La plupart du temps, l’excès de gaz dans l’estomac ou les intestins se produit lorsque votre système digestif n’est pas tout à fait synchronisé. Mais il pourrait être le résultat de manger des aliments qui forment des gaz dans votre tube digestif – y compris de nombreux membres de la famille des légumineuses, ce qui explique pourquoi les haricots ont une mauvaise réputation quand il s’agit de flatulences.

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Mâcher toute nourriture à fond aidera à la décomposer et à réduire la probabilité de flatulence . Si c’est un vrai problème, notez quels aliments semblent le déclencher, et réduisez-les ou éliminez-les de votre alimentation.

Voici vos meilleurs remèdes homéopathiques pour Flatulence:

1. Carbo Vegetabilis: Si vous trouvez que les ballonnements accompagnent les flatulences peu de temps après un repas, carbo vegetabilis pourrait aider. Si la libération de gaz, y compris les éructations, aide à soulager cette sensation de ballonnement, votre estomac gronde, vous souffrez de diarrhée et vous avez envie d’air frais, carbo vegetabilis est considéré comme un traitement approprié. C’est un bon remède contre les flatulences nauséabondes . Carbo vegetabilis est fabriqué à partir de bois de hêtre, qui a la capacité d’absorber les gaz. La théorie derrière carbo vegetabilis est qu’il peut aider à absorber l’excès de gaz dans l’estomac.

2. Lycopodium: Ce guérisseur est également bon pour un estomac gonflé et grondant. S’il y a de la douleur associée à la flatulence, particulièrement lorsque vous portez des vêtements serrés sur le ventre, et que l’inconfort est momentanément soulagé par l’éructation ou le passage de gaz, le lycopodium pourrait vous aider. Il est particulièrement indiqué pour les personnes qui ont de la difficulté à digérer les oignons, le chou, le blé et les huîtres, ou qui ont un goût amer dans la bouche après avoir mangé. La croyance est que le lycopodium peut aider à enrober les aliments qui déclenchent la flatulence, limitant ainsi cet effet.

3. China officinalis: C’est un remède efficace pour extraire tout gaz piégé dans votre estomac. Il est conseillé aux patients qui ont des grondements lointains dans l’estomac et dont les flatulences s’accompagnent de crampes. Contrairement aux deux remèdes précédents, la Chine officinalis est préférable si le passage de gaz ou d’éructations ne soulage pas l’inconfort. Les aliments aggravants comprennent la bière, le lait, les matières grasses et les agrumes.

4. Menthe poivrée, carvi, fenouil: Une combinaison de ces trois «carminatifs» (gaz) a été démontrée dans deux essais allemands en double aveugle visant à réduire les gaz et les crampes associées à l’indigestion à la fin des années 1990. Mélanger trois à cinq gouttes d’huiles essentielles de ces herbes, pris avec de l’eau quelques fois par jour fonctionne bien. Ou, essayez de broyer les graines de fenouil et de cumin et les feuilles de menthe poivrée dans un thé. Prenez-le avant de manger.