Les cheveux épais et forts sont le rêve de toutes les femmes, mais ce mode de vie trépidant et la pollution croissante dans l’environnement prennent en fait un lourd tribut sur nos cheveux. Les poils fragiles, cassants et abîmés, la chute des cheveux et même l’amincissement des cheveux et la calvitie deviennent un problème fréquent chez les hommes et les femmes, quel que soit leur âge.

[ Conseils hindi pour rendre les cheveux épais et forts ]

L’un des principaux moyens de rendre vos cheveux épais et forts est de s’assurer que vos poils sont nourris des racines. Assurer une bonne hydratation des poils est également très important pour les empêcher de se briser.

Si vous cherchez des moyens de rendre vos cheveux épais et forts dès les racines, cet article vous dira comment y parvenir. Il existe de nombreux produits sur le marché qui prétendent offrir des poils épais et forts, mais nous ne suggérons pas vraiment ces produits, car leurs allégations sont souvent fausses et plus il y a toujours la possibilité d’effets secondaires en cas d’utilisation à long terme. .

Demande à ta grand-mère, a-t-elle déjà fait face au problème de la chute des cheveux quand elle avait ton âge? Elle répondra clairement que ce n’était jamais un de ses maux de tête. Une pollution minimale et une vie moins stressante ont sûrement joué un rôle essentiel en leur procurant un cuir chevelu sans problèmes et des poils solides, mais un autre point important à ne pas manquer est qu’ils n’utilisaient pratiquement jamais de produits chimiques Cheveux. Tout ce qu’ils utilisaient à cette époque était naturel, dans la plupart des cas, il s’agissait de simples produits de cuisine ou d’un traitement maison.

Comment obtenir des cheveux longs et épais

Donc, quand vous essayez d’obtenir des poils épais et forts des racines, il est préférable de revenir à vos racines et de commencer à prendre soin de vos cheveux avec les remèdes maison au lieu des produits cosmétiques coûteux disponibles tout autour de vous. Gardez également à l’esprit que ce que vous mangez et comment vous vous occupez de vos cheveux a beaucoup à dire dans leur santé. Lisez la suite pour savoir comment obtenir des poils épais et forts à partir des racines,

Le bon régime

Lorsque vous essayez d’obtenir des cheveux forts à partir des racines, la première chose dont vous devez faire attention est votre régime alimentaire. Si votre corps souffre d’un manque de nourriture, vous ne pouvez jamais avoir de poils forts. Afin d’obtenir des cheveux forts, il est important de s’assurer qu’il n’y a pas de carence en vitamines, minéraux ou protéines dans votre corps. Inclure beaucoup de légumes à feuilles, fruits frais, fruits secs, poissons et autres aliments riches en protéines dans votre alimentation régulière.

Lorsque vous cherchez des cheveux forts, assurez-vous toujours que votre alimentation est riche en biotine, fer, zinc et acides gras oméga-3 et oméga-6. La biotine agit comme un élément clé dans la synthèse du facteur de croissance de la kératine, responsable de la croissance et de la santé de vos cheveux. Le fer joue un rôle essentiel dans la conversion de la testostérone en œstrogène et en œstrogène, stimule la croissance des cheveux. Le zinc régule une gamme d’hormones de croissance dans le corps, ce qui contribue également à la croissance des cheveux. Les acides gras oméga 3 et oméga 6 sont importants pour des cheveux sains et brillants.

Le bon régime joue un rôle très important dans la santé de nos cheveux et en les rendant forts à partir des racines. Afin de s’assurer que votre cuir chevelu et vos cheveux reçoivent toute la nourriture du corps, prendre seulement un régime nutritionnel n’est pas tout, vous devez également veiller à ce que les nutriments du régime sont correctement absorbés dans le corps et c’est là que la santé de votre système digestif joue le rôle le plus important.

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Les aliments qui sont légers pour votre estomac et sont remplis de fibres alimentaires, aident à la digestion et aident également à une bonne absorption des nutriments dans le corps. Par conséquent, prendre un régime qui aide à maintenir une bonne santé digestive est toujours la clé pour des cheveux forts et une peau éclatante.

Boire plus d’eau

Boire plus d’eau est un moyen simple pour s’assurer que votre corps n’est pas déshydraté à tout moment et aussi pour éliminer les toxines du corps. Boire plus d’eau aidera également dans le processus digestif et favorisera la santé globale qui est la plus importante pour faire des cheveux forts de leurs racines.

Lutter contre le stress

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Les hormones jouent un rôle très important dans notre corps. Le stress, l’anxiété peuvent facilement perturber l’équilibre hormonal normal dans le corps qui déclenche non seulement la chute des cheveux mais aussi des affections digestives, qui affecte à nouveau les cheveux. Donc, si vous êtes sérieux au sujet de vos cheveux, vous devez vous assurer que vous n’êtes pas stressé. Cela peut sembler très difficile de déduire le stress de votre vie, mais en réalité ce n’est pas si difficile. Faites des exercices réguliers, adoptez un passe-temps et commencez à vous mettre avant votre travail et vous verrez comment les choses deviennent moins stressantes. Vous pouvez également prendre le yoga pour soulager le stress.

Restez à l’écart de la fumée et de la boisson

Lorsque vous visez des poils forts et épais à partir des racines, vous devez d’abord vous assurer que votre corps est fort et en bonne santé. Fumer et boire à la fois nuit au corps de plusieurs façons et est sûr d’affecter la santé de vos cheveux. Alors, assurez-vous de quitter ces habitudes pour obtenir des poils épais et forts.

Soyez plus attentifs à vos cheveux

Eh bien, quand vous essayez de faire vos cheveux forts à partir des racines, commencez à mieux se comporter avec eux. Arrêtez d’utiliser régulièrement de la chaleur, des couleurs remplies de produits chimiques et des produits coiffants. Également brossez vos cheveux en douceur et ne jamais opter pour une coiffure qui tire ou tire les poils des racines. Essayez de garder les racines de vos cheveux sèches et propres toujours et maintenez la meilleure hygiène des cheveux.

La mise en œuvre des changements ci-dessus dans votre alimentation, vos habitudes et votre style de vie peut fonctionner comme la clé pour obtenir des poils épais et forts naturellement. Cependant, prendre soin de vos cheveux de l’extérieur est également important et pour cela il n’y a rien de mieux que les traitements à domicile testés. Voici un tas de traitements à domicile qui peuvent réellement rendre vos cheveux épais et forts à partir des racines.

Traitements à domicile pour rendre les poils épais et forts à la racine

Avocats et bananes

Ces fruits hautement enrichissants sont extrêmement bons pour vos cheveux, car ils aident non seulement à infuser votre cuir chevelu et les cheveux avec les éléments nutritifs par excellence, mais ajoute également du volume à vos cheveux. Enrichis en protéines et en vitamines, les avocats reconstituent les cellules mortes de la peau et se révèlent être une excellente source de poils longs et une peau parfaite. D’un autre côté, les bananes sont riches en fibres et contribuent à la qualité des cheveux tout en ajoutant de la brillance à vos mèches fragiles. Tout ce dont vous avez besoin est un avocat et une banane, écrasez-les tous les deux jusqu’à obtenir une pâte finement épaisse. Maintenant, broyez-les ensemble et ajoutez de l’huile d’argan (facultatif) et appliquez cette pâte riche et cohérente sur vos cheveux en commençant par les racines jusqu’aux pointes. Laisser sécher, puis rincer à l’eau tiède. Répétez cela au moins deux fois par semaine pour des résultats efficaces.

Beurre de karité cru avec du lait, du miel et du yogourt

Ce riche mélange luxueux et indulgent est en effet un régal pour vos cheveux, alors gâtez-les le temps d’un week-end en mélangeant le beurre de karité de bonne qualité avec du miel et du yogourt au lait. La qualité des cheveux lisses, soyeux et souples est due aux propriétés hydratantes du beurre de karité qui conditionne, lisse et nourrit les follicules pileux en les pénétrant profondément. Le lait ajoute une abondance de vitamines et de calcium qui est encore une excellente source de croissance des cheveux car il combat les pointes fourchues et le miel améliore l’élasticité des cheveux, ce qui le rend fort. Le yogut a des propriétés anti-microbiennes et anti-bactériennes qui le rendent parfait pour les cheveux secs et ternes, car il les aide à respirer la vie et à infuser la force de croître plus longtemps et plus fort.

Gel d’aloe vera avec du jus de citron

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Toujours à l’affût d’une recette parfaite pour faire pousser vos cheveux Raiponce plus longtemps et plus fort, vous pouvez essayer cette solution capillaire miraculeuse. Trempez votre couronnement dans un riche mélange de gel d’aloe vera et ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Aloe vera est une plante médicinale indienne avec plusieurs propriétés thérapeutiques qui aide à se débarrasser de la saleté, les impuretés, les contaminants et les polluants externes qui gâchent la qualité de vos cheveux. Le jus de citron contient de la vitamine C qui est une excellente source de se débarrasser des pellicules et autres infections bactériennes, alors comptez sur cette solution céleste pour rendre vos cheveux éternellement plus forts.

Vinaigre de cidre de pomme au jus de citron, miel et huile de coco

Ce mélange est universellement approuvé car le vinaigre de cidre de pomme est traité pour être la meilleure concoction pour vos cheveux, alors traitez vos mèches avec le jus de citron, le miel et l’huile de noix de coco en trempant vos vagues ébouriffées dans ce mélange paradisiaque. dans le soleil. Le vinaigre de cidre de pomme aide à maintenir l’équilibre ph de vos cheveux et traite les follicules pileux en pénétrant profondément à l’intérieur, il aide à maintenir une bonne santé du cuir chevelu et augmente la longueur des cheveux en y travaillant efficacement. Alors, appliquez le mélange et après 20-30 minutes, rincez avec un shampooing doux. Répétez cette opération une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Graines de lin

Une méthode facile mais efficace pour rendre vos cheveux épais et forts naturellement est de tremper vos cheveux dans la pâte de graines de lin. Faites tremper les graines de lin dans l’eau et laissez-les pendant 2-3 jours jusqu’à ce que tout soit drainé et mou pour faire une pâte. Broyez-les et mélangez-les en une pâte consistante et épaisse. Appliquez cette pâte riche et saine sur votre cuir chevelu et vos cheveux, laissez-la sécher et rincez-la plus tard. Répétez ceci chaque semaine et voyez la différence dans la qualité de vos cheveux.

poivre de Cayenne

Cette épice extrêmement pointue dans le monde aide à traiter l’amincissement des cheveux car il contient de la capsaïcine qui aide à favoriser la croissance des cheveux. Il absorbe les nutriments dans le cuir chevelu et améliore le flux sanguin dans le cuir chevelu, ce qui le rend idéal pour la croissance des cheveux. Prendre une cuillère à soupe de poudre de poivre et le mélanger dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, maintenant appliquer ce mélange sur vos cheveux. Rincez vos cheveux avec de l’eau tiède et répétez ceci une fois toutes les deux semaines pour des résultats étonnants.

Jus d’oignon

L’une des méthodes les plus anciennes et efficaces pour augmenter la longueur de vos cheveux est le jus d’oignon. Une grande source de soufre, le jus d’oignon peut être récupéré en enlevant les fines membranes délicates et presser le jus. Maintenant, appliquez-le partout sur votre cuir chevelu et les racines des cheveux pour absorber pleinement la qualité des ingrédients naturels. Il aide à stimuler le collagène qui stimulera les follicules pileux et ainsi, vos cheveux vont s’allonger.

Thérapie à l’huile chaude

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La thérapie à l’huile chaude peut être très efficace pour nourrir les racines de vos cheveux et aussi pour bannir toute sorte de sécheresse de vos cheveux. Avant de prendre la thérapie à l’huile chaude, assurez-vous que vos cheveux sont propres et non collants ou sales. Chauffez un petit récipient de vol dans le four et retirez-le de la flamme. Ajouter 1 cuillère d’huile de coco, 1 cuillère d’huile d’olive et 1 cuillère d’huile d’amande dans ce récipient chaud.

Mélangez les huiles ensemble, vérifiez la température avec votre doigt et alors qu’il fait encore chaud mais pas trop chaud, commencez à masser le mélange d’huile sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Vous devriez continuer le massage dans la lumière, mouvement circulaire pendant au moins 10 minutes. Une fois terminé, peignez soigneusement vos cheveux et partez. Laver avec un nettoyant doux le matin. Au lieu d’utiliser beaucoup de nettoyant pour un seul lavage, lavez votre cuir chevelu et les cheveux deux fois avec une petite quantité de produit pour de meilleurs résultats.

Huile de coco et feuilles de curry pour renforcer les racines des cheveux

Pour les cheveux épais et forts l’huile de coco et les feuilles de curry peuvent fonctionner miraculeusement. Les feuilles de curry ont quelques ingrédients naturels qui peuvent être très utiles pour renforcer les poils des racines et aussi pour stimuler la croissance des cheveux. D’autre part, l’huile de noix de coco a de petites chaînes d’acides gras qui pénètrent facilement dans le cuir chevelu et fournit de la nourriture.

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Recueillir 25-30 nombres de feuilles de curry fraîches. Faites chauffer une casserole et ajoutez-y 1 tasse d’huile de coco. Avant que l’huile arrive à ébullition, ajouter les feuilles de curry et laisser bouillir pendant au moins 10 minutes à feu doux. Enfin, retirez le récipient de la flamme et laissez-le refroidir. Une fois qu’il s’agit de la température ambiante, filtrer les feuilles de curry et stocker l’huile dans un récipient hermétique. Utilisez cette huile pour masser votre cuir chevelu et vos cheveux tous les jours avant d’aller au lit. Laver le matin.

Aloe vera et caillé aigre pour des poils forts et épais

Aloe Vera peut nourrir et renforcer les racines des cheveux et le caillé aigre aide à hydrater les poils, les rendant doux, brillant et plus maniable. Ce traitement aide également à bannir les infections du cuir chevelu comme les pellicules ou le cuir chevelu démangeaisons. Recueillir la pulpe d’Aloe Vera à partir des feuilles fraîches d’Aloe Vera et opter pour le caillé aigre fait maison, et pas ceux disponibles dans les magasins de bonbons autour.

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Mélanger 4 cuillères de la pulpe d’Aloe Vera avec 4 cuillères de lait caillé aigre. Si nécessaire, écraser ou broyer la pulpe d’Aloe Vera pour rendre le mélange homogène. Appliquez ce pack sur votre cuir chevelu et vos cheveux propres et laissez-le reposer pendant 1 heure, en couvrant votre tête avec un bonnet de douche. Laver avec beaucoup d’eau et un shampooing doux aux herbes. Répétez deux fois dans une semaine.

Groseille à maquereau indienne et shikakai pour cheveux forts

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Groseille à maquereau indienne ou Amla est une source riche en vitamine C qui peut bannir tout type d’infections du cuir chevelu. Shikakai est également très nourrissant pour les cheveux et le cuir chevelu. Les deux Amla et Shikakai peuvent vous donner des poils épais et forts.

Broyer la chair de 5-6 amla verte de taille moyenne avec 3-4 brins de Shikakai après avoir enlevé les graines. Si le mélange qui en résulte ne semble pas assez collant, ajoutez 1 cuillère d’huile d’olive. Appliquez le paquet sur votre cuir chevelu et vos cheveux abondamment. Laisser reposer pendant une heure sans laisser sécher, laver et utiliser un nettoyant seulement si nécessaire.