Qui n’aime pas une maison chaude et parfumée? Avez-vous utilisé des plantes naturelles pour rafraîchir l’air? Smudging votre maison avec la sauge, le foin d’odeur et palo santo est une excellente alternative à la combustion d’encens ou à l’aide de ces horribles désodorisants chimiques.

Alors que le temps se réchauffe et que nous commençons nos marathons de nettoyage printanier, il est naturel de se tourner vers les bâtonnets d’encens pour évacuer l’énergie et rendre l’endroit agréable. Mais l’encens commercial peut être chargé de parfums contre nature et peut même nuire à votre santé.

Appelé “smudging” brûlant botanicals dans leur état naturel peut être fait à tout moment pour donner à votre maison un parfum frais et propre. Contrairement à l’encens, vous ne laissez pas ceux-ci à brûler sans surveillance, mais travaillez avec la fumée tout en allumant. L’odeur persistera longtemps, même une fois qu’il est arrêté de brûler.

Voici comment tacher:

Sage: Si votre seule relation à la sauge commence et se termine à la farce de Thanksgiving, vous êtes dans un festin. La plante de sauge a été vénérée par les cultures tribales pendant des siècles pour ses bienfaits purificateurs et nettoyants et pour conjurer le mal. Si le seul mal qui vous intéresse est l’odeur d’une maison pendant l’hiver, vous pouvez bénéficier grandement de l’utilisation d’un paquet de sauge séchée.

Ce que vous faites: Soit récolter la sauge sauvage si vous y avez accès (nous la trouvons régulièrement ici en Californie du Sud) ou acheter un paquet de sauge. Ceux-ci peuvent parfois être trouvés dans les magasins d’aliments naturels, les marchés de producteurs ou en ligne.

Allumez la fin de la sauge afin d’obtenir une bonne flamme, puis soufflez-la pour qu’elle ne fume plus. Traversez votre maison en soufflant la fumée dans toutes les directions. Répétez si nécessaire. Mettez-le en roulant l’extrémité éclairée dans un plat en céramique.

Un paquet régulier de sauge devrait vous durer beaucoup d’utilisations.

Sweetgrass: Longtemps conservé dans les cérémonies amérindiennes, le foin d’odeur est connu pour son arôme inimitable. Il peut être trouvé partout aux États-Unis dans les prairies humides, les basses prairies, les rives de lacs et les canyons. Mais si la récolte sauvage n’est pas sur votre radar, vous pouvez le trouver séché disponible. Il est identifiable par sa tresse tissée signature qui maintient les herbes ensemble.

Ce que vous faites: Si vous utilisez une nouvelle tresse de foin d’odeur, coupez l’extrémité si elle semble plus sèche que le reste de la tresse. Vous voulez qu’il soit légèrement vert lorsque vous brûlez, et souvent les extrémités sont plus sèches.

L’éclairage de foin d’odeur est mieux fait avec un briquet à longue tige car il faut plus de temps à la lumière que la sauge. Tenez la tresse dans la flamme et faites-la pivoter pour que tous les côtés s’allument. Donnez-lui un bon coup et secoue. Vous devriez voir de la fumée et pas de flammes, et sentir un parfum doux, presque vanille. Suivez la même technique de maculage qu’avec la sauge, en vous déplaçant dans votre maison.

Palo Santo: Un arbre lié à l’encens, à la myrrhe et au copal, Palo Santo (“bois sacré”) pousse dans les régions côtières de l’Amérique du Sud. Cet arbre récolté de manière durable a été utilisé dans les cérémonies chamaniques pour ses bienfaits de nettoyage et de guérison. Et vous pouvez le trouver maintenant à la vente aux États-Unis. Dans notre quartier, un magasin d’artisanat local le vend et fait aussi un magasin de cristal. Vous pouvez également le trouver en ligne. Le parfum est doux et a des notes de menthe et de sauge, mais c’est vraiment un parfum qui lui est propre.

Ce que vous faites: Allumez un bâton de Palo Santo en tenant une extrémité dans la flamme, en lui permettant de brûler pendant au moins 30 secondes. Ensuite, soufflez et suivez les mêmes instructions pour rafraîchir votre maison avec son parfum riche et apaisant.