Bienvenue dans votre deuxième trimestre – pour de nombreuses femmes, le plus confortable de tous les trois. Avec l’arrivée de cette étape, vous ferez l’expérience des changements de bienvenue. La plupart des symptômes précoces de la grossesse soulageront ou même disparaître. Vous vous sentirez probablement moins mal au cœur (ce qui signifie que la nourriture peut enfin sentir et bon goût pour la première fois depuis longtemps), votre niveau d’énergie devraient être ramasser, et vos seins seront encore plus grand, mais sentir un tout beaucoup moins tendre. Le plus étonnant de tous: À la fin de ce trimestre, la bosse dans le bas-ventre peut être à la recherche moins comme les restes d’un grand déjeuner et plus comme le début d’un ventre de femme enceinte.

Quand le deuxième trimestre début et de fin?

Le deuxième trimestre commence la semaine 14 de grossesse et dure jusqu’à la fin de la semaine 27.

La croissance du bébé au cours du deuxième trimestre

Votre bébé est très, très occupé au cours du deuxième trimestre. Par semaine 18 de grossesse, il pèse à peu près autant une poitrine de poulet, il peut bailler et hoquet, et il a des empreintes digitales sur ces chiffres minuscules. Par semaine 21, vous devriez être capable de sentir ses bras et les jambes nouvellement coordonnées vous donner des petits coups et coups de pied. Vers semaine 23, votre bébé prend une queue de vous et commence à emballer sur les livres; en fait, il va probablement doubler son poids dans les quatre prochaines semaines. À la fin de votre deuxième trimestre, vous aurez dans votre ventre humain 2-livre!

Quelques choses plus excitantes en cours de ce trimestre:

• Cheveux, de la peau et des ongles:  par semaine autour de 15, les premiers petits poils de bébé commencent à germer, et par semaine 22, il a les cils et les sourcils aussi. La peau de bébé est maintenant couvert de lanugo (duveteux « manteau de fourrure » qui le garde au chaud jusqu’à ce accumule plus de graisse dans le troisième trimestre) et, par semaine 19, vernix vernix (une couche grasse de cellules d’huile et les peaux mortes qui protègent sa peau de liquide amniotique acide) – qui seront tous deux versé avant la naissance. 
• Système digestif: système digestif de bébé a été complètement formé d’ ici la fin du premier trimestre. Alors maintenant , le bébé commence à sucer et avaler en préparation à la vie en dehors de l’utérus. De plus, il peut même goûter les aliments que vous mangez par votre liquide amniotique – dont la recherche a montré peut influencer ses préférences en dehors de l’utérus ( d’ autant plus de raison de chow sur une alimentation saine grossesse remplie d’une variété de fruits et légumes frais ). Les systèmes de déchets de bébé travaillent dur aussi: Bien qu’il obtient toujours son alimentation via le placenta, tous qu’avaler signifie qu’il est également pisser toutes les 40 minutes.
• Sens:  les oreilles de bébé et les yeux se déplacent dans leurs positions correctes. Par semaine 22 de grossesse, ses sens en développement signifie qu’il commence à sentir, voir et entendre, et les petits yeux commencent à ouvrir.
• Coeur :  En 17 semaines, le cœur du bébé ne bat plus spontanément, comme son cerveau régule maintenant son rythme cardiaque – que vous devriez être en mesure d’entendre avec un stéthoscope par semaine 20. En semaine 25, les capillaires commencent à se former pour transporter le sang oxygéné à travers son corps.
• Cerveau: En plus de contrôler votre rythme cardiaque du bébé et induire des coups de pied, de 24 semaines le cerveau de votre bébé commence à clignoter ces petites paupières.

Les changements dans votre corps

Ce trimestre certains symptômes de la grossesse peuvent persister (comme les brûlures d’estomac et la constipation). En même temps, d’autres peuvent apparaître pour la première fois que votre ventre ne cesse de croître et les niveaux d’hormones de grossesse augmenter, y compris:

• Congestion  que le flux sanguin augmente les muqueuses de votre corps (y compris le nez). Vous pouvez même vous retrouver le ronflement pour la première fois! Heureusement , il existe certains médicaments en vente libre qui sont sûrs à utiliser pendant la grossesse.
• Une légère enflure des chevilles et des pieds est connu par environ trois sur quatre femmes enceintes, à partir d’environ 22 semaines de grossesse et jusqu’à l’ accouchement durable. Pour réduire gonflements, essayez de rester actif, coup vos pieds lorsque vous ne bougez pas, éviter de longues périodes debout ou assis et dormir sur le côté.
• Gencives sensibles   et même des saignements est normal – mais assurez – vous de voir votre dentiste si vos gencives sont rouge vif et saigner facilement, car il pourrait être un signe de gingivites (qui est relativement inoffensive , mais peut se transformer en un problème plus grave si mal traité ).
• Crampes dans les jambes , qui commencent généralement au deuxième trimestre et le troisième par durer. Il est dû non seulement aux hormones et le poids , mais aussi peut – être un manque de calcium ou de magnésium – alors assurez – vous de garder une alimentation saine grossesse, bien équilibrée.
• Vertiges  causée par la pression artérielle due en partie à tout le sang supplémentaire votre corps est de pompage. Prenez – le facile, manger beaucoup de petits repas et faites le plein de fluides pour réduire les symptômes.
• Achiness dans le bas ventre   – autrement connu sous le nom de douleur ligament rond – comme les ligaments qui soutiennent votre étirement du ventre pour soutenir la taille de votre ventre croissant.
• Veines variqueuses  et / ou les hémorroïdes (un type de varice) – qui, heureusement, devrait réduire ou disparaître après la grossesse si vous ne les avez pas avant conçu.

Toutes ces sont tout à fait normal et temporaire – de même que les sentiments d’appréhension, l’irritabilité, l’oubli et même la frustration à regarder positivement dodu mais pas définitivement enceinte.

Il peut y avoir de grands changements dans la chambre à coucher et au cours du deuxième trimestre. La grossesse peut causer des ravages sur votre vie sexuelle que vous et votre partenaire face à votre corps change et des symptômes comme la fatigue humeur tuer et des nausées. Certains (chanceux) dames se retrouvent plus chaud que jamais, avec du sang supplémentaire qui coule à tous les bons endroits. Quelques choses à garder à l’esprit: la communication est essentielle pour éviter le ressentiment, donc continuer à parler à travers les périodes de sécheresse. Et rappelez-vous – le sexe ne sera ni nuire à votre fœtus, ni cicatrice lui émotionnellement. (En fait, il va probablement profiter un peu et le laminage à bascule.)

Gain de poids

Ces prochains mois sont quand vous allez vraiment commencer à prendre du poids de la grossesse, l’appétit augmente probablement (ou semble, si vous souffrez de nausées et perte d’appétit au cours du premier trimestre) pour soutenir votre bébé. Si vous avez commencé votre grossesse à un poids normal, attendez-vous à gagner environ une livre par semaine pour un total d’environ 14 livres au cours de ce trimestre.

Les symptômes d’avoir vérifié

Les chances sont qu’une fois que vous le faites à votre deuxième trimestre, il devrait être relativement lisse voile pour les trois prochains mois. Cependant, il y a quelques symptômes qui ne justifient toujours un appel à votre médecin, y compris des saignements vaginaux, des douleurs abdominales intenses et de la fièvre sur 101,5 F.

Gardez également un œil sur les signes du diabète gestationnel (qui commence habituellement autour de la semaine 24 à la semaine 28 de grossesse), y compris une soif extrême, des mictions fréquentes et abondantes, la fatigue extrême et le ronflement. Parlez aussi à votre médecin si vous remarquez un gain de poids soudaine, un gonflement sévère du visage et les mains et les changements de vision, qui peuvent être des signes de prééclampsie.

Deuxième trimestre à dos

Mots à vivre maintenant: Mangez bien, l’exercice régulièrement et obtenir beaucoup de repos. Voici le top à dos pour le deuxième trimestre:

• Préparez -vous à une surveillance de routine: A chaque check – up ce trimestre, votre médecin vérifiera votre poids, la taille de l’ utérus, la taille de votre fond d’ oeil ( en haut de l’ utérus) et le rythme cardiaque du bébé à tout assurer progresse comme prévu.
• Planifier un niveau deux ultrasons :  Habituellement , entre 18 et 22 semaines de grossesse, votre médecin mesurera le bébé, vérifier les organes en développement, déterminer la quantité de liquide amniotique, et – si vous voulez – vous indice sur le sexe de votre bébé. Gardez à l’ esprit que pendant qu’il est excitant d’obtenir un coup d’ oeil à votre bébé en développement, que votre médecin doit effectuer des échographies, y compris en 3D et 4D ultra – sons (en d’ autres termes, éviter les versions de votre souvenir centre commercial local).
• Obtenez votre sélection de glucose: Environ une personne sur 10 femmes enceintes est un diagnostic de diabète gestationnel, ce qui explique pourquoi le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) recommande que toutes les femmes soient examinées pour la condition autour de la semaine 24 à la semaine 28 de grossesse. Si le résultat du test est positif pour le glucose supplémentaire dans votre urine, cela signifie que vous avez pas toujours le diabète gestationnel – vous aurez besoin d’ autres tests pour un diagnostic. Si vous le faites, votre médecin va probablement vous référer à un nutritionniste qui peut aider à créer un plan de repas, et vous devez garder une trace de votre taux de sucre dans le sang régulièrement.
• Parlez -en à votre médecin au sujet du dépistage génétique prénatal: Si vous n’êtes pas déjà et si vous avez certains facteurs de risque, votre médecin peut suggérer un dépistage génétique , y compris NiPt ou une projection quad, qui sont tous deux écrans sanguins qui recherchent une augmentation des facteurs de risque chromosomique ou anomalies congénitales (comme le syndrome de Down ou des défauts du tube neural) .Si l’ une de ces projections est positif, votre médecin peut recommander amniocentèse – où le liquide amniotique est extrait et analysé les anomalies génétiques – pour obtenir un diagnostic plus définitif. Il est à vous si vous obtenez finalement un dépistage génétique, il est donc une bonne idée d’ en savoir plus sur ce qu’ils peuvent vous dire, tester les avantages et les questions à poser à votre médecin. Et gardez à l’ esprit que , si tout cela peut sembler écrasante et même un peu effrayant, la majorité des bébés sont nés en bonne santé.
• Faites – vous vacciner:  Si vous êtes enceinte en saison froide et la grippe, assurez – vous d’obtenir le vaccin contre la grippe, et un plan pour obtenir le vaccin dcaT au troisième trimestre pour protéger le bébé contre la coqueluche quand il est né. Assurez – vous également d’éviter ces vaccins pendant la grossesse.
• Boutique de vêtements maternité:  Maintenant que votre bosse commence enfin à montrer, vous aurez besoin d’ une garde – robe de maternité pour correspondre. Voici quelques éléments essentiels que vous aurez envie dans votre garde – robe.
• Dormir sur le côté:  Alors que le sommeil de la grossesse est généralement plus facile à attraper au deuxième trimestre qu’au premier ou troisième, vous voulez commencer à dormir sur votre côté maintenant, puisque le poids de l’ utérus croissance exerce une pression sur la veine cave (le veine apportant le sang de vos extrémités du bas du dos à votre coeur), qui peut interférer avec la circulation.
• Continuez à faire votre Kegels:  Gardez votre plancher pelvien en forme pour la naissance en obtenant l’habitude de faire Kegels regularly- viser en fin de compte trois séries de 20 tous les jours.
• Décider si vous allez découvrir le sexe du bébé:  Votre deuxième échographie trimestre, autour de la semaine 20 de votre grossesse, peut vous dire – pensez donc les avantages et les inconvénients de découvrir le sexe de votre bébé avant la naissance.
• Faire des séances d’ entraînement prénatales une priorité:  Compte tenu de tous les avantages de l’ exercice pour vous et votre bébé, si vous avez pas déjà il est jamais trop tard pour ramasser une séance d’ entraînement facile à la grossesse. Il suffit d’ éviter les activités qui ne sont pas aussi sûrs maintenant que votre ventre est plus grand.
• Bump votre apport calorique: Si vous étiez un poids normal avant de tomber enceinte, vous aurez besoin d’ environ 300 à 350 calories supplémentaires au cours du deuxième trimestre ( ce qui est moins que vous pourriez penser – seulement deux verres de lait écrémé et un bol de flocons d’avoine ).
• Suivi de votre gain de poids:  Maintenant que vous devriez être prendre du poids de façon constante, votre médecin vous recommandera probablement vous garder une trace de chaque semaine.
• Prenez bump coups:  Alors que vous voudrez probablement attendre le troisième trimestre pour avoir votre bosse de bébé séance photo « officielle », c’est une bonne idée de planifier maintenant – et en attendant, prendre beaucoup de selfies comme souvenirs de votre jamais -growing bosse.
• Pensez à prendre un babymoon:  Depuis les nausées du premier trimestre devrait être apaisée (et certaines compagnies aériennes a imposé des restrictions sur les voyages plus tard dans la grossesse), est maintenant un bon moment pour planifier un dernier tour de piste avant l’arrivée de bébé.
• Imaginez votre douche de bébé:  Bien que vous ne serez pas celui réellement planifier votre douche de bébé, vous pouvez certainement laisser votre hôte (s) connaître un thème / nourriture / demandes de décoration que vous avez. Si c’est votre deuxième ou troisième fois, pensez à avoir un bébé Saupoudrez.
• Créer un registre bébé:  Sur cette note, vous devez également créer un registre bébé pour vos invités de douche et d’ autres sympathisants.
• Gardez l’ examen des noms de bébé:  Vous avez encore le temps, mais si vous ne l’ avez pas atterri sur un nom de bébé mais il est une bonne idée de garder l’ examen de vos options.
• Regardez dans les classes de l’ accouchement. Bien que vous ne commencera probablement prendre un jusqu’à ce que le troisième trimestre, commencer à regarder dans vos options de classe d’accouchement et essayer de trouver un programme qui offre à votre méthode préférée près de chez vous.
• Pensez où vous voulez donner naissance:   Dans un hôpital? Lieu de naissance? À la maison ? Commencez à regarder dans vos options maintenant. Vous aurez envie de faire un tour au centre hospitalier ou l’ accouchement dans votre troisième trimestre, qu’il est judicieux de planifier vers la fin de votre deuxième trimestre.
• Commencez la recherche en garde:  Si vous avez l’ intention de retourner au travail après votre congé de maternité, il est pas trop tôt pour commencer à chercher dans vos options de garde locales – si la garderie, nounou, baby – sitter ou un parent.
• Réjouissez -vous à votre troisième trimestre:  Une fois que vous le faites dans votre deuxième trimestre, il est à votre troisième – puis l’arrivée du bébé avant que vous le sachiez!

Mise à jour le 16 Septembre 2014

De quoi s’attendre l’équipe éditoriale et Heidi Murkoff, auteur de quoi s’attendre si vous attendez . Information sur la santé sur ce site est basé sur des revues médicales évaluées par des pairs et des organisations de santé très respecté et les institutions , y compris ACOG (Collège américain des obstétriciens et gynécologues), CDC (Centers for Disease Control and Prevention) et AAP (American Academy of Pediatrics), comme ainsi que le quoi s’attendre les livres de Heidi Murkoff.