A ce stade de votre grossesse, vous ne vous sentez pas très enceinte, car il y a peu si des changements de corps physiques visibles. Votre bébé a besoin de plus en plus de soutien de votre corps, ce qui nécessite votre volume sanguin pour augmenter; à la semaine 8 est votre coeur de pompage maintenant 50% plus de sang par minute que avant conceived.2

Vous pouvez toutefois commencer ou continuer à éprouver des symptômes de grossesse physiques tels que: 1,2,5,6

Êtes-vous bien une minute et en larmes l’autre? Pendant la grossesse, il est assez fréquent pour vos émotions pour être haut et en bas, et partout ailleurs d’ailleurs.

• Les nausées matinales
• Gain ou perte de poids
• Nausée et vomissements
• Ballonnements, gaz, constipation
• Augmentation du sens de l’odorat
• excès de salive
• aversions alimentaires et les envies
• Brûlures d’estomac et l’indigestion
• La pollakiurie
• Augmentation des pertes vaginales
• crampes pelviennes légère
• vaginal spotting occasionnel
• les changements du sein tels que l’élargissement, la tendresse, des picotements, l’érection du mamelon, la sensibilité du mamelon, assombrissement aréole et la présence de bosses aréolaires, qui sont en fait la sueur des glandes, appelées Montgomery tubercules.

(Note: la grossesse augmente le risque d’infections des voies urinaires des semaines 6-24, donc si vos symptômes ne sont pas simplement de la grossesse et que vous soupçonnez une infection, parlez avec votre fournisseur de soins de santé sur le traitement.) 7

Vos hormones à 8 semaines de grossesse

Tout au long de votre grossesse, vous éprouverez des variations de certaines hormones, qui contribuent à la plupart des symptômes de la grossesse que vous pouvez rencontrer.

Après l’implantation de l’ovule fécondé, votre corps commence à sécréter l’hormone, la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) qui est l’hormone utilisée pour détecter la grossesse. HCG est responsable de la régulation oestrogène et la progestérone et contribue à urination.8 fréquentes

Progestérone, qui est initialement produit par le corps jaune, augmente tout au long de votre grossesse et continue de le faire jusqu’à la naissance de votre bébé.

Au début de la grossesse, la progestérone est responsable de l’augmentation du flux sanguin utérin, établir le placenta et stimuler la croissance et la production des éléments nutritifs de l’endomètre (muqueuse de l’utérus). En outre, la progestérone joue un rôle vital dans le développement du fœtus, ce qui empêche le travail prématuré et l’allaitement, ainsi que le renforcement des muscles de la paroi du bassin pour préparer votre corps pour labor.8

En plus de la progestérone, le placenta est vital dans sécréter des hormones vitales pendant votre grossesse, tels que: 7

• Lactogène placentaire humaine: cette hormone est censé gérer la croissance des glandes mammaires, ce qui est important pour l’ allaitement après la naissance de votre bébé. De plus, il joue un rôle dans l’ augmentation des niveaux de nutriments dans le sang, ce qui est vital pour la croissance et le développement de votre bébé
• Corticolibérine: cette hormone est non seulement responsable de déterminer combien de temps vous serez enceinte, mais il est également responsable de la croissance et le développement de votre bébé. Plus tard dans la grossesse, l’augmentation des deux corticolibérine et cortisol complète non seulement le développement des organes du fœtus mais aussi fournir la mère avec une montée subite de cortisol qui a été liée à la mère écoute, ce qui augmente le lien mère-bébé.

Une autre hormone vitale pendant la grossesse est l’oestrogène, qui est responsable du développement des organes du fœtus, la croissance du placenta et de la fonction et de la croissance des glandes mammaires, ce qui sera important pour l’allaitement après la naissance de votre bébé.

De plus, l’oestrogène est nécessaire pour la régulation d’autres hormones produites pendant la grossesse.

En raison de l’augmentation de la progestérone et les œstrogènes, vous pouvez rencontrer quelques pas de symptômes agréables grossesse tels que les sautes d’humeur et les nausées matinales.

Une autre hormone, la relaxine, peut causer des symptômes physiques tels que la douleur pelvienne, des problèmes d’équilibre et la constipation, en raison de son rôle de détendre les muscles, les ligaments maternels et les articulations.

développement de bébé à 8 semaines de grossesse

A 8 semaines de grossesse, il y a beaucoup de changements dans le développement de votre bébé. Les développements qui sont en cours comprennent: 1-4

Au moment où vous êtes 8 semaines de grossesse, tube neural de votre bébé est complètement formé, et leur cœur bat à environ 150 bpm.

• Les yeux: les yeux sont maintenant parties visibles du visage avec des plis de l’ oeil formant. En plus des développements externes de l’ œil, la rétine est maintenant pigmentée
• Oreilles: l’oreille externe a complété la formation
• Face / bouche: la lèvre supérieure et le nez sont formés, fusion de l’os de la bouche et le goût se produit sous forme de bourgeons
• Coeur: le cœur bat maintenant à environ 150 bpm
• Limbs: les membres continuent à se développer comme les bras et les jambes deviennent plus longues, avec les doigts et les orteils ayant maintenant une apparence distincte
• Corps: la tête se redresse et arrondie. Le tronc commence à se redresser. Le tube neural est complètement formé, et le cartilage est en train de devenir l’ os
• Abdomen / bassin: les intestins commencent à se déplacer du cordon ombilical au corps et les parties génitales externes restent méconnaissables.

Les choses à faire à la semaine 8 de la grossesse

Votre liste de tâches est de plus en plus et si vous ne l’avez pas fait alors assurez-vous que vous planifiez votre visite prénatale.

Maux de tête peuvent devenir une nuisance, mais ne vous inquiétez pas, cela est probablement dû à l’augmentation du volume sanguin que vous rencontrez. Cependant, il peut être une bonne idée d’en discuter avec votre fournisseur de soins de santé. Besoin d’aide? Essayez l’acétaminophène comme une alternative plus sûre à l’ibuprofène ou l’aspirine, comme, en général, ils ne sont pas recommandés pendant la grossesse, à moins que spécifiquement recommandé par votre provider.1,9 de soins de santé

Votre peau une fois claire et parfaite peut maintenant ressentir les effets de la grossesse. Vous pouvez commencer à remarquer des changements de la peau du visage, tels que des taches sombres (mélasma). Essayez d’appliquer SPF 15 avant d’aller Out.1

A cette époque, les symptômes de la grossesse pourraient dérangerais et devenir frustrant. Une fois énergique, vous pouvez vous sentir épuisé, alors ne pas oublier de faire appel à des faveurs de la famille et amis et demander de l’aide. Vous devrez peut-être appeler un SOS chaque fois dans un certain temps et la plupart du temps, vos amis et votre famille seront heureux de vous aider.

Votre intestin peut causer beaucoup de chahut ces jours-ci et tout va d’autre, vous êtes chanceux si vous faites passer la journée sans courir à la salle de bain avec la main sur la bouche! Pour aider à soulager certains des symptômes gastro-intestinaux que vous rencontrez tels que des nausées, des vomissements, des gaz, des ballonnements et la constipation, vous pouvez essayer quelques-unes des choses faciles suivantes.

Pour des nausées et des vomissements, essayez de manger des aliments qui ont le gingembre en eux. Comme vous apprendrez, maman connaît le mieux, alors vous pourriez vouloir stocker sur une bière de gingembre apaisante ventre pour aider à régler votre estomac. Sauvegardé? Pensez à ajouter plus de fibres à votre alimentation en incluant plus de fruits et légumes frais sur votre plate.1

Cravings sont une partie normale de la grossesse, cependant, sont considérés comme des envies anormale et peut être due à certaines carences en vitamines et minéraux. les choses Craving telles que l’argile, l’amidon ou d’autres articles non alimentaires, peut signifier que vous avez quelque chose appelé pica. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé.

Personne n’aime le mot « humide », mais ces jours-ci, vous pourriez ressentir, cette mince, des pertes vaginales laiteuse, appelé leucorrhée, est en fait une bonne chose. Votre corps prend des mesures instinctives pour protéger votre canal de naissance de l’infection et à la protection de son environnement bactérien naturel. Le vagin a besoin d’avoir un équilibre harmonieux entre bonnes et mauvaises bactéries pour rester en bonne santé et sans infection.1

Il est important de discuter de nouveaux symptômes avec votre équipe de soins de santé afin d’assurer qu’ils sont normaux et rien à se préoccuper.

les changements de mode de vie à 8 semaines de grossesse

Comme avec semaines plus tôt, vous découvrez qu’il ya beaucoup de modifications de style de vie qui doivent être faites pendant la grossesse et même après l’accouchement.

Santé générale

Pendant la grossesse, vous aurez besoin de prendre soin de vous et votre bébé. Veillez à ne pas boire de l’alcool ou fumer pendant la grossesse, et d’éviter toutes les autres substances toxiques telles que les médicaments durant cette période. Assurez-vous de discuter de tous les médicaments que vous prenez avec votre fournisseur de soins de santé pour veiller à ce que vous devez continuer à utiliser pendant votre grossesse. Pour vous nourrir et votre bébé, assurez-vous que vous mangez une alimentation saine et de prendre une bonne vitamin.2 prénatale

Une autre façon de maintenir votre santé pendant la grossesse est d’obtenir 30 minutes par jour d’exercice comme le yoga, la marche ou swimming.6 Parlez avec votre fournisseur de soins de santé au sujet de votre régime d’exercice actuel ou désiré pour vous assurer qu’il est sûr.

Beauté

Tout le monde veut regarder leur meilleur, mais en utilisant la couleur des cheveux permanente n’est pas recommandé pendant les 12 premières semaines de la grossesse; au lieu envisager d’utiliser un dye.7 semi-permanent

Aliments

Bien qu’il est sûr de manger du poisson pendant la grossesse, il est recommandé de limiter votre consommation à 8-12 onces. de poissons et de crustacés par week.6,8

Quelques exemples de poissons qui sont sans danger à consommer pendant la grossesse comprennent la crevette, le thon pâle en conserve (note: le mercure varie peut à peut), la goberge, le poisson-chat, le saumon, les anchois, le hareng, la sardine, la truite, le maquereau de l’Atlantique et du Pacifique et la morue. Si vous prévoyez de manger du thon germon et le steak de thon, il est recommandé de limiter la consommation de ce poisson 6 oz. par week.8

Le plus important est d’éviter de consommer du requin, l’espadon, de tile et de thazard pendant la grossesse, car ils ont des niveaux élevés de mercure qui peuvent être nocifs pour le cerveau de votre bébé et le système nerveux.

La taille de bébé à 8 semaines de grossesse

Alors que votre bébé peut ressembler à un étranger, il est toujours la prunelle de vos yeux ou dans ce cas de framboise.

A 8 semaines de grossesse, votre bébé est la taille d’une framboise.

Votre bébé est mesurant environ ½ de pouce maintenant et est maintenant la taille d’une framboise! ​​1,3

Si vous avez des questions au sujet de votre grossesse, assurez-vous de contacter votre fournisseur de soins de santé.

Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes d’une grossesse extra-utérine ou une fausse couche comme un saignement vaginal ou le passage du tissu, une fuite de liquide vaginal, se sentir faible ou étourdi, une pression artérielle basse, la pression rectale, douleur à l’épaule et la douleur pelvienne sévère ou cramping.6