La plupart d’entre nous, à un moment ou un autre, ont coincé un pouce ou même entorse ou cassé. Cela peut être très inconfortable, principalement à cause de la tendance à bouger votre pouce lorsque vous utilisez n’importe quelle autre partie de votre main. La vérité est avec la plupart des blessures mineures, l’hôpital ne fera que l’attacher de toute façon – mais vous devriez toujours le vérifier. Cependant, dans une pincée, une attelle faite maison servira à son but, qui est d’immobiliser le pouce blessé.

Matériel d’attelle

Regardez autour de la maison pour trouver des matériaux rigides ou inflexibles, comme du contreplaqué, des bâtons, du carton, de la mousse de polystyrène, du plastique, du papier journal enroulé ou même deux torchons enroulés. Si vous n’avez pas de matériel d’attelle, vous pouvez simplement utiliser du ruban adhésif médical et coller votre pouce sur la base de votre index afin qu’il soit sécurisé et que vous ne le déplaciez pas. Mais il est préférable que vous puissiez créer une attelle en particulier en raison de la différence marquée de la taille de votre pouce avec les autres doigts, et de son positionnement.

Faire l’attelle

Lorsque vous faites une attelle, étendez-la d’environ ¼ de pouce au-delà de la pointe du pouce. Cela assurera le pouce reste sécurisé et repose sur l’attelle. Vous pouvez soit mettre le bois ou le carton de chaque côté du pouce ou vous pouvez courir l’attelle de la base de votre pouce à juste après la pointe comme un “panneau” adapté à la largeur et la longueur du pouce blessé. Pour cette option, vous utiliseriez une pièce plus large par opposition à deux attelles latérales. Fixez le matériau de l’attelle avec du ruban adhésif médical. Si vous n’avez pas accès à une cassette médicale, vous pouvez utiliser de la ficelle ou tout autre type de bande.

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Ne pas le pouce sur votre nez à l’attention médicale

Vérifiez souvent le pouce pour un ecchymose excessif, un gonflement accru, une douleur intense ou un engourdissement. Vous devriez également consulter un médecin. L’attelle faite maison peut vous retenir jusqu’à ce que vous puissiez vous rendre chez un médecin, mais n’utilisez jamais votre propre jugement ou l’information contenue dans cet article pour remplacer un avis médical judicieux.

Avertissement: Si le pouce est gravement endommagé, les médecins devront peut-être le rompre pour l’aligner. Ainsi, le plus tôt vous pouvez le vérifier, mieux c’est.

Les références

• Drugs.Com: Comment faire une attelle
• Medline

A propos de l’auteur

Heather Langone est écrivaine professionnelle depuis six ans. Elle a une maîtrise en écriture de l’Université de Californie du Sud et a écrit pour les médias télévisés, imprimés et en ligne. Récemment, elle a été finaliste en écriture au Festival du film des Grands Lacs. Actuellement, Langone est un rédacteur pigiste à temps plein et a publié des articles sur des sites tels que