Les phytosomes sont des formes avancées de produits à base de plantes qui sont mieux absorbés, utilisés et, par conséquent, produisent de meilleurs résultats que les extraits de plantes conventionnels. Les phytosomes sont produits par un processus breveté par lequel les composants individuels d’un extrait d’herbe sont liés à la phosphatidylcholine – un composé émulsifiant dérivé du soja. La phosphatidylcholine est également l’un des principaux composants des membranes de nos cellules.

Le processus Phytosome a été appliqué à de nombreux extraits d’herbes populaires, y compris le Ginkgo biloba, la graine de raisin, l’aubépine, le chardon-Marie, le thé vert et le ginseng. Les composants flavonoïdes et terpénoïdes de ces extraits végétaux se prêtent très bien à la liaison directe à la phosphatidylcholine. Spécifiquement, la tête de choline de la molécule de phosphatidylcholine se lie à ces composés tandis que la partie phosphatidyle liposoluble comprenant le corps et la queue enveloppe alors la matière liée à la choline. Le résultat est une petite micro-sphère ou une cellule est produite. Le terme “phyto” signifie plante alors que “some” signifie “cell-like”. Ce que le processus Phytosome produit est une petite cellule dans laquelle les composants précieux de l’extrait d’herbes sont protégés de la destruction par les sécrétions digestives et les bactéries intestinales.

Existe-t-il une documentation scientifique pour étayer les affirmations de supériorité des phytosomes?

Oui, il y a un nombre croissant d’études scientifiques démontrant une amélioration de l’absorption, de l’utilisation et des résultats avec le procédé Phytosome. SILIPHOST (Silybin Phytosome) est le plus étudié. La silybine est le composant principal de la silymarine, le complexe flavonoïde du chardon-Marie apprécié pour sa capacité à protéger et restaurer le foie. La silybine est la plus puissante de ces substances actives. SILIPHOST contient une partie de silybine pour une partie de phosphatidylcholine tandis que le chardon-Marie Phytosome est une version moins puissante car il contient les trois flavonoïdes de la silymarine et le rapport de la phosphatidylcholine à la silymarine est de 2: 1.

Ce que la recherche a montré dans les deux études humaines et animales est que SILIPHOST est mieux absorbé par rapport à une quantité égale de silybine dans les extraits de chardon-Marie conventionnels. Dans une étude chez l’homme, l’excrétion de la silybine dans la bile a été évaluée chez des patients ayant subi une ablation de la vésicule biliaire. Un tube de drainage spécial, le tube en T, a été utilisé pour obtenir les échantillons de bile nécessaires. Les patients ont reçu soit une dose orale unique de l’extrait de SILIPHOST ou de chardon-Marie (80% de silymarine). La quantité de silybine récupérée dans la bile dans les 48 heures était de 11% pour le groupe SILIPHOST et de 3% pour le groupe silymarine.1

L’une des caractéristiques importantes de cette étude est le fait que la silybine a été montré pour améliorer la solubilité de la bile. Comme plus de silybine est administrée au foie et à la vésicule biliaire lorsque le SILIPHOST est utilisé, cette forme est la forme idéale pour les individus ayant des calculs biliaires ou une infiltration graisseuse du foie – deux conditions caractérisées par une diminution de la solubilité biliaire.

Dans une autre étude humaine visant à évaluer l’absorption de la silybine directement liée à la phosphatidylcholine, les concentrations plasmatiques de silybine ont été déterminées après administration de doses orales uniques de SILIPHOST et d’une quantité similaire de silybine provenant d’extrait de chardon-Marie chez des volontaires sains. Les résultats indiquent que l’absorption de silybine à partir de SILIPHOST est environ 7 fois supérieure à l’absorption de silybine à partir d’extrait de chardon-Marie régulier (70-80% de silymarine) .2 Des résultats similaires ont été observés dans des études comparant le thé vert au thé vert extrait en regardant les niveaux sanguins de l’épigallocatéchine 3-O-gallate composé clé.

Illustration – Modifications des taux sanguins de silybine chez des volontaires sains recevant des quantités équivalentes de silybine dans SILIPHOST, silymarine et silybine pure

Comment une meilleure absorption se rapporte-t-elle à de meilleurs résultats?

L’efficacité de tout produit à base de plantes (ou médicament) dépend de la délivrance d’un niveau efficace des composés actifs. Pour le chardon-Marie, cela signifie fournir un niveau efficace de silybine; pour Panax ginseng, ce sont les composés connus sous le nom de ginsénosides; pour l’extrait de Ginkgo biloba, ce sont les flavonoïdes et les terpènes; et pour le thé vert c’est l’épigallocatéchine 3-O-gallate. Il est logique que si vous pouvez augmenter l’absorption et l’utilisation de ces composants, vous obtiendrez de meilleurs résultats. Et, c’est exactement ce qui a été montré dans plusieurs études avec divers phytosomes.

Par exemple, plusieurs études cliniques ont également démontré que SILIPHOST est plus efficace et produit de meilleurs résultats que les extraits de chardon-Marie réguliers.3-5 Dans une étude portant sur 232 patients atteints d’hépatite chronique (virale, alcoolique ou médicamenteuse) traités avec SILIPHOST à 120 mg deux fois par jour ou 120 mg trois fois par jour pendant 120 jours, la fonction hépatique est revenue à la normale plus rapidement chez les patients prenant SILIPHOST comparé à un groupe de témoins (49 traités avec une silymarine disponible dans le commerce; .3

Des études préliminaires ont également montré Phytosome Ginkgo et le phytosome de pépins de raisin pour produire de meilleurs résultats par rapport aux formes d’extraits classiques de ces plantes. Par exemple, dans les études sur le Ginkgo Phytosome dans les maladies vasculaires périphériques (p. Ex. La maladie de Raynaud et la claudication intermittente), le Ginkgo Phytosome produit une amélioration de 30 à 60% par rapport à l’extrait régulier de Ginkgo biloba (24% de Ginkgo flavone glycoside et 6% de lactone ).

Comment le dosage de Phytosomes se compare-t-il aux extraits normalisés réguliers?

Basé sur l’absorption seulement, le niveau de dosage d’un phytosome est assez proche des recommandations de dosage typiquement données pour les extraits de fines herbes standardisés correspondants. Prenons par exemple l’extrait de pépins de raisin et le phytosome de pépins de raisin. Une capsule de 50 mg de phytosome de pépins de raisin, en termes d’absorption seulement, équivaut à environ 50 mg. d’extrait de pépins de raisin ordinaire. Cependant, en termes d’activité biologique, sur la base d’études préliminaires, on estime qu’une capsule de 50 mg de phytosome de pépins de raisin peut être aussi efficace que 150 mg d’extrait de pépins de raisin non lié. Des études avec SILIPHOST et Ginkgo Phytosome soutiennent également que le processus de Phytosome améliore l’utilisation des composants clés de l’extrait de plante.

Quel phytosome devrais-je prendre?

L’un des groupes les plus importants de “composés phytochimiques” sont les flavonoïdes. En tant que classe de composés, les flavonoïdes ont été appelés «modificateurs de la réponse biologique de la nature» en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires, anti-allergiques, antivirales et anticancéreuses. En outre, les flavonoïdes agissent comme de puissants antioxydants, offrant une protection remarquable contre les dommages oxydatifs et des radicaux libres. En effet, divers flavonoïdes ont montré une activité antioxydante 50 à 200 fois plus puissante que la vitamine C ou la vitamine E. De plus, nous pouvons utiliser certains extraits riches en flavonoïdes comme «antioxydants spécifiques des tissus» en raison de leur capacité à se concentrer dans des tissus corporels spécifiques. Par exemple, je recommande l’extrait de Ginkgo biloba comme l’extrait riche en flavonoïdes à la plupart des gens de plus de cinquante ans en raison de sa capacité à agir comme un antioxydant dans le cerveau et la muqueuse vasculaire dans tout le corps. Ma recommandation est pour vous d’identifier quel extrait riche en flavonoïdes est le plus approprié pour vous et le prendre selon le dosage recommandé pour la forme Phytosome. Lorsqu’un soutien supplémentaire est nécessaire, le dosage peut être doublé ou même triplé pour un bénéfice maximal.

Extrait riche en flavonoïdes

Dosage quotidien pour le soutien antioxydant

Indication

Phytosome de pépins de raisin

50 à 100 mg

Anti-oxydant systémique, spécifique. Meilleur choix pour la plupart des personnes de moins de cinquante ans. Aussi spécifique pour les yeux, les poumons, le diabète, les varices et la protection contre les maladies cardiaques.

Phytosome de thé vert

Antioxydant systémique. Le meilleur choix pour la protection contre le cancer. Protège également contre les dommages au cholestérol.

Ginkgo Biloba Phytosome

Meilleur choix pour la plupart des personnes de plus de 50 ans. Protège le cerveau et la muqueuse vasculaire;

SILIPHOST

Le meilleur choix si le foie ou la peau a besoin d’une protection antioxydante supplémentaire.

Phytosome de chardon de lait

Bon choix lorsque le foie ou la peau n’a besoin que d’un soutien mineur.

Phytosome d’aubépine

100 mg

Le meilleur choix dans la maladie de coeur ou le pressu de sang élevé

Pourquoi considérez-vous Grape Seed Phytosome comme le meilleur choix pour la plupart des personnes de moins de cinquante ans?

Extrait de pépins de raisin est une source riche de l’un des groupes les plus bénéfiques de flavonoïdes végétaux – les proanthocyanidines (également appelés procyanidines, oligomères procyanidoliques, ou PCO pour faire court). Extrait de pépins de raisin a démontré une large gamme d’effets bénéfiques, y compris une capacité à augmenter les niveaux intracellulaires de vitamine C et d’inhiber la destruction du collagène – la protéine principale dans le corps. Mais les effets les plus célèbres du PCO aux États-Unis sont leurs puissants effets antioxydants et anti-radicaux libres6. Les principales utilisations des extraits PCO sont le traitement des troubles veineux et capillaires, y compris l’insuffisance veineuse, les varices, la fragilité capillaire et les troubles de la rétine, y compris la rétinopathie diabétique et la dégénérescence maculaire. De bonnes études cliniques ont montré des résultats positifs dans le traitement de ces conditions.7

Il semble que la plupart des individus peuvent bénéficier d’une augmentation de l’apport de PCO. Cette suggestion est peut-être mieux illustrée par des études sur la capacité de l’extrait de PCO de pépins de raisin à améliorer la fonction visuelle chez les sujets sains.8,9 Dans les études, 100 volontaires normaux sans trouble rétinien ont reçu 200 mg / jour de PCO ou de placebo pendant cinq ou six semaines et un groupe témoin n’a reçu aucun traitement. Le groupe recevant des PCO a démontré une amélioration significative de la performance visuelle dans les tests d’obscurité et d’éblouissement par rapport au groupe placebo. L’amélioration est liée à l’amélioration de la fonction rétinienne.

Basé sur la démonstration relativement récente de l’activité antioxydante puissante et des effets protecteurs sur les vaisseaux sanguins la liste d’utilisations cliniques des extraits de PCO augmentera sûrement. L’utilisation la plus importante sera peut-être dans la prévention de l’athérosclérose (durcissement des artères) et de ses complications (crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux).

Le phytosome de graine de raisin offre la source la plus salutaire de PCOs. Comme mesure préventive et comme support antioxydant, une dose quotidienne de 50 mg à 100 mg de phytosome de pépins de raisin est recommandée. Lorsqu’un soutien supplémentaire est nécessaire, les doses recommandées sont de 150 à 300 mg par jour.

Pourquoi recommandez-vous Phytosome Hawthorn pour les troubles cardiaques et l’hypertension artérielle?

Les extraits d’aubépine de haute qualité fabriqués à partir des sommités fleuries de la plante juste avant la formation de l’aubépine sont largement utilisés par les médecins en Europe pour leurs activités cardiovasculaires. Des études ont démontré que les extraits d’aubépine sont efficaces pour réduire les crises d’angine de poitrine, pour abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol sérique, et pour améliorer la fonction cardiaque en cas d’insuffisance cardiaque congestive11,12.

Comme d’autres extraits riches en flavonoïdes, les extraits d’aubépine ont montré une activité antioxydante exceptionnelle. En outre, les effets bénéfiques des extraits d’aubépine dans les troubles cardiaques sont le résultat des flavonoïdes améliorant l’apport de sang et d’oxygène au cœur en dilatant les vaisseaux coronaires, ainsi que l’amélioration des processus métaboliques dans le cœur.

La raison pour laquelle Hawthorn Phytosome est recommandé dans les troubles cardiovasculaires ou chez les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie cardiaque, il semble que ces flavonoïdes ont une affinité pour le cœur et les gros vaisseaux sanguins. Une fois incorporés dans ces tissus, les effets antioxydants sont particulièrement utiles pour bloquer la progression de l’athérosclérose et peuvent même l’inverser14,15.

En quoi un “Phytosome” diffère-t-il d’un “Liposome”?

Les liposomes sont principalement utilisés en cosmétique pour délivrer des substances hydrosolubles à la peau. Un liposome est formé en mélangeant une substance soluble dans l’eau avec de la phosphatidylcholine. Aucune liaison chimique n’est formée, les molécules de phosphatidylcholine entourent la substance hydrosoluble. Il peut y avoir des centaines ou même des milliers de molécules de phosphatidylcholine entourant le composé hydrosoluble. En revanche, avec le procédé Phytosome, la phosphatidylcholine et les composants individuels de la plante proviennent en fait d’un complexe 1: 1 ou 2: 1 selon la substance. Cette différence fait que les Phytosomes sont beaucoup mieux absorbés que les liposomes. Sans surprise, les phytosomes sont également supérieurs aux liposomes dans les produits de soins de la peau.

Les références:

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