La berbérine montre des résultats impressionnants dans les essais cliniques évaluant ses effets sur le diabète de type 2, les lipides sanguins élevés et l’hypertension artérielle. Récemment, le Journal of Ethnopharmacology a publié un examen détaillé des 27 études cliniques sur la berbérine dans ces troubles qui ont fourni des réponses claires aux questions sur son innocuité et son efficacité.

Les résultats ont montré de façon assez convaincante que dans le traitement du diabète sucré de type 2, la berbérine (500 mg deux à trois fois par jour) et son mode de vie abaissaient le taux de glycémie à jeun, le taux de sucre dans le sang et l’hémoglobine glycosylée (HbA1c) plus que l’intervention de style de vie seul ou un placebo. Lorsque la berbérine a été comparée à des médicaments hypoglycémiants oraux utilisés dans le diabète de type 2, tels que la metformine, le glipizide et la rosiglitazone, il n’y avait pas de signification statistique entre le traitement de la berbérine et ces médicaments. En d’autres termes, les résultats cliniques observés avec la berbérine sont à égalité avec les médicaments, mais sans effets secondaires significatifs. Dans une étude en double aveugle de 116 patients atteints de diabète de type 2, la berbérine à une posologie de 500 mg deux fois par jour a abaissé la glycémie à jeun d’un niveau juste supérieur au seuil de diabète (126 mg / dL) niveaux (moins de 100 mg / dL) chez la plupart des sujets.

Le même type de résultats comparatifs observés dans le diabète de type 2 ont été trouvés dans le traitement des lipides sanguins élevés (cholestérol et triglycérides) et de l’hypertension artérielle. Des études ont également soutenu que la berbérine combinée avec des médicaments conventionnels dans ces conditions est sûre et peut produire de meilleurs résultats que les médicaments utilisés seuls. Les effets secondaires avec la berbérine se sont produits à des taux beaucoup plus bas et étaient plus doux que les médicaments d’ordonnance. Les effets secondaires ont été observés principalement à des doses plus élevées (par exemple, 500 mg trois fois par jour) et inclus tels que la nausée, la diarrhée, la constipation, la distension abdominale et la douleur abdominale.

En ce qui concerne ses effets sur les lipides sanguins, non seulement il abaisse le cholestérol total et LDL, contrairement aux statines, la berbérine abaisse également les triglycérides sanguins et augmente le cholestérol HDL bénéfique. Il a également été démontré que la berbérine abaissait l’apolipoprotéine B de 13 à 15 pour cent, ce qui est un facteur de risque très important à réduire. Outre l’amélioration de l’AMPk, la berbérine agit en inhibant une enzyme appelée PCSK9, entraînant l’élimination de plus de LDL de la circulation sanguine. La dose typique de berbérine dans ces études était également de 500 mg deux à trois fois par jour.

Les chercheurs qui ont mené la méta-analyse ont conclu que la berbérine a des effets thérapeutiques comparables sur le diabète de type 2, les lipides sanguins élevés et l’hypertension sans effet secondaire ou toxicité grave. En outre, la revue a indiqué que la berbérine combinée avec des médicaments conventionnels dans ces conditions est sûre et peut produire de meilleurs résultats que les médicaments seuls.

Berbérine en perte de poids

La berbérine a également été considérée comme une aide à la perte de poids dans deux essais cliniques en double aveugle. Dans une étude réalisée en 2012 et publiée dans Phytomedicine, 500 mg de berbérine trois fois par jour ont causé une perte de poids moyenne de cinq livres sur une période de 12 semaines. Dans une autre étude de 2012 publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 37 hommes et femmes atteints du syndrome métabolique ont reçu 300 mg de berbérine trois fois par jour pendant trois mois. L’indice de masse corporelle (IMC) a chuté de 31,5 à 27,4. Il y avait également une amélioration de la sensibilité à l’insuline et des hormones régulatrices de la graisse.

Commentaires finaux

La berbérine est une superstar émergente des produits naturels. Sa lumière brillante peut finir par briller encore plus que la curcumine, le pigment jaune du curcuma, s’il y a un engagement continu dans la recherche. Il est certain que dans tous les domaines où la berbérine a été évaluée, on peut conclure qu’elle présente certains avantages par rapport à la curcumine en ce qui concerne le risque de cancer et d’autres problèmes de santé.