Ceux-ci peuvent venir en groupes et en combinaisons. Par exemple, il ne serait pas rare de commencer avec un mal de tête, qui se déplace rapidement dans la respiration rapide, puis une attaque de panique complète. Ou, vous pouvez commencer à avoir des nausées avec la sensation de votre estomac dans les noeuds et avoir à aller aux toilettes plus souvent que d’habitude. La chose importante à retenir est que l’atychiphobie affectera tout le monde de différentes manières.

À cette fin, il existe certains facteurs de risque et les complications qui sont également communs avec l’atychiphobie que vous devez connaître.

Facteurs de risque et complications de l’atychiphobie

Alors que les causes de l’atychiphobie peuvent ne pas être claires, certains facteurs de risque peuvent y jouer. Il y a des preuves qu’il peut y avoir une composante génétique ou même une combinaison de nature et de culture. Si vous avez des parents proches qui souffrent d’atychiphobie, il y a de fortes chances que vous en finissiez. Mais, on ne sait pas si c’est dû à la génétique, au comportement appris ou peut-être un peu des deux.

En plus des risques, il y a aussi des complications. Le problème de nombreuses maladies mentales est qu’elles vont se nourrir d’autres maladies mentales. Comme nous l’avons mentionné plus tôt, la peur d’échouer est très proche de la peur du rejet, et il n’est pas rare que quelqu’un ait les deux. C’est quelque chose qui s’apparente à croire que si vous échouez, vous serez alors rejeté en raison de l’échec. Ainsi, les deux peuvent alors se nourrir les uns les autres.

Voici quelques autres complications.

1. Isolement social

La peur de l’échec peut souvent aboutir à ne rien faire ou aller nulle part. Cela peut inclure des situations sociales, le travail, etc. Pour cette raison, les personnes atteintes d’atychiphobie peuvent devenir socialement isolées.

2. Dépression

En raison de la peur intense de l’échec, la dépression est un effet secondaire commun de l’atychiphobie.

3. Abus de substances

Les personnes atteintes d’atychiphobie peuvent souvent se tourner vers la drogue et l’alcool pour se soigner et faire face à leur peur de l’échec.

4. Suicide

En raison des divers symptômes et complications, ceux qui souffrent d’atychiphobie grave peuvent recourir au suicide, estimant que c’est le seul moyen de sortir de leur situation.

Comme vous pouvez le voir, l’atychiphobie peut avoir des problèmes très graves qui vont avec la maladie. Heureusement, il y a de l’aide là-bas; vous avez juste besoin de le chercher.

Traitement Atychiphobie

Il existe différentes raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir d’atychiphobie, ce qui signifie que le traitement est très spécialisé pour la personne plutôt que pour un traitement simple dans tous les cas.

Dans cet esprit, il y a trois choses que vous devez savoir:

• Le traitement est disponible vous devez juste être en mesure de le rechercher.
• Le traitement ne sera efficace que si vous faites l’effort. Vous devez travailler sur le traitement et faire des changements de vie pour faire face à votre maladie avec succès.
• L’atychiphobie n’est pas curable. Le problème avec beaucoup de gens, c’est qu’ils pensent que leur maladie mentale peut être guérie. La vérité est que la maladie mentale ne peut être guérie. Il peut être contrôlé et maintenu, mais pour la plupart, il peut toujours être là. Ce qui signifie que vous pouvez glisser, mais si vous avez un bon contrôle, vous pouvez rebondir.

Ne laissez pas la peur de l’échec vous contrôler!

La vie vaut la peine d’être vécue. Il peut y avoir des choses horribles à ce sujet de temps en temps, mais pour la plupart, ça vaut le coup d’être là. C’est un monde de Jimi Hendrix, John Coltrane et The Beatles.

Ne laissez pas une peur de l’échec vous empêcher de profiter de la vie. Trouvez un thérapeute et commencez le traitement. La vie peut être géniale. Ce serait dommage si vous ne pouviez pas en faire partie.

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Sources :

“Qu’est-ce que l’atychiphobie ou la peur de l’échec et comment est-il traité?” EPain Assist, 6 mars 2017; , accédé pour la dernière fois le 9 juin 2017.

“Atychiphobia – Peur de l’échec”, Remedies Point, 16 avril 2012; , accédé pour la dernière fois le 9 juin 2017.

“Atychiphobia”, Tout sur le conseil; , accédé pour la dernière fois le 9 juin 2017.