Un groupe de maladies inflammatoires connu sous le nom de spondyloarthrite peut avoir des effets dévastateurs sur la colonne vertébrale, les extrémités, les épaules et les hanches. Avec des symptômes différents de ceux de l’arthrite, ces conditions semblent cibler les hommes, avec certains cas trouvés chez les jeunes femmes. Nous regardons ces symptômes, ainsi que les options de traitement de la spondylarthrite, y compris des exercices spécialisés.

Ce type d’arthrite a tendance à affecter principalement la colonne vertébrale, avec des attaques qui attaquent les articulations des bras et des jambes. La spondylarthrite peut également affecter les yeux, les intestins et la peau. Nous pouvons déterminer les différences au sein du groupe par région touchée.

Qu’est-ce que la spondylarthrite?

Pour comprendre ce que la spondylarthrite est, nous devons décomposer le terme. Spondylo se réfère à la colonne vertébrale et l’arthrite est une maladie articulaire. Le terme est utilisé pour couvrir un large éventail de conditions d’arthrite de la colonne vertébrale, qui partagent tous les symptômes de l’inflammation et de la douleur.

Il peut également impliquer les articulations des épaules, des hanches, des bras et des jambes. Une autre forme de spondyloarthrite peut entraîner des déformations de la colonne vertébrale et un mauvais fonctionnement des épaules et des hanches en raison de la destruction osseuse.

Il existe plusieurs types de spondylarthrite rhumatoïde dans la catégorie des spondyloarthritiques. Chacun a ses propres symptômes relatifs à l’emplacement sur le corps.

1. Spondylarthrite ankylosante

La spondylarthrite ankylosante est appelée AS et traite de l’inflammation dans la région du rachis ou de la région pelvienne. Le mal de dos localisé peut être soulagé avec le mouvement puisqu’il commence comme raideur dans le dos, les hanches, les épaules, et même les talons au réveil. Il peut conduire à la fusion de la colonne vertébrale lorsque de nouveaux os se forment, connus sous le nom d’ankylose.

2. L’arthrite entéropathique

Inflammation de l’intestin et de l’intestin font partie de cette condition connue comme EnA. Cette condition s’ajoute à la douleur au niveau de la colonne vertébrale ou des articulations enflammée, et une perte de poids, une diarrhée chronique ou du sang dans les selles peuvent l’accompagner. Cette condition peut entraîner des maladies telles que la maladie de Crohn, la colite indifférenciée et la colite ulcéreuse.

3. L’arthrite juvénile

Originaire de l’enfance, JSpA provoque des douleurs dans les membres inférieurs tels que le bassin, les chevilles, les genoux et les hanches. Il peut imiter d’autres conditions de spondyloarthrite, mais il se distingue par une inflammation au point de connexion de l’os et des tendons ou des ligaments, connu sous le nom d’enthésite. La fatigue peut aussi être un symptôme majeur.

4. L’arthrite psoriasique

En association étroite avec l’éruption du psoriasis, l’AP se traduit par un gonflement et une douleur typiques, ainsi que par l’éruption cutanée dans la plupart des cas. La raideur de la colonne vertébrale et la douleur au cou sont fréquentes, en plus de gonflement majeur des doigts ou des orteils.

5. L’ arthrite réactive

ReA s’étend au-delà de l’inflammation articulaire car il implique les voies urinaires ou les intestins avec une inflammation et des douleurs dans la vessie, les muqueuses, les organes génitaux, les yeux, la colonne vertébrale et la surface de la peau. Heureusement, cela dure habituellement de trois à 12 mois à la fois, mais peut se reproduire et conduire à l’arthrite chronique.

6. Arthrite indifférenciée

Toutes les autres affections liées à la spondylarthrite relèvent de la catégorie USpA. Cette condition aura des symptômes similaires, mais pas assez spécifique pour aucun des autres groupes discutés.

Il y a deux développements récents dans le groupe spondyloarthrite, et ils sont appelés spondyloarthrite axiale et spondyloarthrite périphérique. Certains cas impliquent les deux classifications, tandis que la plupart sont l’un ou l’autre. Axial se réfère à l’inflammation de la colonne vertébrale, tandis que périphérique indique des tendons enflammés et des articulations non situées dans la colonne vertébrale ou la région pelvienne.

Les symptômes de la spondylarthrite

Alors, quels sont les symptômes de la spondylarthrite? Chaque forme et groupe de classification de cette condition a ses propres symptômes.

Tous les cas peuvent partager les éléments suivants d’une manière ou d’une autre:

• Inflammation
• Dorsalgie sévère
• Rigidité
• Surface de la peau tendre
• Douleur dans la région des yeux
• Rougeur des yeux
• Douleur dans les fesses
• Problèmes digestifs
• Gonflement des chiffres
• Douleur extrême au talon
• Fatigue

Causes de spondylarthrite

La recherche a montré qu’il pourrait y avoir un lien génétique avec les spondylarthropathies, car au moins 30 gènes sont responsables de la spondylarthrite ankylosante. Le gène est appelé HLA-B27, et on le trouve généralement chez les personnes de race blanche atteintes de spondyloarthrite. N’importe qui avec ce gène a également l’arthrite entéropathique.

Comme il existe d’autres conditions impliquées dans la spondylarthrite, certains cas peuvent avoir un lien avec les bactéries nocives qui endommagent l’intestin.

Qui est à risque?

Puisque la cause derrière certains cas n’a pas encore été déterminée, il est difficile de déterminer pourquoi quelqu’un le contracte.

Les personnes à risque plus élevé peuvent inclure:

• Une histoire de famille de la condition
• Descendants d’un patrimoine alaskien, lapons scandinaves ou esquimau sibérien
• Test positif du gène HLA-B27
• Infections bactériennes récurrentes de l’estomac
• Un diagnostic d’un état de santé inflammatoire

Diagnostic de spondyloarthrite

Comme dans la plupart des cas, le diagnostic commence par un examen des antécédents médicaux du patient et un examen physique. La zone touchée sera douloureuse au toucher.

L’étape suivante consiste à confirmer le diagnostic à l’aide de radiographies des articulations, telles que les radiographies, la tomographie informatisée ou éventuellement l’imagerie par résonance magnétique. Ces tests confirmeront toute inflammation des articulations sacro-iliaques dans la région où se rencontrent le bassin et la colonne vertébrale.

Un test sanguin peut également aider à identifier si le patient a le gène HLA-B27. Cependant, d’autres tests doivent être inclus, car tous les porteurs de gènes ne développent pas de spondyloarthrite.

Traitement de la spondylarthrite

Les traitements médicaux ciblent directement les symptômes avec l’utilisation d’analgésiques et de corticostéroïdes pour le gonflement des articulations. Les cas d’arthrite réactionnelle sont habituellement traités avec des antibiotiques, tandis que les cas plus graves peuvent nécessiter des médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie pour protéger les articulations tout en luttant contre les symptômes.

Les inhibiteurs du TNF-alpha ont travaillé pour les symptômes des affections de la colonne vertébrale et périphériques. Cependant, des déformations articulaires et osseuses extrêmes peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

La physiothérapie et les exercices spécialisés ainsi que les changements de style de vie peuvent améliorer le succès du traitement et la gestion de la douleur.

Changements de style de vie pour la spondyloarthrite

Nous sommes encouragés à mener une vie saine pour maintenir une bonne santé générale. Sans une cure de spondyloarthrite, les symptômes peuvent ne pas être complètement soulagés, mais peuvent être gérés avec quelques changements.

Ces changements de style de vie peuvent inclure:

• Exercice régulier
• Exercices de physiothérapie
• Étirement quotidien
• Fumer moins ou cesser de fumer
• En utilisant une bonne posture

Exercices spondyloarthritiques

En utilisant des étirements soigneusement planifiés et des routines d’exercices, vous pourrez peut-être traiter les symptômes et prévenir les récidives fréquentes.

1. Exercices de flexibilité

Les exercices de flexibilité impliquent des exercices d’étirement qui peuvent aider à améliorer la mobilité et la flexibilité de la raideur et de la douleur. Essayez d’introduire des poses de yoga dans votre routine.

2. Exercices de renforcement musculaire

L’utilisation de poids et d’équipements similaires aidera à renforcer les muscles, ce qui est essentiel pour soulager la pression des articulations. Commencez tout entraînement de musculation avec le poids le plus léger, et travaillez jusqu’à des poids plus lourds au fil du temps.

3. Entraînement de remise en forme

Maintenir un mode de vie actif pour atteindre la forme physique, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur, aidera à prévenir les dommages aux articulations. Créez une routine de conditionnement physique avec des promenades rapides, la natation, le vélo, la boxe ou le Pilates.

Spondyloarthrite peut déclencher des alarmes avec la variété de conditions affectant la colonne vertébrale et les articulations du bras et des jambes. Alors que de nombreux cas ne peuvent pas être évités en raison d’un gène d’hérédité, il peut y avoir des traitements pour certaines des conditions. Les traitements médicaux sont une option pour certaines personnes, et les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale comme le remplacement de l’articulation de la hanche.

La spondylarthrite peut faire partie d’un mode de vie productif avec un régime sain de spondylarthrite, un plan de traitement, et le dévouement aux étirements quotidiens et une routine d’entraînement pour les muscles. Vous pouvez également profiter d’un groupe de soutien pour aider à faire face aux défis émotionnels et mentaux de la vie avec la spondylarthrite.

Sources:

“Spondyloarthrite: ce que vous devez savoir”, Healthline; , accédé pour la dernière fois le 10 mai 2017.

“Spondyloarthrite”, WebMD; , accédé pour la dernière fois le 10 mai 2017.

“Spondyloarthrite: causes, symptômes, traitement et exercice”, ePain Assist; , accédé pour la dernière fois le 10 mai 2017.

“Vue d’ensemble des types de spondyloarthrite”, Spondylitis Association of America; , accédé pour la dernière fois le 10 mai 2017.

“Spondyloarthrite”, American College of Rheumatology; , accédé pour la dernière fois le 10 mai 2017.