La vitamine D réduit les infections de l’oreille chez les enfants

Une quantité énorme de recherches a montré que la carence en vitamine D est très fréquente (au moins 50% de la population générale et 80% des nourrissons). Il y a aussi des recherches similaires montrant que la supplémentation en vitamine D peut être la stratégie la plus rentable pour améliorer la santé, réduire les maladies et vivre plus longtemps. La supplémentation en vitamine D peut s’avérer utile pour réduire le risque d’infection des voies respiratoires supérieures (URI), y compris les otites.

Informations d’arrière-plan:

L’importance de la vitamine D sur la régulation des cellules du système immunitaire a gagné en appréciation au cours de la dernière décennie avec la découverte du récepteur de la vitamine D sur les globules blancs et les principales enzymes métabolisant la vitamine D exprimées par les cellules du système immunitaire. Il a été démontré que la vitamine D produisait une vaste gamme d’effets immunitaires, notamment:

  • Améliorer l’élimination des virus et des bactéries par les cellules immunitaires.
  • Moduler le système immunitaire par des effets directs sur l’activation des cellules T
  • Protège contre le développement de maladies auto-immunes.
  • Réduire la fréquence des infections virales des voies respiratoires supérieures.

Nouvelles données:

Dans une étude randomisée portant sur 116 enfants ayant des antécédents d’infections récurrentes de l’oreille (otite moyenne aiguë), une supplémentation en vitamine D3 à la dose de 1000 UI / jour pendant 4 mois a permis de rétablir des valeurs sériques d’au moins 30 ng / ml (la valeur limite pour la carence) et s’est avéré réduire de manière significative le risque d’otite moyenne aiguë d’environ 50%. Dans le groupe supplémenté en vitamine D3 26 des 58 enfants ont développé une infection de l’oreille par rapport à 38 sur 58 qui ont reçu un placebo.

Les auteurs ont conclu que la carence en vitamine D est fréquente chez les enfants ayant des infections récurrentes de l’oreille et que de faibles niveaux de vitamine D sont associés à une augmentation de la fréquence des infections répétées de l’oreille.

Ces résultats confirment l’importance de l’apport adéquat en vitamine D dans la prévention des infections des voies respiratoires supérieures. La plupart des experts recommandent maintenant un dosage journalier de 2.000-5.000 UI de vitamine D3 par jour.

Référence:

Marchisio P, Consonni D, E Baggi, et al. La supplémentation en vitamine D réduit le risque d’otite moyenne aiguë chez les enfants exposés à l’otite. Pediatr Infect Dis J. 2013 20 mai. [Epub avant impression]

» Santé » La vitamine D réduit les infections de l’oreille chez les enfants