvent avoir un impact physique et émotionnel grave, non seulement sur les personnes concernées, mais aussi sur leurs familles et les communautés », explique Coleen Boyle, directeur du Centre national sur les malformations congénitales et des troubles du développement.

Avec ces points à l’esprit, la prévention des malformations congénitales peut avoir un effet positif à grande échelle.

Les experts ne savent pas ce qui cause plus de 60% des malformations congénitales, mais ils sont conscients qu’il ya certaines mesures qui peuvent être prises afin de réduire le risque de leur survenue.

« Bien que tous les malformations congénitales peuvent être évités, il y a des mesures peuvent prendre les femmes pour augmenter les chances d’avoir un bébé né sans malformations congénitales », explique Leslie Beres, présidente du Réseau de prévention des malformations congénitales nationales (NBDPN). « Les petits pas comme la visite d’un fournisseur de soins de santé régulièrement et consommer 400 microgrammes (mcg) d’acide folique par jour avant et pendant la grossesse peut aller un long chemin. »

Planifier à l’avance

Le « P » PACT signifie planifier à l’avance. Si une mère veut avoir un bébé en bonne santé, il est préférable de commencer à préparer avant la conception. La majorité des anomalies congénitales se produisent pendant les 3 premiers mois de la grossesse, lorsque les organes du bébé se forment, afin d’être préparé à partir du rendez-vous aller peut améliorer les chances d’un bébé.

Selon le CDC, environ la moitié des grossesses ne sont pas planifiées. En conséquence, toutes les femmes en âge de procréer est recommandé de suivre les conseils pour assurer la meilleure santé possible pour les bébés.

Les aliments riches en acide folique

• Asparagus, cuit, 1 tasse: 243 mcg
• foie de boeuf, braisé, 3 oz: 215 mcg
• Black-Eyed Peas, bouilli, ½ tasse: 179 mcg
• Lentilles, cuites, ½ tasse: 179 mcg
• Le brocoli, cuit, 1 tasse: 168 mcg.

En savoir plus sur l’acide folique

Les professionnels de la santé à identifier l’acide folique – aussi appelée acide folique – comme étant extrêmement important pour les bébés en bonne santé. L’acide folique est une vitamine B qui réduit le risque d’anomalies du tube neural affectant le cerveau et les épines des bébés.

Si toutes les femmes enceintes ont 400 mcg d’acide folique chaque jour pendant les premières étapes de la grossesse, jusqu’à 70% des anomalies du tube neural pourraient être évités.

Telle est son importance, la Food and Drug Administration (FDA) a déclaré en 1996 que tous les produits céréaliers étiquetés comme « enrichi » devait avoir l’acide folique ajouté à eux.

Depuis ce mandat – connu sous le nom enrichissement en acide folique – a été adoptée, une réduction de 36% dans les cas de spina bifida et 17% de réduction dans les cas d’anencéphalie (formation incomplète du cerveau, du crâne et du cuir chevelu) ont été enregistrées.

Le conseil génétique peut aussi être une partie importante de la préparation pour une grossesse en santé. Généticiens aider les gens à apprendre sur les conditions génétiques et de savoir ce que la probabilité serait de leur enfant étant né avec une malformation de naissance génétique, ainsi que le dépistage de conseils pour les maladies génétiques.

Éviter les substances nocives

Le « A » dans le PACT signifie éviter les substances nocives. Les substances nocives comprennent des médicaments tels que l’alcool et le tabac, ainsi que des substances qui se trouvent dans l’environnement, au travail ou à la maison.

Fumer pendant la grossesse peut causer des bébés à naître avec une fente labio-palatine, des malformations congénitales les plus courantes.

Comme indiqué plus haut, près de la moitié des grossesses aux États-Unis ne sont pas planifiées, ce qui signifie que les bébés peuvent être par inadvertance exposés à des substances nocives avant que la mère est consciente d’être enceinte.

En plus de causer des malformations congénitales, des substances nocives peuvent avoir d’autres conséquences graves, y compris le syndrome de naissance prématurée, la mort subite du nourrisson (SMSN) et les fausses couches. Ils peuvent également affecter la santé d’une femme et sa capacité à devenir enceinte.

Selon Mars des dix sous, le tabagisme pendant la grossesse provoque 20% des Fentes oraux (lèvres et palatines). Même si une femme fume avant de réaliser qu’elle est enceinte, arrêter de fumer peut améliorer encore les chances de son bébé en évitant certains problèmes de santé, tels que le faible poids à la naissance.

Certains emplois impliquent une exposition à des vapeurs ou des métaux toxiques qui peuvent être dangereux pour la santé des enfants à naître. Ceux-ci devraient être évités si possible; poser des questions sur ces risques dans le lieu de travail ou consulter un médecin si vous avez des préoccupations.

Une bonne planification avant est la meilleure façon d’empêcher que des substances nocives affectant la santé des enfants à naître. Même si la grossesse ne se produit pas, ce qui évite des substances nocives est bénéfique pour la santé globale de suffisamment pour faire de cette peine.

Le choix d’un mode de vie sain

Le « C » dans le PACT signifie le choix d’un mode de vie sain. « La santé de la mère pendant la grossesse a un impact direct sur la santé de son bébé », explique le Dr Siobhan Dolan, conseiller médical du Mars des dix sous. « Il y a beaucoup de choses qu’une femme peut faire pour aider à donner son bébé la meilleure occasion de naître en bonne santé. »

Il y a beaucoup d’autres choses que les femmes peuvent faire pour vivre une vie saine et réduire le risque de développement du bébé un défaut de naissance. Clé pour choisir un mode de vie sain est une alimentation saine, le maintien d’un poids santé et le traitement de conditions à long terme telles que le diabète.

Les bébés des femmes qui sont en surpoids ont un risque accru de malformations congénitales. les mères en surpoids ont un risque accru de fausse couche et de complications liées à l’accouchement et la main-d’œuvre.

Suite à une alimentation saine est essentielle pour atteindre et maintenir un poids santé, et tout changement dans le régime alimentaire doivent être à long terme plutôt que considéré comme une solution rapide. Une alimentation riche en fruits, légumes, grains entiers, produits laitiers à faible teneur en matières grasses, protéines maigres et des graisses saines et les huiles est recommandé par le NBDPN.

Le diabète peut affecter les chances d’un bébé né avec une malformation congénitale si elle n’est pas contrôlée correctement. sucre sanguin doit être maintenu à un niveau sain. Comme beaucoup de gens ne savent pas qu’ils ont cette maladie métabolique, demander un dépistage d’un médecin peut être une bonne idée pour les femmes qui ne savent pas.

Le diabète gestationnel est une forme de diabète qui affecte 2-10% des femmes enceintes, qui se produit lorsque le corps est incapable de produire suffisamment d’insuline pour faire face aux exigences accrues de la grossesse. Un mode de vie sain pourrait réduire de moitié ce risque, selon une étude rapportée par Nouvelles médicales Aujourd’hui en Octobre ici 2014.

Il y a beaucoup d’infections mère peut attraper qui peut augmenter le risque de malformations congénitales. Ceux-ci inclus:

• Les maladies sexuellement transmissibles (chlamydia, la gonorrhée, la syphilis)
• maladies évitables par la vaccination (rubéole, grippe)
• Les infections d’origine alimentaire (listeria, salmonelle).

Le risque d’attraper ces infections peut être facilement réduite en accordant une attention particulière à l’hygiène personnelle, de faire des choix de mode de vie raisonnables et obtenir les vaccins appropriés. Cependant, tous les coups potentiels devraient être discutés avec un médecin en raison du risque d’effets indésirables.

« Une alimentation saine et de travailler à un poids santé, en gardant le diabète sous contrôle, cesser de fumer et d’éviter la fumée secondaire et éviter l’alcool – tous peuvent aider à augmenter les chances d’avoir un bébé en bonne santé », explique Leslie Beres.

Parler à votre médecin

Le « T » dans le PACT signifie parler à votre médecin. Un contact régulier avec un médecin peut grandement aider à planifier à l’avance, en évitant les substances nocives et le choix d’un mode de vie sain.

check-up réguliers avec un médecin ou une sage-femme signifie que les risques pour la mère ou l’enfant peuvent être traitées le plus rapidement possible.

Tous les médicaments doivent être discutés avec un médecin avant d’être prise, y compris les médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre et des suppléments alimentaires à base de plantes et.

L’utilisation d’anti-douleurs à base d’opioïdes au début de la grossesse pourrait doubler le risque de bébés sont nés avec des malformations cardiaques graves, et d’autres médicaments contre la douleur peut aussi conduire à spina bifida ou gastroschisis – un trou dans la paroi abdominale.

Antécédents de vaccination devrait être discuté avec un médecin. Il y a des vaccins qui sont mieux reçus avant de devenir enceinte, comme la rougeole, les oreillons et la rubéole (ROR). D’autres, comme Tdap – pour la coqueluche – doivent être reçus au cours de la grossesse.

Le vaccin contre la grippe est préférable d’administrer à des moments précis, selon qu’il est la saison de la grippe commence lorsque la grossesse ou non. Les chercheurs ont constaté qu’un vaccin contre la grippe administré pendant la grossesse peut protéger la mère et le bébé (jusqu’à 6 mois) de la grippe. Les femmes enceintes sont plus sensibles à la maladie grave causée par la grippe.

Une partie importante de la planification d’une grossesse peut être d’explorer l’histoire de la famille. Ce processus est le mieux fait avec l’aide d’un médecin, qui peut aider à identifier toute information pertinente qui peuvent influer sur les soins pendant la grossesse. Un médecin peut recommander un conseil génétique ou nutritionnel spécifique en fonction des antécédents médicaux d’une famille.

Les femmes enceintes devraient avoir des contrôles réguliers – appelés soins prénatals – organisé avec un médecin ou une sage-femme. Ce sont essentiels dans le suivi de la santé de la mère et le bébé et l’identification des risques pour la santé qui pourraient survenir le plus tôt possible.

Qu’en est-il des hommes?

Les hommes peuvent aussi jouer un rôle dans la prévention des défauts de santé, même si beaucoup du fardeau est sur les femmes de maintenir un mode de vie sain. Offrir un soutien aux personnes qui envisagent la parentalité peut faire une différence, en particulier lorsque des changements de style de vie importants, comme cesser de fumer, sont impliqués.

L’état American Pregnancy Association (APA) que la sensibilisation des défauts de naissance Mois de la prévention – en envoyant un e-mail à tout le monde dans votre carnet d’adresses, par exemple – pourrait aider. « Il est libre et pourrait facilement inciter une personne intéressée par la parentalité à un examen de bien-être ou demander conseil génétique », ils suggèrent.

Comme certains défauts de naissance peuvent courir dans la famille, il est important que les hommes participent pleinement à toutes les enquêtes sur les antécédents médicaux familiaux qui ont lieu.

Ces dernières années, Nouvelles médicales Aujourd’hui a rapporté des études suggérant que le régime alimentaire d’un père et d’occupation peuvent également influer sur le risque de malformations congénitales chez leurs enfants.

Ces études ont suggéré que les hommes devraient veiller à ce qu’ils reçoivent des niveaux adéquats de folate, et les hommes qui travaillent dans certains emplois – y compris les informaticiens, les paysagistes et les coiffeurs – ont été associés à un risque plus élevé d’avoir des enfants atteints de malformations congénitales.

Même si les résultats de ces études n’ont pas été incorporées dans les recommandations des groupes tels que le NBDPN, si les hommes décident de faire des changements de style de vie semblables à leurs partenaires, ils pourraient fournir un niveau d’encouragement supplémentaire qui pourrait faire de grands changements un peu plus facile .

Décidons de donner un bon départ des enfants

Les malformations congénitales sont un problème de santé très répandu, mais il ne doit pas être aussi répandue qu’elle est. L’une des clés pour réduire sa prévalence est en sensibilisant.

« Beaucoup de gens ne réalisent pas comment les défauts congénitaux communs sont, » dit Coleen Boyle. « La plupart d’entre nous connaissent une personne touchée par ces conditions: un enfant né avec une fente labiale et palatine, une jeune fille avec le syndrome de Down, un collègue qui a perdu un bébé en raison d’une malformation cardiaque grave. »

Les défauts nationaux de naissance Mois de la prévention est bien placé au début de l’année. La majorité des recommandations visant à réduire les malformations congénitales sont liés à un mode de vie sain. Avec le tournant de la nouvelle année dans l’esprit des gens et impulsion pour le changement dans l’air, Janvier est un grand moment pour réfléchir les gens sur les enfants à construire les bases d’une grossesse heureuse et en bonne santé.

« La nouvelle année sera pleine de surprises », explique le Dr Dolan. « Donc, même si vous n’êtes pas enceinte, mais qui veulent des enfants à l’avenir, décide de leur donner un bon départ dans la vie. »